Balanced Nutrition Foods
Well-balanced foods with optimal ratios of protein, carbohydrates, and healthy fats for sustained energy and nutrition.
Kanapki z jajkiem i ogórkiem
Kanapki z pełnoziarnistego chleba z jajkiem na twardo, ogórkiem kiszonym, mozzarellą i szczypiorkiem...
Smörgås med kalkon
En smörgås med fullkornsbröd, kalkonpålägg och skivad orange paprika. Alla ingredienser identifierad...
Galette au brocoli, yaourt et flocons d’avoine
Galette composée de brocoli, œuf, yaourt et flocons d’avoine, cuite avec peu de matières grasses pou...
Salteado de mariscos
Un salteado saludable de mariscos con espárragos, champiñones y ajo, ideal para una comida ligera y ...
Tost z twarogiem i szczypiorkiem
Tost z pełnoziarnistego chleba z twarogiem i świeżym szczypiorkiem, bogaty w białko i błonnik.
Tvorog with Greek yogurt and apricot jam
A light dairy-based meal with low-fat tvorog, 2% Greek yogurt, and homemade apricot jam providing hi...
Sopa de verduras
Sopa espesa de verduras con caldo de pollo, ideal para una comida nutritiva y reconfortante.
Lamb and Vegetable Stew
A hearty lamb and vegetable stew with potatoes, carrots, and peas in a flavorful broth.
Ensalada con pan crujiente
Ensalada fresca con lechuga, zanahoria, tomates cherry, champiñones, semillas y aderezo cremoso. El ...
Omlet z awokado i burakiem
Omlet z jajek z dodatkiem awokado i plasterkami buraka, doprawiony solą i pieprzem.
Kurczak i pomidory
Posiłek składający się z piersi z kurczaka i świeżych pomidorów, bogaty w białko i zdrowe tłuszcze.
Caprese with Toast
A light and nutritious meal consisting of fresh mozzarella, sliced tomato, whole grain toast, and pe...
Assiette équilibrée
Une assiette équilibrée composée de dinde, d'un œuf, de tomates fraîches et de fromage frais assaiso...
Strawberry Banana Shake
A nutritious strawberry banana shake with protein powder and milk, ideal for a healthy snack or post...
Oliven und Putenbrot
Mahlzeit mit schwarzen Oliven, Putenbrustaufschnitt, Knäckebrot und Skyr Joghurt. Werte angepasst ba...
Salade thon lentilles
Salade composée de thon, lentilles, oignon, câpres et persil. Certaines valeurs estimées en l'absenc...
Shake protéiné au chocolat
Un shake nutritif composé de lait au chocolat, de poudre de protéine et de cacao, idéal pour la récu...
Käsebrot mit Körnern
Ein einfaches Vollkornbrot mit einer Scheibe Käse mit Pfefferkörnern, reich an Ballaststoffen und Pr...
Sándwich de aguacate y jamón
Un sándwich nutritivo con pan integral, aguacate, jamón de pavo y queso, ideal para una comida equil...
Fideos con huevo y verduras
Un plato saludable de fideos de konjac con huevo revuelto y verduras como zanahoria, tomate y ceboll...
Jajecznica z warzywami
Zdrowe śniadanie składające się z jajecznicy z pomidorami i cebulą, podane z sałatą i chlebem pełnoz...
Sandwich au thon
Un sandwich composé de thon, de fromage frais, d'un mélange à base de flocons d'avoine, de fromage b...
A protein shake made with protein powder and milk,...
A protein shake made with protein powder and milk, providing a balanced mix of macronutrients.
A nutritious dish featuring fava beans mixed with ...
A nutritious dish featuring fava beans mixed with fresh vegetables like tomatoes, parsley, and onion...