Lunch Recipes

Satisfying lunch recipes perfect for workdays or relaxed afternoons. Balanced nutrition to keep you energized.

2,964 recipes found • Page 32 of 149
Insalatona di Pollo Classica e Croccante

Insalatona di Pollo Classica e Croccante

Un pranzo leggero ma saziante ispirato alla cucina classica italiana, perfetto per sostenerti nel tuo percorso di perdit...

18 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
367
Calories
31g
Protein
25g
Carbs
15g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe
Lean Chicken & Veggie Power Bowl

Lean Chicken & Veggie Power Bowl

A balanced, classic lunch recipe designed to energize your weight loss journey: juicy grilled chicken breast over a medl...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
410
Calories
34g
Protein
39g
Carbs
13g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Leichter Hähnchen-Gemüse-Wrap

Leichter Hähnchen-Gemüse-Wrap

Ein farbenfroher, kalorienarmer Wrap mit gegrillter Hähnchenbrust, viel frischem Gemüse und einem Hauch Joghurt-Dip – pe...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
322
Calories
28g
Protein
32g
Carbs
8g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe
Salade Poulet César Allégée et Croquante

Salade Poulet César Allégée et Croquante

Une version revisitée et légère de la salade César classique, parfaite pour soutenir vos objectifs de perte de poids tou...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
380
Calories
30g
Protein
32g
Carbs
13g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Fargerik Kyllingsalat med Quinoa og Frisk Sitronvinaigrette

Fargerik Kyllingsalat med Quinoa og Frisk Sitronvinaigrette

En enkel, smakfull og næringsrik kyllingsalat til lunsj – perfekt for deg som vil gå ned i vekt og ønsker å føle deg let...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
340
Calories
29g
Protein
27g
Carbs
12g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Bowl Energético de Pollo y Quinoa Clásico

Bowl Energético de Pollo y Quinoa Clásico

Un almuerzo completo, alto en proteínas y sabores clásicos, diseñado para aportar energía y ayudarte en tu objetivo de a...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
940
Calories
62g
Protein
65g
Carbs
50g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Enerji Boostlu Toyuq və Qara Düyü Salatı

Enerji Boostlu Toyuq və Qara Düyü Salatı

Bu proteinlə zəngin klassik salat gününüzə enerji əlavə edərək, çəki artırmaq və əhvalınızı yüksəltmək üçün hazırlanıb.

32 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
590
Calories
35g
Protein
53g
Carbs
26g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Energie Boost Kip & Groente Bowl

Energie Boost Kip & Groente Bowl

Een kleurrijke, klassieke lunchbowl vol smaak, rijk aan eiwitten en vezels, ontworpen om je energie en stemming te verho...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
432
Calories
33g
Protein
52g
Carbs
10g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe
Insalata di Pollo Mediterranea Light

Insalata di Pollo Mediterranea Light

Un pranzo leggero e nutriente ispirato alla tradizione classica, ideale per sostenere il tuo percorso di dimagrimento co...

18 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
271
Calories
27g
Protein
12g
Carbs
11g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe
Klassisk kycklingsallad med rostade grönsaker och quinoa

Klassisk kycklingsallad med rostade grönsaker och quinoa

En mättande och fräsch lunchsallad som kombinerar saftig kyckling, krispiga grönsaker och proteinrik quinoa – allt perfe...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
410
Calories
36g
Protein
32g
Carbs
14g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe
Salade César Allégée au Poulet Grillé

Salade César Allégée au Poulet Grillé

Une version légère et savoureuse de la salade César classique, parfaite pour accompagner vos objectifs de perte de poids...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
350
Calories
33g
Protein
22g
Carbs
13g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Bowl energético de pollo clásico con arroz y vegetales

Bowl energético de pollo clásico con arroz y vegetales

Un almuerzo clásico, equilibrado y repleto de energía que te ayudará a maximizar tu recuperación y crecimiento muscular....

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
760
Calories
52g
Protein
80g
Carbs
24g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Куриное филе с киноа и овощами на пару

Куриное филе с киноа и овощами на пару

Лёгкое, полезное и сытное классическое блюдо, идеально подходящее для мужчин, стремящихся похудеть и начать питаться здо...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
385
Calories
36g
Protein
38g
Carbs
9g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Kleurrijke Groente Quinoa Bowl

Kleurrijke Groente Quinoa Bowl

Een gezonde, voedzame lunch vol smaak en textuur: een bowl met quinoa, geroosterde groenten en een frisse yoghurtdressin...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
415
Calories
20g
Protein
60g
Carbs
10g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe
Κοτόπουλο σχάρας με τραγανή σαλάτα & βινεγκρέτ λεμονιού

Κοτόπουλο σχάρας με τραγανή σαλάτα & βινεγκρέτ λεμονιού

Ένα ελαφρύ, κλασικό μεσημεριανό για άνδρες που στοχεύουν στην απώλεια βάρους και παραμένουν συνεπείς στην προσπάθειά του...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
335
Calories
34g
Protein
16g
Carbs
15g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Leichter Hähnchen-Gemüse-Bowl mit Quinoa

Leichter Hähnchen-Gemüse-Bowl mit Quinoa

Ein ausgewogener Lunch-Bowl, inspiriert von klassischer Küche. Perfekt für gesundes Abnehmen, sättigend und voller Vitam...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
356
Calories
28g
Protein
36g
Carbs
10g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Lätt kycklingsallad med quinoa & avokado

Lätt kycklingsallad med quinoa & avokado

En fräsch och mättande lunchsallad med proteinrik kyckling, fiberrik quinoa och krämig avokado. Perfekt balanserad för d...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
365
Calories
29g
Protein
29g
Carbs
15g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Leichter Hähnchen-Gemüse Wrap

Leichter Hähnchen-Gemüse Wrap

Ein klassischer, proteinreicher Wrap voller gesunder Zutaten, ideal für eine bewusste Mittagspause und zum Abnehmen.

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
342
Calories
27g
Protein
35g
Carbs
9g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Enerji Dolu Toyuq və Qəhvəyi Düyü Salatı

Enerji Dolu Toyuq və Qəhvəyi Düyü Salatı

Kütlənin artırılması və enerji səviyyəsinin yüksəldilməsi üçün yüksək kalorili, klassik ləzzətli toyuq və qəhvəyi düyü s...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
650
Calories
38g
Protein
70g
Carbs
23g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Ensalada Mediterránea de Pollo a la Parrilla

Ensalada Mediterránea de Pollo a la Parrilla

Una ensalada clásica y ligera, ideal para almuerzos saludables que apoyan tu meta de pérdida de peso sin sacrificar sabo...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
265
Calories
29g
Protein
13g
Carbs
11g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe

Explore Other Recipe Categories