Desserts & Sweets
Satisfy your sweet tooth with these dessert options. Track calories and enjoy treats in moderation as part of a balanced diet.
pollo con banana y café
Plato con pechuga de pollo a la plancha, banana asada y capuchino con leche descremada, con buen apo...
Eggs Toast and Vegetable Spread
Plate with soft boiled eggs, a cheese slice, cucumber, toast, and a vegetable spread made from eggpl...
Plátano con crema de arroz
Batido/porción de plátano con crema de arroz y 10 g de proteína en polvo: aporta principalmente carb...
Stuffed Red Peppers
Baked red bell peppers stuffed with ground meat, chopped onion, rice, and bulgur, topped with light ...
Dolce latte + 2x dark choco
A latte made with milk plus two pieces of 90% dark chocolate; moderate calories with some protein an...
Frullato proteico Oikos
Due frullati proteici pronti da bere ai gusti vaniglia e mango con ananas, con banana aggiunta e val...
Yogur con fruta y avena
Desayuno tipo bowl con yogur griego, frutas del bosque, kiwi y avena: alto en proteína y fibra, con ...
Salată cu roșii și brânză
Salată simplă cu roșii tăiate, brânză telemea cuburi și puțin ardei verde. Valorile sunt estimate vi...
Yogur con cornflakes
Desayuno tipo bowl con alto aporte proteico por el yogur griego y carbohidratos por cereales y fruta...
Mic dejun: colivă
Mic dejun cu ochiuri, telemea, roșie, pâine și colivă; aport moderat de proteine și carbohidrați, gr...
bol de yogur con fruta
Bol de yogur griego con granola, plátano, fresa, arándanos, mango, mermelada de arándanos y un toque...
Pancake cacao e frutta
Pancake al cacao guarnito con fragole, banana, granola e crema di frutta secca. Valori stimati visiv...
Ensalada de atún y porotos
Ensalada fría con atún, repollo, cebolla y zanahoria, más arroz y porotos blancos; alta en proteína ...
Five pieces of medium Medjool dates
Five pieces of medium Medjool dates, providing high natural carbohydrates and sugars with very littl...
Iaurt proteic cu fructe
Iaurt natural cu pudră proteică fără zahăr, măr verde și piersică. Fără zahăr adăugat, bogat în prot...
Mamão Papaia Breakfast
Balanced breakfast with fruit, fiber-rich oat bran, healthy fats from nuts, protein from egg and car...
Mamão Papaia Breakfast
Balanced breakfast with fruit, fiber-rich oat bran, healthy fats from nuts, protein from egg and car...
Petit déjeuner saumon
Petit déjeuner composé de pain grillé energus, truite fumée, mousse de lait, miel, cannelle et café....
Frukosttallrik med te
Denna frukost består av äggröra, gurka, paprika, ost, valnötter, rostat bröd, yoghurt med banan och ...
Yaourt sojasun, pomme et barre protéinée
Ce repas comprend un yaourt sojasun, une pomme, une barre protéinée et 15g de protéine en poudre, ap...
Desayuno con huevo y mango
El desayuno incluye huevo entero con dos claras y jitomate, tortillas de plátano verde con mantequil...
Chia Pudding with Mango
A creamy, high-fiber chia pudding rich in healthy fats and protein, complemented by natural sweetnes...
Protein Mug Cake
A protein-rich mug cake topped with vanilla yogurt, fresh strawberries, and a drizzle of honey. Nutr...
Arroz, plátano y proteína
Una mezcla energética de crema de arroz, plátano natural y proteína en polvo para un aporte equilibr...