High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Tuna Yogurt Salad
A high-protein tuna salad made with greek yogurt, kewpie mayonnaise, cucumber, red onion, and cottag...
Kanapki z jajkiem i szczypiorkiem
Cztery kanapki z chleba pełnoziarnistego z gotowanym jajkiem, majonezem i dużą ilością świeżego szcz...
Desayuno saludable con huevo, claras, pan de centeno, queso fresco y pavo
Desayuno nutritivo y equilibrado con proteínas magras de huevo, claras, pavo y queso fresco, acompañ...
Gezonde schotel met rundvlees
Deze maaltijd bestaat uit rundergehakt, avocado, hüttenkäse, zoete aardappel en chilivlokken. De voe...
Kahvaltı Tabağı
Bu kahvaltı tabağında menemen, süt, hindi füme, salatalık, ceviz, beyaz peynir ve poğaça bulunuyor. ...
Warzywa z kurczakiem
Posiłek zawiera 50 g piersi z kurczaka, 200 g gotowanych ziemniaków oraz 250 g mieszanki gotowanych ...
Arla Skyr Natur cremig
Dieses Produkt ist Arla Skyr Natur cremig, ein isländischer Joghurt mit hohem Proteingehalt. Die Wer...
gulasz wołowy z warzywami
Gulasz wołowy z warzywami: wołowina, marchew, pieczarki, cebula, olej roślinny. Wartości odżywcze os...
Beef & Veggie Stack
A layered dish featuring beef strips, roasted tomato, sliced potato, mushrooms, and a creamy sauce. ...
Ориз, картофи, наденица
Тази чиния съдържа бял ориз, печени картофи, наденица и руска салата. Някои стойности са приблизител...
Whey Protein Shake
This is a 30g serving of unflavored whey protein powder. It contains 112 kcal, 27g protein, 1g fat, ...
Pannbiff med mos och lingon
Denna rätt består av pannbiff, potatismos, lingonsylt, gröna ärtor och smör. Vissa näringsvärden är ...
Ensalada de lentejas y batata
Ensalada compuesta por lentejas cocidas, batata, queso fresco, atún, hojas verdes y tomate. Los valo...
Chicken Veggie Soup
A light chicken and vegetable soup containing chicken breast, cauliflower, carrots, bok choy, onion,...
Whey Protein Isolate
This is a serving of vanilla-flavored whey protein isolate powder with sweetener and vitamin B6. Est...
Pui cu legume și ciuperci
O porție de pulpă de pui la cuptor cu ciuperci, morcovi, roșii și ceapă, gătite cu puțin ulei. Valor...
Omelette con espinaca y jamón
Omelette con huevo, espinaca, jamón de pavo y queso. Algunos valores pueden ser estimados y faltan i...
Café solo, pan y mortadela
Light meal with moderate protein, carbohydrates and low fat from turkey mortadella, bread, boiled eg...
Ham and cheese sandwich
A sandwich made with a white bread roll, sliced ham, cheese, and a small amount of butter. Nutrition...
Ostmacka med stekt ägg
Macka med två skivor fullkornsbröd, ett stekt ägg och strimlad ost. Näringsvärden är uppskattade och...
Petit déjeuner mardi
Petit déjeuner composé de pain de mie aux céréales, jambon, fromage Maasdam, mousse de lait entier e...
Frukosttallrik med ägg
Måltiden innehåller stekt ägg, knäckebröd med ost, korv, tomat och senap. Näringsvärden för varje in...
Huevos revueltos con tocino
Plato de desayuno con huevos revueltos, tocino, queso, espinaca y cebolla. Algunos valores pueden es...
Burger, fries, soda meal
This meal includes a beef burger with lettuce, mayonnaise, ketchup, a side of french fries, and a cu...