Healthy Foods
Nutrient-dense foods with exceptional health scores (7+/10). These foods offer outstanding nutritional value and health benefits.
Dos huevos cocidos
Dos huevos cocidos aportan alta proteína, bajo en carbohidratos y grasas saludables para una comida ...
Protein Shake
A balanced protein shake providing high protein content with moderate carbs, healthy fats, and natur...
Ensalada con pescado
El plato incluye un filete de pescado blanco con pimientos asados y una ensalada con lechuga, maíz, ...
Vanille proteïne shake
Deze maaltijd bestaat uit een portie vanille wei-eiwit poeder (30gr). Voedingswaarden zijn geschat o...
Egg Avocado Toast Plate
This meal includes boiled eggs, avocado, whole grain bread with cottage cheese, a small amount of le...
Egg Avocado Toast Plate
This meal includes boiled eggs, avocado, whole grain bread with cottage cheese, and is seasoned with...
Poulet riz et légumes
Un bol équilibré composé de blanc de poulet grillé, riz blanc, laitue, carottes, poivron jaune, cham...
Huevos con Atún y Pan
Plato con buena cantidad de proteína de huevos y atún, acompañado de carbohidratos complejos del pan...
Soupe tomate pomme de terre
A homemade tomato and potato soup without cream, low in fat, moderate in carbohydrates and protein.
Ugnsbakad laxbit
Måltiden består av en bit ugnsbakad lax, uppskattad till cirka 120 gram. Inga synliga kolhydratrika ...
Persimon- och päronsallad
En enkel fruktsallad med persimon och päron. Näringsvärden för fett är 0 eftersom dessa frukter inne...
wołowina z warzywami
Posiłek składa się z pieczonej wołowiny oraz mieszanki gotowanych warzyw (marchewka, ziemniaki, kuku...
Knäckebröd med morot & smoothie
Måltiden består av en knäckebrödsmacka med ost och morot samt en bärsmoothie. Vissa värden är uppska...
Pan integral semillas
Pan integral con semillas, alto en fibra, bajo en grasas saturadas y sin azúcares añadidos. Algunos ...
Crema di Riso
Crema di riso 100% naturale a base di farina di riso. Valori nutrizionali stimati per 100g. Zuccheri...
Protein Yogurt Muesli Bowl
This meal consists of protein yogurt, muesli with dried berries, and a topping of apricot jam. All v...
Overnight oats
Denna måltid är en skål med overnight oats, troligen gjord på havregryn, chiafrön, mjölk, yoghurt oc...
Bistequinha Suína com Salada
Bistequinha suína magra grelhada sem osso com arroz integral, feijão e salada fresca leve; alto teor...
Завтрак
Белковый завтрак с творогом, йогуртом и полезными семенами тыквы, низким содержанием сахара и жиров.
Squid in Ink with Salad
This meal consists of squid cooked in its own ink, served with a fresh salad of cabbage, carrot, let...
mleko z musli i bananem
Posiłek zawiera mleko, musli, plasterki banana i rodzynki. Wartości odżywcze oszacowane na podstawie...
Omelett med grönsaker
Måltiden består av en omelett gjord på ägg, serverad med skivor av gurka, tomat, paprika, en bit ana...
Café da manhã saudável
O prato contém ovo mexido, pão integral, mamão, manga e uma xícara de café com leite. Os valores são...
BCAA Forest Fruits Drink
This is a zero-calorie BCAA drink with forest fruits flavor. It contains 8g of BCAA, no sugar, no fa...