Healthy Foods
Nutrient-dense foods with exceptional health scores (7+/10). These foods offer outstanding nutritional value and health benefits.
Carne com purê e salada
Prato composto por carne bovina grelhada, purê de abóbora e salada de alface roxa e repolho com molh...
Cafe con Leche
A traditional Spanish coffee drink made with brewed coffee and steamed whole milk, moderate in calor...
Tostada con jamón y café
Tostada de pan integral con aguacate, queso, jamón serrano y un poco de aceite de oliva, acompañada ...
Petit déjeuner complet
Petit déjeuner équilibré riche en protéines, bonnes graisses et glucides, apportant énergie durable ...
Pain de saigle
Pain de seigle riche en fibres et protéines, faible en matières grasses et en sucres, idéal pour une...
Toast met vijg en kaas
Deze maaltijd bestaat uit een sneetje volkoren toast belegd met geitenkaas en verse vijgen. De roomk...
Jajka i chrupkie pieczywo
Posiłek składa się z jajek gotowanych, pieczywa chrupkiego z serkiem śmietankowym i pomidorem oraz n...
Zalm toast met ananas
Een sneetje witbrood belegd met gerookte zalm, gesnipperde ui en parmezaanse kaas, geserveerd met st...
Torskfilé i sås
Rätten består av en kokt eller ugnsbakad torskfilé med en liten mängd gräddsås. Näringsvärden basera...
Frukost med granola & bröd
En balanserad frukost med granola, yoghurt, två sorters fullkornsbröd och räkost. Näringsvärden är u...
arroz con champiñones y huevo
Plato de arroz integral con champiñones y huevo revuelto. Los valores son estimados y algunos ingred...
Mellanmål
Lätt och naturligt snacks med satsumas, rik på C-vitamin och lågt fettinnehåll, men innehåller natur...
рибена супа със спанак
Това е рибена супа със спанак, ориз, морков и олио. Някои стойности са приблизителни поради липса на...
Cuscús con cordero y leche
Comida equilibrada que aporta 1070 kcal, alta en proteínas y carbohidratos, con grasas moderadas pro...
Grilled Chicken with Rice & Corn Salad
This meal includes grilled chicken breast, white rice, potato wedges, a corn salad with walnuts and ...
Grilled Chicken Pieces
This meal consists of grilled chicken thighs, approximately 200 grams. No visible vegetables, grains...
Shrimp Rice Bowl
A bowl with shrimp, white rice, carrots, bean sprouts, cucumber, and sweet chili sauce. All visible ...
Huevos revueltos y pan integral
El plato contiene huevos revueltos con huevo entero y claras, cocinados con aceite de oliva, acompañ...
Petit-déjeuner fruité
Ce plateau contient deux bananes, une pomme, une orange, un yaourt 0% et un morceau de baguette. Les...
lemonade and coffee
This meal consists of a glass of lemonade and a cup of coffee with milk. Estimated values are based ...
Proteinriegel Stracciatella
Ein Proteinriegel mit Stracciatella-Geschmack, enthält 50% Proteinanteil. Nährwerte geschätzt basier...
Proteinriegel Schoko
Ein Proteinriegel mit 32% Eiweißanteil in Schokoladengeschmack. Die Nährwerte wurden geschätzt, da k...
Egg Cheese Rye Bread
A simple open-faced sandwich with a slice of rye bread, chopped boiled egg, and a slice of cheese. N...
ei en kwark mix
Deze maaltijd bevat eieren en korrelige kwark. De voedingswaarden zijn geschat op basis van zichtbar...