High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Yumurtalı roka salatası
Bu tabakta haşlanmış yumurta, roka, karabiber, tuz ve az miktarda zeytinyağı bulunmaktadır. Tüm besi...
Piept de pui cu legume
Farfuria conține piept de pui la grătar, cartofi fierți, salată mixtă și legume fierte (inclusiv mor...
Ontbijtbord met vis en eieren
Dit ontbijt bestaat uit volkorenbrood met hummus, gerookte forel, drie gekookte eieren, rode paprika...
Chicken Doner
Chicken döner in pita with sauce and vegetables; moderate calories with solid protein, higher carbs ...
arroz con pollo y huevo
Plato de arroz blanco cocido con pollo desmenuzado y huevo revuelto. Los valores son estimados y alg...
Tostadas con atún y aguacate
Tostadas con atún, aguacate y un poco de mayonesa sobre pan integral. Algunos valores como el azúcar...
Ägg och ansjovis mackor
Tre smörgåsar med rågbröd, kokt ägg och ansjovis. Näringsvärden är uppskattade. Sockerinnehåll okänt...
Seafood Tagliatelle
Seafood tagliatelle with tomato sauce, shrimp, squid, clams, and parmesan cheese. All visible ingred...
Steak nature
Ce plat contient un steak de boeuf grillé (environ 120g) et du sel. Les valeurs nutritionnelles pour...
Petit-déjeuner protéiné
Petit-déjeuner composé de banane, oeufs durs, pain grillé, beurre de cacahuète et porridge avoine. L...
Hambúrguer frango e batatas
Refeição composta por hambúrguer de frango empanado com pão, alface, batata frita, ketchup e maiones...
Pâtes à la viande
Plat de pâtes fusilli avec morceaux de bœuf et sauce tomate. Les valeurs sont estimées, certains ing...
Fried Noodles with Chicken
This meal includes fried noodles, chicken, lettuce, fried tofu, mushroom, clear soup with bean sprou...
Shrimp tofu noodle bowl
This meal consists of shrimp, tofu, rice noodles, bok choy, and a light soup broth. All visible ingr...
Gulasz z kaszą i fasolką
Posiłek składa się z gulaszu wołowego, kaszy gryczanej oraz mieszanki zielonej i żółtej fasolki szpa...
Boulettes et purée
Le plat contient des boulettes de viande avec une sauce à la crème et une purée de pommes de terre. ...
Lentejas con patata y filete empanado
Plato de lentejas con patata, arroz, carne de res, tocino, cebolla y un filete empanado frito. Los v...
Vermicelles au poulet
Plat composé de vermicelles, poulet, carottes, oignons et un peu d'huile. Les valeurs sont estimées,...
Tăiței de orez cu pui
Acest fel de mâncare conține tăiței de orez și piept de pui. Valorile nutriționale pentru sos sau al...
Plátano con huevo y atún
El plato contiene plátano hervido, huevo cocido y atún en agua. Se estimaron los valores nutricional...
Tortilla de plátano y queso
A nutritious dish combining green plantain, eggs, egg white, and cheese, rich in protein and moderat...
Tempura creveți cu tăiței
Masa conține creveți tempura prăjiți, tăiței de grâu cu pui și legume, plus sos teriyaki. Valorile s...
Beef Mango Rice Bowl
A bowl with beef strips, white rice, diced red onion, mango chunks, garlic, and soy sauce. All visib...
Smażona ryba z ryżem
Danie składa się z ryżu, smażonej ryby w cieście, warzyw i sosu curry kokosowego. Wartości odżywcze ...