High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Desayuno integral con frutas
Combinación de pan integral con cottage y tomate, más yogur griego con cornflakes y frutas (kiwi y a...
Banana with Whey Protein
A nutritious blend of banana and whey protein providing high protein, moderate carbs and low fat, id...
Déjeuner équilibré cantine
Ce plateau repas comprend un steak de porc avec sauce, des choux de Bruxelles, une portion de melon,...
Sándwich de huevo y jamón
Sándwich nutritivo con pan proteico, huevo revuelto, jamón de pavo y una pequeña porción de queso, a...
Mic dejun proteic
Această masă conține ouă, o banană, roșii cherry și șuncă de curcan. Valorile nutriționale sunt esti...
Kyckling bulgursallad
En färgstark kyckling- och bulgursallad med grillad kyckling, bulgur, hummus, tzatziki, oliver, rucc...
Пилешко с картофено пюре
Ястието съдържа пилешко филе, картофено пюре и малко сос. Всички стойности са приблизителни. Ако има...
Riz et pois chiches au curry
Repas riche en protéines végétales et bonnes graisses, avec un apport modéré en glucides provenant d...
Eggs and Toast Breakfast
Meal includes 2 boiled eggs, 2 slices of whole grain toast, and a bowl of yogurt mixed with a sauce....
Cena
Piatto ricco di proteine e grassi salutari, senza carboidrati o zuccheri, ideale per una dieta iperp...
Творог с яйцами и кофе
Завтрак с творогом, яйцами и кофе содержит сбалансированное количество белков, жиров и углеводов с у...
Fläskstek med kål och rotfrukter
Måltiden består av fläskstek med gräddsås, vitkålssallad och ugnsrostade rotfrukter (potatis, morot,...
Kyllinggryte med ris
En enkel kyllinggryte med ris, sopp, tomat, chili og urter i buljongsaus. Noen verdier er estimert o...
Poké Bowl Lachs
Poké Bowl mit Lachs, Reis, Avocado, Sojasauce und Sesam. Einige Nährwerte wurden geschätzt, da die g...
Ensalada César con pollo
Ensalada César con pollo, lechuga romana, tomate cherry, aguacate, crutones, queso parmesano y adere...
Riz aux haricots et poulet
Ce plat contient du riz blanc, des haricots rouges, du poulet rôti et un peu d'huile végétale. Les v...
Böngryta med ris och soppa
Måltiden består av vitt ris, böngryta med tomatsås och lammkött, en liten grönsallad samt buljongsop...
Carne, arroz, farofa e banana
A refeição contém carne bovina grelhada, arroz branco, farofa, legumes refogados e banana. Os valore...
Плов с салатом
Блюдо состоит из плова с говядиной, рисом, морковью, нутом и растительным маслом, а также салата из ...
Chifteluțe cu piure și murături
A moderate-calorie meal rich in protein and fats from meatballs, with mashed potatoes providing carb...
Oeufs et noix avec raisins
Ce repas contient des œufs brouillés, des noix de cajou, du fromage en tranches et des raisins rouge...
Spaghetti Bolognese
Dit gerecht is spaghetti bolognese met rundergehakt, tomatensaus, ui en wortel. De voedingswaarden z...
Chicken Strips with Dip
This meal consists of deep-fried breaded chicken strips served with a mayonnaise-based dipping sauce...
Tacos dorados con crema y queso
Four fried tacos served with crema and cheese, accompanied by two glasses of hibiscus water. High in...