Lunch Recipes

Satisfying lunch recipes perfect for workdays or relaxed afternoons. Balanced nutrition to keep you energized.

2,964 recipes found • Page 30 of 149
Klassisk kycklingsallad med örtvinägrett

Klassisk kycklingsallad med örtvinägrett

En fräsch och mättande lunchsallad med grillad kyckling, krispiga grönsaker och smakrik örtvinägrett – perfekt för dig s...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
330
Calories
32g
Protein
21g
Carbs
13g
Fats
★ 4.8/5 Rating
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Leichter Hähnchen-Gemüse-Bowl

Leichter Hähnchen-Gemüse-Bowl

Ein kalorienbewusster, klassischer Lunch-Bowl mit saftigem Hähnchen und frischem Gemüse. Perfekt zum Abnehmen, vollwerti...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
343
Calories
28g
Protein
40g
Carbs
7g
Fats
★ 4.7/5 Rating
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Salade de poulet grillé aux légumes croquants et vinaigrette légère

Salade de poulet grillé aux légumes croquants et vinaigrette légère

Une salade rassasiante et savoureuse, parfaite pour une pause déjeuner équilibrée et orientée perte de poids. Riche en p...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
325
Calories
29g
Protein
16g
Carbs
14g
Fats
★ 4.7/5 Rating
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Куриная грудка на гриле с киноа и салатом из свежих овощей

Куриная грудка на гриле с киноа и салатом из свежих овощей

Лёгкий, питательный и насыщенный обед для достижения целей по снижению веса и оздоровлению! Это классический рецепт с уп...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
362
Calories
33g
Protein
34g
Carbs
9g
Fats
★ 4.7/5 Rating
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Leichtes Hähnchen-Gemüse-Pfannengericht

Leichtes Hähnchen-Gemüse-Pfannengericht

Ein ballaststoffreiches, klassisch inspiriertes Mittagessen mit zartem Hähnchen, viel buntem Gemüse und frischen Kräuter...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
360
Calories
35g
Protein
29g
Carbs
10g
Fats
★ 4.7/5 Rating
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Kyckling- och Quinoasallad med Rostade Grönsaker

Kyckling- och Quinoasallad med Rostade Grönsaker

En fräsch och mättande lunchsallad fylld med protein och fiber, noggrant balanserad för viktminskning och träningsmål.

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
372
Calories
34g
Protein
30g
Carbs
13g
Fats
★ 4.7/5 Rating
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Grilled Lemon Herb Chicken Salad

Grilled Lemon Herb Chicken Salad

A vibrant, protein-rich salad combining tender grilled chicken breast with fresh greens and a zesty lemon herb vinaigret...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
360
Calories
35g
Protein
18g
Carbs
17g
Fats
★ 4.8/5 Rating
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Klassieke Kippasta met Groenten en Parmezaan

Klassieke Kippasta met Groenten en Parmezaan

Een energierijke lunch met malse kip, volkoren pasta en kleurrijke groenten – perfect voor jouw gewichtstoename en gezon...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
645
Calories
42g
Protein
74g
Carbs
18g
Fats
★ 4.7/5 Rating
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Hähnchen-Gemüse-Bowl mit Joghurt-Dressing

Hähnchen-Gemüse-Bowl mit Joghurt-Dressing

Eine ausgewogene, klassische Schüssel voll leckerem Hähnchen und knackigem Gemüse – perfekt für ein gesundes Mittagessen...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
408
Calories
31g
Protein
54g
Carbs
8g
Fats
★ 4.8/5 Rating
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Bowl Superproteico de Frango com Grãos & Vegetais

Bowl Superproteico de Frango com Grãos & Vegetais

Almoço clássico, nutritivo e personalizado para ajudar a atingir sua meta de ganho de peso de forma saudável e saborosa.

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
690
Calories
41g
Protein
61g
Carbs
30g
Fats
★ 4.8/5 Rating
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Leichter Hähnchen-Gemüse-Salat mit Joghurt-Dressing

Leichter Hähnchen-Gemüse-Salat mit Joghurt-Dressing

Ein frischer, sättigender Salat mit gegrillter Hähnchenbrust, buntem Gemüse und cremigem Joghurt-Dressing. Perfekt für e...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
324
Calories
37g
Protein
28g
Carbs
7g
Fats
★ 4.7/5 Rating
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Salade de poulet grillé aux légumes croquants

Salade de poulet grillé aux légumes croquants

Un déjeuner classique, léger et rassasiant alliant des blancs de poulet grillés à une variété de légumes frais pour sout...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
375
Calories
31g
Protein
18g
Carbs
19g
Fats
★ 4.7/5 Rating
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Leichter Hähnchen-Gemüse-Bowl

Leichter Hähnchen-Gemüse-Bowl

Ein bunter, klassischer Lunch-Bowl mit saftigem Hähnchen, ballaststoffreichem Gemüse und aromatischem Vollkornreis – per...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
350
Calories
26g
Protein
45g
Carbs
7g
Fats
★ 4.7/5 Rating
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Salată sățioasă cu piept de pui, legume proaspete și dressing ușor de iaurt

Salată sățioasă cu piept de pui, legume proaspete și dressing ușor de iaurt

O salată colorată, clasică și echilibrată nutrițional, perfectă pentru un prânz sățios și ușor, potrivit scopului tău de...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
300
Calories
30g
Protein
19g
Carbs
10g
Fats
★ 4.6/5 Rating
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Лёгкий куриный салат с овощами и киноа

Лёгкий куриный салат с овощами и киноа

Питательный и низкокалорийный обед на основе классических ингредиентов — идеально подходит для похудения и поддержания з...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
336
Calories
28g
Protein
39g
Carbs
7g
Fats
★ 4.7/5 Rating
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Salată clasică de pui cu legume proaspete și dressing ușor

Salată clasică de pui cu legume proaspete și dressing ușor

O rețetă sățioasă, gustoasă și echilibrată, perfectă pentru masa de prânz, care sprijină pierderea în greutate, menținân...

18 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
330
Calories
33g
Protein
19g
Carbs
12g
Fats
★ 4.8/5 Rating
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Proteinrik Kyckling- & Quinoabowl med Rostade Grönsaker

Proteinrik Kyckling- & Quinoabowl med Rostade Grönsaker

En näringsrik och mättande lunchbowl som balanserar protein, hälsosamma fetter och komplexa kolhydrater – perfekt för di...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
640
Calories
40g
Protein
62g
Carbs
25g
Fats
★ 4.7/5 Rating
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Leichter mediterraner Hähnchen-Gemüse-Salat

Leichter mediterraner Hähnchen-Gemüse-Salat

Ein frischer, sättigender Salat mit saftigem Hähnchen, buntem Gemüse und einem leichten Joghurtdressing. Perfekt für kla...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
328
Calories
33g
Protein
22g
Carbs
11g
Fats
★ 4.8/5 Rating
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Leichtes Hähnchen-Gemüse-Pfannengericht

Leichtes Hähnchen-Gemüse-Pfannengericht

Ein vielseitiges, deftiges und sättigendes Mittagessen, das klassische Aromen vereint. Perfekt auf dein Ziel und deinen ...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
324
Calories
32g
Protein
22g
Carbs
10g
Fats
★ 4.7/5 Rating
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Power Bowl Clásico de Pollo y Arroz

Power Bowl Clásico de Pollo y Arroz

Un almuerzo nutritivo y sustancioso diseñado especialmente para potenciar la energía, el estado de ánimo y ayudar en la ...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
850
Calories
54g
Protein
78g
Carbs
36g
Fats
★ 4.7/5 Rating
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