High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Tavuklu Karışık Salata
Bu tabakta tavuk göğsü, karışık yeşillikler, domates, havuç, zeytinyağı ve limonlu sos bulunuyor. Ba...
Bife com salada mista
Prato composto por bife de porco grelhado, abobrinha, cenoura, cogumelo, mix de folhas verdes e um p...
salteado de pollo y verduras
Salteado de pollo con verduras variadas (zanahoria, guisantes, calabacín, pimiento, patata). Valores...
Salade de thon et couscous
Salade composée de thon, couscous, concombre, tomate, oignon et vinaigrette légère. Les valeurs sont...
Omletă cu legume și salată
Această masă conține o omletă cu ouă, roșii, ardei gras, carne de porc și puțin ulei, alături de o s...
Kebabwrap med lök
En kebabwrap med nötkött, rödlök och färsk persilja i tunnbröd. Näringsvärden för vissa ingredienser...
Chicken with fried rice
This meal consists of fried rice and roast chicken. The nutritional values are estimated based on ty...
Lamb stew with oil
This is a rich lamb stew with visible oil, tomato, red pepper, onion, and spices. The meal is high i...
Lax med ris
Måltiden består av kokt vitt ris och en bit stekt laxfilé. Sockerinnehållet är okänt och anges som 0...
Omelette au poulet frites
Ce plat contient une omelette aux œufs, du poulet frit et des frites de pommes de terre. Les valeurs...
Hemlagad pizza
Hemlagad pizza med pizzabotten, tomatsås, riven ost, svarta oliver, rödlök, gul paprika och pepperon...
Plato de cerdo y brócoli
Plato compuesto por brócoli cocido con salsa tipo soya, huevo cocido, lomo de cerdo a la plancha y m...
Boeuf en sauce et purée
Plat composé de boeuf braisé en sauce tomate et purée de pommes de terre. Les valeurs sont estimées,...
Desayuno con huevos y jamón
El plato incluye huevos a la plancha, jamón curado, queso fresco light, pan Wassa y una taza de café...
Sandwich au poulet et légumes
Sandwich composé de pain aux graines de sésame, poulet rôti, oignons frits, tomate, persil et sauce....
Frigărui de pui
Grilled chicken skewers with vegetables, rich in protein and moderate in healthy fats, low in carboh...
Poulet, carottes et petits pois
Ce plat contient du poulet rôti, des petits pois et des carottes. Les valeurs nutritionnelles sont e...
Salmon and potato bites
Meal includes grilled salmon, roasted potatoes, and a small portion of ketchup. Nutritional values a...
pasta con camarones y ensalada
El plato contiene pasta con camarones, ensalada de lechuga, tomate y cebolla, y una porción de salsa...
Pasta mit Fleischsauce
Ein Teller Fusilli mit Rinderhackfleisch und Tomatensauce. Nährwerte der Tomatensauce geschätzt, da ...
Milchreis & Toast mit Wurst
Kombination aus Milchreis mit Rosinen, Joghurt-Müsli Resten und Toast mit Butter, Salami und Fleisch...
запеканка с мясом и картошкой
Блюдо состоит из запечённого картофеля, говядины, сыра и сливок. Некоторые значения оценены приблизи...
Kycklingkebab med pommes
Måltiden består av kycklingkebab och pommes frites. Näringsvärden är uppskattade och vissa värden ka...
Ramen met ei en worst
Deze maaltijd bestaat uit instant noedels, een gekookt ei, stukjes wienerworst, broccoli en wortel. ...