Balanced Nutrition Foods
Well-balanced foods with optimal ratios of protein, carbohydrates, and healthy fats for sustained energy and nutrition.
Torrada com frango e tomate
Torrada com frango desfiado, tomate em rodelas, maionese e orégano seco. Valores estimados com base ...
Gołąbki z mięsem
Gołąbki z kapusty nadziewane mięsem mielonym i ryżem, polane sosem pomidorowym. Wartości odżywcze os...
Egg spinach toast
This meal consists of scrambled eggs and spinach served on whole wheat toast. Some butter or oil was...
Biefstuk met paprika en dips
Deze maaltijd bestaat uit biefstuk, gegrilde rode paprika, hummus en een portie dikke Griekse yoghur...
Omletă în lipie cu legume
Omletă servită într-o lipie integrală cu spanac, ardei gras roșu și iaurt grecesc. Valorile sunt est...
Greek Yogurt with Dates
A nutritious snack of 100g Greek yoghurt with 4 dates, high in protein and natural sugars from fruit...
Grov smörgås med kallkonskinka
A nutritious open sandwich with coarse bread and lean cold cut ham providing balanced protein and mo...
Sanduíche de frango
Sanduíche com pão branco, frango desfiado, queijo, alface, tomate, cebola e um pouco de maionese. Va...
Salade poulet croquant
Salade composée de laitue, morceaux de poulet pané, copeaux de bacon et vinaigrette. Les valeurs son...
Gyümölcsös joghurtos tál
Ez a tál natúr joghurtból, kiwiből, müzliből és mazsolából áll. Az összetevők becsült mennyisége és ...
Hidegtál uborkával
A tálon sajtos sonkatekercs, szárított marhahús, friss uborka és egy szelet teljes kiőrlésű kenyér t...
запеканка с кабачками и сыром
Блюдо состоит из запечённых кабачков, куриного филе, сыра и сливок. Значения для сахара и некоторых ...
High Protein Snack Bar
A protein bar providing 20g protein and 230 calories, balanced with carbs and fats for energy and mu...
Oeufs à la coque et tartine
Le plat comprend deux oeufs à la coque, une tartine de pain complet avec du beurre. Les valeurs sont...
Escondidinho de Frango
Valores nutricionais baseados na embalagem: 260 calorias, 19g proteína, 10g carboidratos, 13g gordur...
Pancakes protéinés
Pancakes protéinés à base de farine blanche, farine complète, poudre de protéine, oeuf, lait et levu...
Tartine jambon avocat
Tartine composée de pain complet, jambon de dinde, avocat, œuf brouillé et fromage frais. Valeurs es...
Яйца с курицей и хлебом
На тарелке два яйца, куриное бедро, цветная капуста и ломтик белого хлеба. Значения для сахара и нек...
Tortilla de Patatas con Verduras
A nutritious serving of artisanal potato omelette with roasted peppers and fresh tomato, offering a ...
Poached Eggs on Toast
A healthy breakfast of poached eggs on whole wheat toast with a side of spinach and a sprinkle of pa...
Ägg och ostmacka
En macka med ägg och ost innehållande balanserade mängder protein, kolhydrater och fett, perfekt som...
Tarte à la courgette
Part de tarte à la courgette riche en glucides et graisses avec une bonne source de protéines.
Berenjena Asada y Rebozada
Berenjena asada rebozada en huevo, aportando una buena fuente de proteínas y grasas saludables con m...
Porc, pommes de terre, choux
Ce plat comprend du porc rôti, des pommes de terre rôties et des choux de Bruxelles sautés avec un p...