Healthy Foods
Nutrient-dense foods with exceptional health scores (7+/10). These foods offer outstanding nutritional value and health benefits.
Huevos con Atún y Pan
Plato con buena cantidad de proteína de huevos y atún, acompañado de carbohidratos complejos del pan...
Soupe tomate pomme de terre
A homemade tomato and potato soup without cream, low in fat, moderate in carbohydrates and protein.
Batido de proteína
Suplemento de proteína en polvo con 25g de proteína por porción, bajo en carbohidratos y sin grasa. ...
pollo a la plancha con papas
El plato contiene pechuga de pollo a la plancha (120gr) y papas cocidas (180gr). No se observan otro...
Avocado Mango Smoothie
A nutrient-rich smoothie offering healthy fats from avocado, natural sugars from mango and banana, w...
Large Banana
A large banana is a low-fat, nutrient-rich fruit high in carbohydrates and natural sugars, providing...
Kanapki z awokado i jajkiem
Trzy kanapki z chleba pełnoziarnistego z pastą z awokado, gotowanym jajkiem, plasterkami rzodkiewki ...
Курица с гречкой и кетчупом
Легкий и питательный прием пищи с высоким содержанием белка, умеренным количество углеводов и низким...
Petit-déjeuner protéiné
Ce repas comprend trois œufs durs, une tranche de pain complet avec du beurre de cacahuète, quelques...
Œufs durs et légumes verts
Ce plat contient des œufs durs accompagnés de légumes verts cuits et d'oignons. Les valeurs nutritio...
Légumes et fromage
Un plat composé de brocoli vapeur, de fromage feta, de pommes de terre bouillies et de carottes. Les...
Հավի կրծքամիս բանջարեղենով
Ուտեստը բաղկացած է հալված պանրով թխված հավի կրծքամսից, լոլիկից և վարունգից։ Բոլոր բաղադրիչները տեսան...
Greek Yogurt with Corn & Avocado
A balanced snack combining protein-rich Greek yogurt with fiber from corn, healthy fats from avocado...
gotowane jajko
To jest jedno gotowane jajko o szacowanej wadze 50g. Brak innych składników. Wartości odżywcze oszac...
Patate douce, haricots rouges, oignon, chimichurri
Plat végétarien composé de patate douce, haricots rouges, oignon et sauce chimichurri. Valeurs estim...
Yoghurt med frukt og brød
Måltidet består av gresk yoghurt med kiwi og blåbær, samt en skive fullkornsbrød med peanøttsmør. No...
Γεμιστές ντομάτες με φέτα
Το πιάτο περιλαμβάνει γεμιστές ντομάτες με ρύζι και μυρωδικά, φέτα και κράκερ σίκαλης. Οι ποσότητες ...
Кисело мляко с плодове
Кисело мляко с банан, боровинки и чиа семена. Всички стойности са приблизителни. Ако има липсващи съ...
Banana snack
This meal consists of a single medium banana, approximately 118 grams. Nutritional values are estima...
Alune de pădure crude
Imaginea prezintă aproximativ 15 grame de alune de pădure crude, o sursă bună de grăsimi sănătoase, ...
Grilled Stuffed Squid
Grilled stuffed squid served in a light olive oil and herb sauce. Estimated values based on visible ...
Grilled turmeric chicken
This meal consists of 153 grams of grilled chicken breast pieces seasoned with turmeric and a small ...
Räksallad med avokado
En fräsch räksallad med avokado, majs, gurka och sallad. Näringsvärden för dressingen är uppskattade...
Bottle Gourd Curry
This is a small serving of bottle gourd curry made with bottle gourd, mustard seeds, a small amount ...