Lunch Recipes

Satisfying lunch recipes perfect for workdays or relaxed afternoons. Balanced nutrition to keep you energized.

2,910 recipes found • Page 19 of 146
Salade de Poulet Grillé, Quinoa et Légumes Croquants

Salade de Poulet Grillé, Quinoa et Légumes Croquants

Une salade colorée et rassasiante, parfaite pour le déjeuner, alliant poulet grillé maigre, quinoa riche en protéines et...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
385
Calories
30g
Protein
35g
Carbs
13g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Salată clasică de pui cu legume proaspete

Salată clasică de pui cu legume proaspete

O rețetă sățioasă și proaspătă, cu piept de pui la grătar, legume crocante și dressing ușor, ideală pentru a susține un ...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
330
Calories
27g
Protein
21g
Carbs
14g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Salată caldă de pui și legume crocante

Salată caldă de pui și legume crocante

O salată consistentă, clasică, cu piept de pui la grătar și legume bogate în fibre, ideală pentru a-ți susține obiectivu...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
345
Calories
31g
Protein
15g
Carbs
16g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Powerhouse Grilled Steak & Quinoa Salad Bowl

Powerhouse Grilled Steak & Quinoa Salad Bowl

A hearty, classic lunch designed for high-energy, health-conscious athletes. This meal combines juicy grilled steak, nut...

25 min
Cook Time
1
Serving
medium
Difficulty
lunch
Type
1275
Calories
63g
Protein
112g
Carbs
55g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Salada Clássica de Frango Grelhado com Legumes Coloridos

Salada Clássica de Frango Grelhado com Legumes Coloridos

Uma salada nutritiva, leve e saborosa com peito de frango grelhado, mix de folhas frescas e legumes, ideal para almoços ...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
320
Calories
31g
Protein
26g
Carbs
11g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe
Salade de poulet grillé, avocat et quinoa

Salade de poulet grillé, avocat et quinoa

Une salade légère et rassasiante, parfaite pour soutenir votre énergie lors de vos séances d'exercices hebdomadaires tou...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
340
Calories
25g
Protein
29g
Carbs
14g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Ensalada de Pollo a la Parrilla con Quinoa y Vegetales Frescos

Ensalada de Pollo a la Parrilla con Quinoa y Vegetales Frescos

Una ensalada completa, sabrosa y baja en calorías, perfecta para el almuerzo y alineada con tu meta de perder peso y com...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
390
Calories
35g
Protein
29g
Carbs
15g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Salată clasică cu piept de pui și legume proaspete

Salată clasică cu piept de pui și legume proaspete

O salată sățioasă, bogată în proteine și fibre, potrivită pentru un prânz clasic care te ajută să ai un corp mai sănătos...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
295
Calories
29g
Protein
16g
Carbs
12g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Bunte Hähnchen-Gemüse-Pfanne mit Quinoa

Bunte Hähnchen-Gemüse-Pfanne mit Quinoa

Eine nährstoffreiche, kalorienbewusste Mittagsmahlzeit, inspiriert von klassischer Hausmannskost, die ideal für den Gewi...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
388
Calories
32g
Protein
44g
Carbs
8g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Легкий куриный салат с авокадо и овощами

Легкий куриный салат с авокадо и овощами

Полноценный обед из классических ингредиентов: нежная куриная грудка, авокадо, свежие овощи и пряная зелень. Для легкост...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
294
Calories
24g
Protein
16g
Carbs
15g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Salată de pui cu legume și dressing de iaurt

Salată de pui cu legume și dressing de iaurt

O salată clasică, sățioasă și ușor de preparat, ideală pentru un prânz sănătos care te susține în atingerea obiectivelor...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
305
Calories
33g
Protein
20g
Carbs
10g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Salade de poulet grillé aux légumes croquants et vinaigrette légère

Salade de poulet grillé aux légumes croquants et vinaigrette légère

Une salade gourmande et colorée alliant protéines maigres, légumes frais et une vinaigrette légère, idéale pour soutenir...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
330
Calories
30g
Protein
24g
Carbs
12g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Salade de poulet grillé, quinoa et légumes croquants

Salade de poulet grillé, quinoa et légumes croquants

Une salade classique revisitée, riche en protéines et en fibres, idéale pour perdre du poids tout en se régalant.

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
376
Calories
31g
Protein
34g
Carbs
12g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Sałatka z grillowanym kurczakiem i warzywami

Sałatka z grillowanym kurczakiem i warzywami

Lekka sałatka inspirowana kuchnią klasyczną, idealna na lunch dla osób dbających o linię i zdrowy poziom energii.

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
315
Calories
32g
Protein
18g
Carbs
12g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe
Salată Clasică cu Piept de Pui şi Legume Fresh

Salată Clasică cu Piept de Pui şi Legume Fresh

O salată hrănitoare și sățioasă, potrivită pentru o masă de prânz echilibrată și ușoară. Inspirată din gastronomia clasi...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
310
Calories
29g
Protein
25g
Carbs
11g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Leichter Hähnchen-Gemüse-Bowl

Leichter Hähnchen-Gemüse-Bowl

Eine ausgewogene, kalorienarme Bowl mit zartem Hähnchenbrustfilet und frischem Gemüse – perfekt für den klassischen Gesc...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
398
Calories
31g
Protein
47g
Carbs
8g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Salade de Poulet Croquante et Fraîche

Salade de Poulet Croquante et Fraîche

Une salade complète, riche en protéines et pauvre en calories, idéale pour soutenir votre objectif de perte de poids tou...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
295
Calories
28g
Protein
20g
Carbs
11g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Salade de poulet grillé, quinoa et légumes croquants

Salade de poulet grillé, quinoa et légumes croquants

Une salade nourrissante et faible en calories, parfaite pour soutenir vos objectifs de perte de poids tout en savourant ...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
325
Calories
29g
Protein
32g
Carbs
8g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Bunte Quinoa-Bowl mit geröstetem Gemüse & Tahini-Dressing

Bunte Quinoa-Bowl mit geröstetem Gemüse & Tahini-Dressing

Diese herzhafte, vegane Lunch-Bowl ist vollgepackt mit pflanzlichem Protein, Ballaststoffen und buntem Gemüse. Perfekt, ...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
410
Calories
16g
Protein
55g
Carbs
13g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Leichter Hähnchen-Gemüse-Salat mit Joghurtdressing

Leichter Hähnchen-Gemüse-Salat mit Joghurtdressing

Ein nährstoffreicher, leicht zuzubereitender Lunch-Salat voller frischer Zutaten. Er unterstützt dich bei deinem Ziel, G...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
320
Calories
32g
Protein
27g
Carbs
9g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe

Explore Other Recipe Categories