High-Carb Energy Foods
Carbohydrate-rich foods ideal for energy, pre-workout fuel, and athletic performance. Contains 30g+ carbs per serving.
Omelette quinoa tomate jaune
Assiette estimée avec une omelette pliée, du quinoa cuit et de la tomate jaune à la place de l anana...
Boterham pesto tomaat
Een volkoren/bruine boterham met pesto, tomaat en mozzarella: matig eiwitrijk door mozzarella, met e...
Sesame Bread Roll
A plain sesame-topped white bread roll, partially eaten. Estimated from visible ingredients only. No...
Yoghurtbowl med kiwi
En yoghurtbowl med kiwi, hemgjord granola utan tillsatt fett och liten mängd honung, kokosflingor, p...
Potato salad and tiny Gushers package
A small serving of potato salad with a tiny Gushers package, providing moderate calories with a redu...
грейпфрут и гранат
На тарелке находятся кусочки грейпфрута и зерна граната. Все значения рассчитаны на основе визуально...
Havregrøt med eple, paprika og proteinpulver
En næringsrik bolle med havregryn, eplebiter, paprika, proteinpulver og vann. Retten er rik på prote...
Hönökaka med lökkorv & kaviar
Råg-/hönöbröd med lökkorv och kaviar, toppat med tomat och gurka. Måttlig mängd protein och kolhydra...
Pollo con quinoa y ensalada
Plato compuesto por pechuga de pollo asada, quinoa cocida y ensalada fresca de lechuga, tomate, cebo...
Skyr with fruit and nuts
This meal contains skyr yogurt (two big spoons), blueberries, golden raisins, pecans, and honey (one...
Banana and Avocado
This meal includes a ripe banana and a whole avocado. Nutritional values are estimated based on aver...
Sanduíche de frango
Sanduíche de frango grelhado com pão integral, alface e molho tipo maionese. Valores estimados; ingr...
Omlet cu legume și cașcaval
Această masă conține o lipie integrală cu omletă, ciuperci, ardei gras roșu și cașcaval. Valorile nu...
Labneh mint bread
This meal consists of flatbread topped with labneh, green olives, za'atar, fresh mint, and a drizzle...
Avocado toast met ei
Twee sneetjes volkorenbrood belegd met avocado, gekookt ei, pittige saus en mayonaise. Sommige waard...
Frukost med ägg och bröd
Denna frukost består av äggröra, bröd, yoghurt, tomat, gurka, valnötter med lite honung och svart te...
Pui cu piure și salată
O masă echilibrată formată din piept de pui pane, piure de cartofi și o salată proaspătă cu rucola, ...
Cartofi cu pui și murături
O masă compusă din piept de pui, cartofi copți, ou pentru legare, smântână și castraveți murați. Val...
Lentilles et saucisse
Plat composé de lentilles vertes, saucisse de porc et lardons. Les valeurs sont estimées, certains a...
Desayuno mixto sencillo
El plato contiene pan integral, jamón, salchicha y huevo revuelto. Los valores son estimados y algun...
Pão com ovos mexidos
Sanduíche simples de pão francês com ovos mexidos e cebolinha. Valores estimados; açúcar e alguns nu...
sándwich mixto a la plancha
Sándwich mixto a la plancha hecho con pan de molde, queso, jamón y mantequilla. Los valores son esti...
Skinkfralla
En enkel smörgås med vitt bröd och skinka. Värden för socker och vissa näringsämnen är uppskattade. ...
ванильный маффин
Маффин с ванильным вкусом, приготовленный из муки, сахара, яиц, масла и молока. Некоторые значения о...