Lunch Recipes

Satisfying lunch recipes perfect for workdays or relaxed afternoons. Balanced nutrition to keep you energized.

2,918 recipes found • Page 136 of 146
Bowl de Tofu al Curry con Verduras y Arroz Integral

Bowl de Tofu al Curry con Verduras y Arroz Integral

Un bowl vegetariano nutritivo y lleno de sabor, perfecto para quienes buscan perder peso sin sacrificar la satisfacción....

40 min
Cook Time
2
Servings
medio
Difficulty
lunch
Type
500
Calories
20g
Protein
60g
Carbs
18g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Grillad Kycklingsallad med Quinoa

Grillad Kycklingsallad med Quinoa

En näringsrik och balanserad sallad med grillad kyckling och quinoa, perfekt för en hälsosam lunch som stödjer dina vikt...

30 min
Cook Time
2
Servings
easy
Difficulty
lunch
Type
450
Calories
35g
Protein
40g
Carbs
20g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Kycklingfilé med Quinoa och Rostade Grönsaker

Kycklingfilé med Quinoa och Rostade Grönsaker

En näringsrik och smakfull lunch som kombinerar saftig kycklingfilé med proteinrik quinoa och färgglada rostade grönsake...

35 min
Cook Time
2
Servings
easy
Difficulty
lunch
Type
350
Calories
30g
Protein
35g
Carbs
12g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Sałatka z grillowanym kurczakiem i quinoa

Sałatka z grillowanym kurczakiem i quinoa

Lekka i pożywna sałatka z grillowanym kurczakiem, quinoa oraz świeżymi warzywami, idealna na lunch wspomagający utratę w...

30 min
Cook Time
2
Servings
easy
Difficulty
lunch
Type
500
Calories
35g
Protein
45g
Carbs
20g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Quinoa-Gemüse-Salat mit gegrilltem Hähnchen

Quinoa-Gemüse-Salat mit gegrilltem Hähnchen

Ein nahrhafter und leichter Salat mit Quinoa, frischem Gemüse und gegrilltem Hähnchen – perfekt für ein gesundes Mittage...

30 min
Cook Time
2
Servings
easy
Difficulty
lunch
Type
450
Calories
35g
Protein
40g
Carbs
20g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Grillad Kyckling med Quinoa och Färska Grönsaker

Grillad Kyckling med Quinoa och Färska Grönsaker

En näringsrik och mättande lunch med grillad kyckling, quinoa och färska grönsaker, perfekt för viktnedgång.

30 min
Cook Time
2
Servings
easy
Difficulty
lunch
Type
500
Calories
35g
Protein
45g
Carbs
20g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Izgara Tavuklu Narlı Sezar Salata

Izgara Tavuklu Narlı Sezar Salata

Lezzetli ve besleyici bu Izgara Tavuklu Narlı Sezar Salata, zengin malzemeleriyle hem tok tutar hem de sağlıklı kalmanız...

30 min
Cook Time
2
Servings
easy
Difficulty
lunch
Type
450
Calories
35g
Protein
30g
Carbs
20g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Klassisk Kyckling- och Quinoasallad

Klassisk Kyckling- och Quinoasallad

En näringsrik och balanserad sallad med mager kyckling, närproducerad quinoa och färska grönsaker, perfekt för en hälsos...

30 min
Cook Time
2
Servings
easy
Difficulty
lunch
Type
450
Calories
35g
Protein
40g
Carbs
20g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Klassisk Kyckling Alfredo med Pasta

Klassisk Kyckling Alfredo med Pasta

En rik och krämig pastarätt med saftig kyckling, perfekt för att hjälpa dig bygga muskler och nå dina viktmål.

35 min
Cook Time
2
Servings
medium
Difficulty
lunch
Type
800
Calories
40g
Protein
90g
Carbs
30g
Fats
★ 4.5/5 Rating
View Recipe
Bowl de Quinoa y Vegetales Asados

Bowl de Quinoa y Vegetales Asados

Un nutritivo bowl vegetariano con quinoa, vegetales asados y una deliciosa vinagreta de tahini, perfecto para un almuerz...

