High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Tavuklu sebze kutusu
Bu öğünde tavuk göğsü, brokoli ve yeşil fasulye bulunuyor. Toplam kalori, protein, karbonhidrat ve y...
Yoghurt, ägg och kaffe
Måltiden består av grekisk yoghurt med granola, ett kokt ägg och en kopp kaffe med mjölk. Näringsvär...
Creveți cu mozzarella și sparanghel
O masă sănătoasă compusă din creveți, mozzarella și sparanghel. Valorile nutriționale sunt estimate,...
Eggs and Bread Breakfast
A balanced breakfast of eggs and bread providing high protein, moderate carbs, and fats, complemente...
Carne con arroz y brócoli
Plato compuesto por carne de res a la plancha, arroz blanco cocido y brócoli al vapor. Valores estim...
Desayuno con huevos
El desayuno incluye huevos revueltos, pan integral, trozos de mango, bebida láctea y café con leche....
Salada de macarrão com ovo
Salada de macarrão integral com frango desfiado, ovos cozidos, presunto, queijo e tomate cereja. Alg...
Kyckling med sötpotatis
En hälsosam måltid med kycklingbröst, sötpotatis, spenat, avokado, majs, gröna ärtor och fetaost. Nä...
Tartine œuf et herbes
Tartine composée de pain complet, œuf au plat, herbes fraîches, graines de sésame, huile d'olive, ép...
Sweet and Sour Maya Maya Fish with Fish Laing and Brown Rice
A well-balanced meal of sweet and sour maya maya fish, creamy fish laing, tomato sauce, and a servin...
Kyckling med grönsaker
En hälsosam måltid med grillat kycklinglår, blomkål, fetaost, grillad paprika och en klick yoghurtså...
Frango, arroz, feijão e salada
Prato composto por peito de frango grelhado com óleo, arroz branco, feijão preto e salada de alface,...
Spagetti köttfärssås & pärondryck
Måltid med spagetti, köttfärssås (200g) och pärondryck. Högt proteininnehåll, måttlig fetthalt, hög ...
Croque Monsieur
Croque Monsieur is a French grilled ham and cheese sandwich with béchamel sauce, providing a moderat...
Hähnchensalat mit Dressing
Ein proteinreicher Hähnchensalat mit frischem Gemüse und einem leichten Dressing aus 2 EL Skyr sowie...
Brânză la grătar cu pâine
O masă compusă din brânză halloumi la grătar, două chifle de pâine integrală cu semințe și ciuperci ...
Grillteller mit Salat
Grillteller mit Rindersteak, Ofenkartoffel, extra Portion gegrilltem Gemüse, Wassermelone mit Feta l...
Nohutlu Tavuk Salatası
Bu tabakta haşlanmış tavuk, nohut, salatalık, domates, marul ve zeytinyağı içeren sağlıklı bir salat...
Kip met broccoli en aardappel
Maaltijd bevat gegrilde kipfilet, gestoomde broccoli en gebakken aardappelschijfjes. Voedingswaarden...
Lower Carb Fusilli
Steiner's Lower Carb High Protein Fusilli mit 150g enthalten 39g Eiweiß, 7g Kohlenhydrate und 0g Zuc...
Piept de pui cu legume
O masă echilibrată cu piept de pui la grătar, roșii cherry, mozzarella mini și castravete. Valorile ...
Pasta con pollo y tomate
Plato de pasta sin aceite, con milanesa a la plancha, queso cremoso y medio tomate natural, proporci...
Pasta mit Kartoffelpüree
Gericht mit 150g Rinderhackfleisch, 60g Vollkorn-Penne, 50g geriebenem Käse und 200g Kartoffelpüree;...
Mandarins, cottage cheese, almonds, raisins, cacao with milk and coconut flakes with large raspberry Frappuccino, pear, yogurt, walnuts and dates
A nutrient-dense meal rich in fruits, dairy, nuts, and a raspberry Frappuccino, providing high carbo...