High-Carb Energy Foods
Carbohydrate-rich foods ideal for energy, pre-workout fuel, and athletic performance. Contains 30g+ carbs per serving.
Plátano con arroz
Combinación de plátano (carbohidratos y azúcares naturales) y tortitas de arroz (principalmente carb...
Protein Rich Avocado Smoothie
A nutrient-dense smoothie rich in protein, healthy fats, and carbs, providing sustained energy and e...
Rice Cakes and Mandarins
A light meal consisting of 8 rice cakes and 2 mandarins, providing moderate carbohydrates, low fat, ...
4 witte boterhammen met salades
A sandwich meal with white bread, crab salad, meat salad, and paté, high in protein and moderate in ...
Arroz, feijão, carne e vinagrete
Prato típico brasileiro com arroz branco, feijão preto, carne bovina grelhada, vinagrete de tomate e...
Kylling med ris og bambusskudd
Retten inneholder kyllingstrimler, jasminris, bambusskudd, spinat og saus/krydder. Noen verdier er e...
Ñoquis con atún y tomate triturado
Plato compuesto por ñoquis cocidos mezclados con atún enlatado y tomate triturado, con un toque de a...
Frango ao molho com arroz e salada
Prato composto por frango cozido ao molho de tomate cremoso, arroz branco e salada de folhas verdes ...
Havregrynsgröt med frukt
En frukost med havregrynsgröt toppad med blåbär, russin och kaseinproteinpulver, serverad med en ban...
Biffar i ostgräddsås med ris
A balanced meal featuring beef patties in a creamy cheese sauce, served with rice, corn, mushrooms, ...
Iogurte com frutas e aveia
A refeição contém aveia, frutas vermelhas, uvas, nozes e sementes de chia. Estimativas baseadas na i...
Dos tortitas con sirope
Dos tortitas esponjosas acompañadas de sirope de caramelo, aportando un alto contenido de carbohidra...
Guiso de lentejas
Guiso de lentejas con patata, zanahoria, cebolla y aceite de oliva. Algunos valores han sido estimad...
Spaghetti z kurczakiem i serem
Danie składa się z makaronu spaghetti, piersi z kurczaka, sera parmezan, oliwy z oliwek oraz przypra...
Petit déjeuné
Petit-déjeuner riche en protéines et glucides complexes, faible en graisses, avec des boissons végét...
Café com frutas e pão
A refeição inclui mamão, manga, pera, aveia, pão francês com ovo frito e queijo, além de uma vitamin...
Petit Déjeuner Equilibré
A balanced breakfast with moderate protein, high carbohydrates from cereals and bread, some fats fro...
Spaghetti et poulet
Ce plat contient des spaghetti cuits et un blanc de poulet. Aucun autre ingrédient visible. Les vale...
Pollo con arroz y huevo
El plato contiene arroz blanco cocido, un huevo frito, pollo en salsa de tomate y un trozo de pan ti...
Poulet au curry avec riz
Ce plat contient du riz blanc, du poulet et une sauce curry à base de crème, tomate et épices. Les v...
Creamy Ham Pasta
A creamy pasta dish made with spaghetti, diced ham, and a rich cream sauce, topped with herbs and bl...
Oeufs et pâtes au fromage
Ce plat contient des œufs frits, des spaghetti cuits et du fromage râpé. Les valeurs nutritionnelles...
Yellow Rice with Sausage & Cottage Cheese
This meal consists of yellow rice, chicken sausage, peas, broccoli, and a topping of cottage cheese....
Ice Cream Cone
This is a multi-scoop ice cream cone with vanilla, chocolate, berry, and orange sherbet flavors in a...