35 min
Cook Time
2
Servings
fácil
Difficulty
lunch
Type
500
Calories
18g
Protein
55g
Carbs
20g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Leichter Quinoasalat mit Gemüse und Feta

Leichter Quinoasalat mit Gemüse und Feta

Dieser erfrischende Quinoasalat kombiniert proteinreiche Quinoa mit knackigem Gemüse und würzigem Feta – perfekt für ein...

30 min
Cook Time
2
Servings
easy
Difficulty
lunch
Type
300
Calories
12g
Protein
35g
Carbs
15g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Grilled Chicken & Quinoa Power Bowl

Grilled Chicken & Quinoa Power Bowl

A hearty and balanced bowl combining juicy grilled chicken, fluffy quinoa, and a vibrant mix of fresh vegetables, design...

30 min
Cook Time
2
Servings
easy
Difficulty
lunch
Type
700
Calories
50g
Protein
80g
Carbs
25g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Kycklingfilé med quinoa och grönsaker

Kycklingfilé med quinoa och grönsaker

En näringsrik och lågkalorimåltid med saftig kyckling, proteinrik quinoa och färska grönsaker - perfekt för viktminsknin...

40 min
Cook Time
2
Servings
easy
Difficulty
lunch
Type
600
Calories
40g
Protein
60g
Carbs
20g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Proteinrik Quinoa- och Kikärtsallad

Proteinrik Quinoa- och Kikärtsallad

En färgglad och näringsrik sallad med quinoa och kikärtor, perfekt för viktminskning och för att öka energi och humör.

30 min
Cook Time
2
Servings
easy
Difficulty
lunch
Type
300
Calories
12g
Protein
40g
Carbs
10g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Klassisk Kycklingpasta med Krämig Sås

Klassisk Kycklingpasta med Krämig Sås

En näringsrik och smakrik klassisk kycklingpasta perfekt för att stödja din viktökning och ett starkare välmående.

35 min
Cook Time
3
Servings
medium
Difficulty
lunch
Type
700
Calories
40g
Protein
85g
Carbs
25g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Poulet Crémeux aux Pâtes et Légumes

Poulet Crémeux aux Pâtes et Légumes

Un plat équilibré et riche en protéines, idéal pour soutenir tes entraînements intensifs et t'aider à atteindre ton obje...

40 min
Cook Time
2
Servings
moyen
Difficulty
lunch
Type
850
Calories
55g
Protein
90g
Carbs
35g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Mediterraner Quinoa-Gemüsesalat

Mediterraner Quinoa-Gemüsesalat

Ein leichter und nahrhafter Salat mit Quinoa, frischem Gemüse und einem Zitronendressing – perfekt zum Abnehmen und sich...

20 min
Cook Time
2
Servings
easy
Difficulty
lunch
Type
300
Calories
10g
Protein
35g
Carbs
12g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Insalata di Quinoa e Pollo alla Mediterranea

Insalata di Quinoa e Pollo alla Mediterranea

Un'insalata leggera e nutriente con quinoa, petto di pollo grigliato e verdure fresche, ispirata ai sapori mediterranei....

30 min
Cook Time
2
Servings
easy
Difficulty
lunch
Type
450
Calories
35g
Protein
40g
Carbs
20g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Ensalada de Quinoa y Tofu al Mediterráneo

Ensalada de Quinoa y Tofu al Mediterráneo

Una deliciosa y nutritiva ensalada de quinoa combinada con tofu marinado y vegetales frescos, inspirada en los sabores d...

30 min
Cook Time
3
Servings
easy
Difficulty
lunch
Type
450
Calories
18g
Protein
45g
Carbs
20g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Kycklingfilé med Rostade Grönsaker och Quinoa

Kycklingfilé med Rostade Grönsaker och Quinoa

En balanserad och näringsrik lunch som kombinerar saftig kycklingfilé med rostade grönsaker och proteinrik quinoa, perfe...

35 min
Cook Time
2
Servings
easy
Difficulty
lunch
Type
450
Calories
35g
Protein
50g
Carbs
18g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe

Explore Other Recipe Categories