High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Whey Iso Vaniglia
Valori stimati per una porzione da 30g di proteine isolate al gusto vaniglia. Alcuni valori sono sta...
Tuna Yogurt Salad
A high-protein tuna salad made with greek yogurt, kewpie mayonnaise, cucumber, red onion, and cottag...
Kanapki z jajkiem i szczypiorkiem
Cztery kanapki z chleba pełnoziarnistego z gotowanym jajkiem, majonezem i dużą ilością świeżego szcz...
gulasz wołowy z warzywami
Gulasz wołowy z warzywami: wołowina, marchew, pieczarki, cebula, olej roślinny. Wartości odżywcze os...
Chicken Soup with Lavash
A balanced meal of chicken soup and plain lavash providing moderate protein, carbohydrates, and fats...
Kanapki z jajkiem i ogórkiem
Posiłek składa się z dwóch kanapek z jajkiem na twardo, ogórkiem, masłem i chleba pełnoziarnistego o...
Ориз, картофи, наденица
Тази чиния съдържа бял ориз, печени картофи, наденица и руска салата. Някои стойности са приблизител...
Croque mc do
Ce croque mc do est composé de pain de mie, jambon, fromage fondu, œuf et beurre. Riche en protéines...
tortilla y hamburguesa
La comida contiene una porción de tortilla de patata y una hamburguesa. Los valores nutricionales so...
Légumes, sardine et pain
Ce plat contient un mélange de légumes (haricots verts, carottes, oignons, champignons, petits pois)...
Ryba panierowana z ziemniakami
Posiłek składa się z panierowanej ryby, puree ziemniaczanego z masłem i koperkiem oraz surówki z kap...
Filet de poisson bouillie
Poisson bouilli riche en protéines, sans glucides, très faible en matières grasses. Idéal pour une a...
Injera med köttfärs & grönkål
Måltiden består av injera (etiopiskt surdegsbröd), köttfärs med lök och kryddor samt stekt grönkål. ...
gekookte kipfilet plakjes
Dit is een verpakking met gekookte kipfilet plakjes (125g). De voedingswaarden zijn gebaseerd op 125...
Chicken Rice & Yogurt Soup
This meal consists of chicken rice with mixed vegetables, a side of white bread, and a bowl of yogur...
Chicken Penne Pasta
A bowl of penne pasta with chicken breast, sun-dried tomatoes, spinach, and parmesan cheese, topped ...
Fusilli bolognese
Dit gerecht bestaat uit fusilli pasta met rundergehakt, tomatensaus, ui en wortel. De voedingswaarde...
Calabacines rellenos gratinados
Plato de calabacines rellenos y gratinados con queso mozzarella y salsa de tomate. Los valores de az...
Gemischter Teller
Der Teller enthält gelben Reis, Linsencurry, Kichererbsen-Gemüse, Quinoa-Gemüse-Salat, Hähnchen-Curr...
Riz, légumes et viande
Ce plat contient du riz blanc, des légumes grillés (aubergine, poivron, tomate), de la viande de por...
Creamy beef veggie stir
This meal appears to be a creamy beef and vegetable stir-fry with beef strips, zucchini, cherry toma...
Räkor, rödvin & snacks
Måltiden består av räkor, brödpinnar, rysk sallad och ett glas rödvin. Vissa värden är uppskattade o...
Petit déjeuner varié
Ce petit déjeuner comprend du pain blanc avec fromage frais, tomates cerises, saumon fumé, œuf dur, ...
Sándwich de huevo y queso
Sándwich caliente con huevo revuelto, queso derretido, tomate y cebolla sobre pan tipo muffin inglés...