High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Tonfisksallad med keso
En näringsrik tonfisksallad med bladspenat, tomat, gurka, edamame, keso och pesto. Värden för socker...
Shake lait amande whey
Shake protéiné à base de lait d’amande, whey isolat et vanille: riche en protéines, glucides modérés...
Huevos con jamón y jugo
Plato de desayuno con huevos cocidos partidos, jamón en rebanadas y un vaso pequeño de jugo de naran...
Курица с овощами и хлебцами
На тарелке куриная грудка с овощным рагу, ржаные хлебцы и кусочки твердого сыра. Значения рассчитаны...
Tostadas integrales con queso
Meal of whole wheat toast with cottage cheese, Greek yogurt, berries, and oats providing high protei...
Обезжиренный творог
Обезжиренный творог Piątnica (250 г) содержит 225 ккал, 33 г белка, 8 г углеводов и 0 г жира. Содерж...
Desayuno saludable mixto ajustado
Tostada de pan de centeno integral con huevo entero, claras, espinaca, champiñón, queso cottage, yog...
Overnight Oats & Skyr Mix
A balanced and protein-rich breakfast combining skyr, oats, banana, chia seeds, and peanut butter, p...
Omelette with mushrooms and latte
A 3-egg mushroom omelette cooked with olive oil, paired with a milk-based latte. High in protein and...
курица с картошкой и капустой
Блюдо содержит 100 г жареной куриной грудки без масла, отварной картофель и квашеную капусту. Сбалан...
Patinho Moído com Salada
Refeição composta por 100g de patinho moído com salada fresca de alface, tomate e cebola, rica em pr...
Eier, Hüttenkäse & Putenbrot
Das Gericht besteht aus einer Scheibe Vollkornbrot mit Hüttenkäse, Rührei und Putenbrustaufschnitt. ...
Mic dejun cu ovăz și fructe
Mic dejun format din terci de ovăz cu lapte, stafide, scorțișoară, nucă și mango. Valorile nutrițion...
Zapallito con Huevos y Queso
Salteado de zapallito verde con 2 huevos y queso parmesano, alto en proteínas y grasas saludables, b...
batido de proteína
Batido de proteína con leche descremada. Algunos valores fueron estimados por la apariencia y pueden...
Carne con verduras cocidas
Plato compuesto por carne de res cocida acompañada de papas, apio y pimientos rojos y verdes. Alguno...
batido de proteína de suero
El batido contiene solo proteína de suero, estimado en 30 gramos por porción. Los valores nutriciona...
Papaia Breakfast Plate
Balanced breakfast with boiled eggs, papaya, granola, chia, goji berries, honey, Italian bread, and ...
Kvarg with Seeds and Nuts
A protein-rich meal featuring kvarg combined with nutrient-dense seeds and nuts, providing good fats...
Протеиновые панкейки со сгущенкой
4 протеиновых панкейка с 4 ч.л. молочной сгущенки и варёным яйцом — питательный завтрак с высоким со...
Fromage protéiné
Ce fromage protéiné est fabriqué à partir de lait de vache pasteurisé. Il contient 33g de protéines,...
Frango ao molho, arroz e salada
Prato composto por frango grelhado ao molho cremoso, arroz branco e salada de tomate com cebola, sal...
Pierna de cerdo ahumada
150 gramos de pierna delantera de cerdo ahumada a la plancha, alta en proteínas y grasas, sin carboh...
Stekt kjøttpølse og salat
Måltidet består av stekt kjøttpølse og en enkel salat med tomat, rødløk og litt olje og krydder. Noe...