Healthy Foods
Nutrient-dense foods with exceptional health scores (7+/10). These foods offer outstanding nutritional value and health benefits.
Śniadanie z mozzarellą
Posiłek składa się z mozzarelli, pomidorków koktajlowych, zielonej papryki, pieczywa chrupkiego żytn...
Jajko gotowane
Zdjęcie przedstawia jedno ugotowane jajko (ok. 50g). Brak innych składników. Wartości odżywcze oszac...
Варени яйца
Това ястие съдържа около 5 твърдо сварени яйца, нарязани на четвъртинки. Всички хранителни стойности...
Petit-déjeuner complet
Ce repas comprend trois oeufs au plat, du pain complet avec beurre de cacahuète et banane, des framb...
овсяная каша
Небольшая порция овсяной каши, приготовленная на молоке. Некоторые значения оценены, так как точное ...
Vanille proteïne shake
Deze maaltijd bestaat uit een portie vanille wei-eiwit poeder (30gr). Voedingswaarden zijn geschat o...
Yogur con frutas y cereales
Combinación de yogur con jugo de naranja, zanahoria rallada, salvado de trigo, avena y cereales sin ...
Manzanas rojas enteras x4
Esta comida contiene cuatro manzanas rojas enteras (728 gr en total). No contienen grasas ni proteín...
Frango com torta de abobrinha
A refeição contém peito de frango grelhado, torta de abobrinha com queijo e cebola caramelizada. Os ...
Yaourt aux fraises
Un bol de yaourt nature avec des fraises fraîches. Les valeurs sont estimées, le sucre provient prin...
Mango y Sandía fresca
Porción estimada de mango y sandía fresca con bajo contenido calórico, rica en carbohidratos simples...
протеиновый коктейль
Протеиновый коктейль на основе воды с сывороточным протеином и подсластителем. Некоторые значения оц...
Overnight oats
Denna måltid är en skål med overnight oats, troligen gjord på havregryn, chiafrön, mjölk, yoghurt oc...
Bistequinha Suína com Salada
Bistequinha suína magra grelhada sem osso com arroz integral, feijão e salada fresca leve; alto teor...
Завтрак
Белковый завтрак с творогом, йогуртом и полезными семенами тыквы, низким содержанием сахара и жиров.
Squid in Ink with Salad
This meal consists of squid cooked in its own ink, served with a fresh salad of cabbage, carrot, let...
չիա սերմով շեյք
Սա առողջարար չիա սերմերով շեյք է՝ պատրաստված բուսական կաթով և պրոտեին փոշիով։ Շաքարի պարունակություն...
mleko z musli i bananem
Posiłek zawiera mleko, musli, plasterki banana i rodzynki. Wartości odżywcze oszacowane na podstawie...
Omelett med grönsaker
Måltiden består av en omelett gjord på ägg, serverad med skivor av gurka, tomat, paprika, en bit ana...
Café da manhã saudável
O prato contém ovo mexido, pão integral, mamão, manga e uma xícara de café com leite. Os valores são...
Kalorisnål Tacogratäng
En kalorisnål tacogratäng med magert köttfärs, låg fetthalt och måttligt intag av kolhydrater, serve...
Yogurt proteico noci
Yogurt proteico da bere con mix di noci, basso contenuto di grassi, senza zuccheri aggiunti e senza ...
Färskt päron
Ett färskt päron innehåller främst kolhydrater i form av naturligt socker, med mycket låg fetthalt o...
lentejas estofadas
Plato tradicional de lentejas estofadas con chorizo, zanahoria, cebolla y un trozo pequeño de pan. L...