Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
Soupe de crabe aux légumes
Soupe légère de crabe avec chou, carotte, oignon, poivron vert, champignon et herbes dans un bouillo...
Rågbrödskiva
En skiva rågbröd, uppskattad vikt 40 gram. Näringsvärden är uppskattade och kan variera beroende på ...
Rågbrödskiva
En skiva rågbröd, uppskattad vikt 40 gram. Näringsvärden är uppskattade och kan variera beroende på ...
Två kokta ägg
Måltiden består av två hela ägg (ca 55g per ägg). Näringsvärden för kolhydrater och socker är låga. ...
Haşlanmış Yumurta ve Fasulye
Bu öğünde yaklaşık 4 adet haşlanmış yumurta ve 150 gram taze fasulye bulunuyor. Yumurta protein ve y...
Yoghurt with Protein Powder
A protein-rich meal combining creamy Greek yogurt and protein powder, low in carbs and moderate in f...
Suc de portocale proaspăt
Aceasta este o carafă cu suc de portocale proaspăt stors cu gheață. Valorile pentru gheață sunt 0 de...
Arroz com Frango e Molho
Pequena porção de arroz com frango grelhado e molho de tomate natural, rica em proteína e carboidrat...
Mămăligă simplă
Aceasta este o porție de mămăligă simplă, preparată din mălai, apă și sare. Valorile nutriționale pe...
Ovos mexidos e banana aveia
O prato contém ovos mexidos, banana amassada com aveia e uma xícara de café preto. Valores estimados...
Pollo a la plancha con verduras
Comida que combina 160g de pollo a la plancha alto en proteína con 200g de verduras mixtas ricas en ...
Mic dejun proteic
Această masă conține skyr natural, o banană, roșii cherry și șuncă slabă. Valori estimate pe baza ca...
Főtt tojás paradicsommal
A tányéron főtt tojás és koktélparadicsom látható. Az összetevők becsült mennyisége alapján a tápért...
Whey Protein Shake
Dit is een portie whey proteïnepoeder (30g), typisch gebruikt voor shakes. Voedingswaarden zijn gesc...
tortilla de verduras
Tortilla hecha con huevo, pimiento verde y queso, cocinada con un poco de aceite. Los valores son es...
Eggs and Greens
This meal includes boiled eggs, green beans, and boiled spinach. Nutritional values are estimated ba...
Протеиново кисело мляко боровинка
Това е протеиново кисело мляко с вкус на боровинка. Всички стойности са приблизителни, базирани на с...
Ackerbohnen mit Joghurt
A nourishing dish combining protein-rich fava beans with creamy yogurt, providing a balanced meal wi...
Volkoren toast met salade
Deze maaltijd bestaat uit twee sneetjes volkorenbrood met een salade van spinazie, tomaat, feta, sla...
Grilled Chicken & Sweet Potato
Блюдо из 150 г куриного филе на гриле и 70 г батата, содержит много белка, умеренное количество угле...
Ovos Mexidos com Cottage e Pão
Refeição composta por ovos mexidos ricos em proteínas e gorduras saudáveis, queijo cottage com baixo...
Wrap con humus y verduras
Wrap hecho con tortilla integral rellena de humus de porotos rojos y verduras frescas, proporcionand...
Café, prune et amandes
Ce repas comprend un café espresso (60g, 2 kcal, valeurs nutritionnelles négligeables), une prune (7...
Tarta integral brócoli kale zapallitos
Tarta integral con brócoli, kale y zapallitos, rica en fibra, proteínas vegetales y grasas saludable...