Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
Куриная ножка
На изображении видна запеченная куриная ножка. Оценка выполнена по видимой порции без гарнира и соус...
watermeloen ijsje
Bevroren watermeloen op een stokje met een lichte suikerlaag. Waarden zijn geschat op basis van het ...
Half Whole Wheat Roll with Ham & Tomato
A balanced small sandwich with moderate protein, carbs from whole wheat bread, low fat, and a fresh ...
Jumătate de sandviș cu avocado, legume, pui și bacon și jumătate de avocado
Sandviș redus la jumătate cu piept de pui, bacon, maioneză, avocado, roșii și salată verde plus o ju...
Tonfiskröra med grönsaker
En blandning av tonfisk, gröna ärtor, rödlök, ägg och tomatsås. Vissa näringsvärden är uppskattade b...
перловая каша с мясом
Блюдо состоит из перловки, говядины, моркови, лука и зелени. Некоторые значения оценены приблизитель...
Madeleine with Danone Nature Yogurt
A snack combining a 60g madeleine and 100g Danone nature yogurt, providing moderate calories, modera...
Пилешка яхния с тиквички
Домашно приготвена пилешка яхния с тиквички, домати, лук, чесън и лъжица кисело мляко. Някои стойнос...
шоколадный пудинг протеин
Это протеиновый шоколадный пудинг с низким содержанием сахара и жира. Значения для некоторых ингреди...
Чернослив вяленый 3 шт
Три штуки вяленого чернослива содержат примерно 63 калории, низкое содержание белков и жиров, но бог...
Sanduíche Natural Simples
Sanduíche com pão francês, peito de peru, mussarela e maionese, equilibrado em proteínas e carboidra...
Courgette Pannenkoek
A light courgette pancake with moderate protein, carbs from flour, and healthy fats from eggs, suita...
Vanilla Protein Shake
A nutritious vanilla protein shake high in protein, moderate in carbs, and low in fat, ideal for mus...
tortilla de huevo
Tortilla de huevo hecha con huevo, cebolla, cilantro y un poco de aceite. Algunos valores pueden ser...
1 Brötchen (Bread Roll)
A typical 60g bread roll made primarily from wheat flour, providing moderate protein and carbohydrat...
Œufs brouillés
106 grams of scrambled eggs providing a good source of protein and fats with minimal carbohydrates a...
High Protein Mousse Kakao
Dies ist ein High Protein Mousse mit Kakao-Geschmack von Milsani. Die Nährwerte sind geschätzt, da n...
Gebakken biefstuk
Een enkel stuk gebakken biefstuk van ongeveer 200 gram. Geen zichtbare bijgerechten of sauzen. Koolh...
Plátano con pechuga y queso
Comida que combina carbohidratos de un plátano maduro con proteína magra de pechuga de pollo y una p...
Суп гороховий
Суп гороховий багатий білком, помірний за вуглеводами, містить корисні овочі та копчене куряче крило...
Фруктовый микс
Это смесь сушёных фруктов: манго, ананаса и джекфрута. Значения рассчитаны для 100 г продукта. Некот...
tranche de dinde
Une seule tranche de jambon de dinde estimée à 50g. Valeurs approximatives basées sur des moyennes s...
Torta Moruna with Eggs & Jamon
Torta moruna with crushed tomato, grilled eggs, and serrano ham provides a balanced meal rich in pro...
Stuffed zucchini with yogurt
A balanced dish of zucchini filled with ground beef and rice, simmered in a creamy yogurt sauce and ...