Lunch Recipes

Satisfying lunch recipes perfect for workdays or relaxed afternoons. Balanced nutrition to keep you energized.

2,967 recipes found • Page 138 of 149
Leichter Quinoa-Gemüse-Bowl

Leichter Quinoa-Gemüse-Bowl

Eine nahrhafte und ausgewogene Bowl mit Quinoa, frischem Gemüse und einer leichten Zitronen-Vinaigrette – perfekt für ei...

30 min
Cook Time
2
Servings
easy
Difficulty
lunch
Type
300
Calories
10g
Protein
35g
Carbs
15g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Σαλάτα με Ψητό Κοτόπουλο και Κινόα

Σαλάτα με Ψητό Κοτόπουλο και Κινόα

Μια θρεπτική και ισορροπημένη σαλάτα με ψητό κοτόπουλο, κινόα και φρέσκα λαχανικά, ιδανική για ένα ελαφρύ και νόστιμο γε...

30 min
Cook Time
2
Servings
easy
Difficulty
lunch
Type
450
Calories
35g
Protein
40g
Carbs
20g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Grilled Lemon Herb Chicken Salad

Grilled Lemon Herb Chicken Salad

A refreshing and nutrient-packed salad featuring tender grilled chicken breast seasoned with lemon and herbs, served ove...

30 min
Cook Time
2
Servings
easy
Difficulty
lunch
Type
315
Calories
34g
Protein
13g
Carbs
14g
Fats
★ 4.5/5 Rating
View Recipe
Sałatka Kurczakowa z Quinoa i Awokado

Sałatka Kurczakowa z Quinoa i Awokado

Lekka i sycąca sałatka z grillowanym kurczakiem, quinoa i świeżymi warzywami, idealna na zdrowy lunch wspierający utratę...

30 min
Cook Time
2
Servings
easy
Difficulty
lunch
Type
450
Calories
30g
Protein
40g
Carbs
20g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Grillad Kycklingsallad med Avokado och Quinoa

Grillad Kycklingsallad med Avokado och Quinoa

En hälsosam och mättande sallad med grillad kyckling, avokado och quinoa, perfekt för en balanserad lunch.

30 min
Cook Time
2
Servings
easy
Difficulty
lunch
Type
600
Calories
40g
Protein
50g
Carbs
25g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Bowl de Garbanzos y Verduras Asadas

Bowl de Garbanzos y Verduras Asadas

Un bowl nutritivo y colorido, ideal para quienes buscan perder peso mientras disfrutan de sabores deliciosos y frescos. ...

50 min
Cook Time
4
Servings
easy
Difficulty
lunch
Type
450
Calories
15g
Protein
50g
Carbs
20g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Kyckling med Rostade Grönsaker och Quinoa

Kyckling med Rostade Grönsaker och Quinoa

En näringsrik och lättlagad måltid som kombinerar saftig kyckling med färgglada rostade grönsaker och fluffig quinoa, pe...

35 min
Cook Time
2
Servings
easy
Difficulty
lunch
Type
550
Calories
40g
Protein
50g
Carbs
15g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Leichtes Gegrilltes Hühnchen-Salat

Leichtes Gegrilltes Hühnchen-Salat

Ein erfrischender und nahrhafter Salat mit zartem gegrilltem Hühnchen, knackigem Gemüse und einem leichten Zitronen-Dres...

25 min
Cook Time
2
Servings
easy
Difficulty
lunch
Type
250
Calories
30g
Protein
20g
Carbs
12g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Σαλάτα Κοτόπουλου Με Λεμόνι και Σπανάκι

Σαλάτα Κοτόπουλου Με Λεμόνι και Σπανάκι

Μια ελαφριά και θρεπτική σαλάτα με φρέσκο σπανάκι, ψητό κοτόπουλο και δροσερή σως λεμονιού, ιδανική για ένα υγιεινό γεύμ...

30 min
Cook Time
2
Servings
easy
Difficulty
lunch
Type
350
Calories
30g
Protein
20g
Carbs
15g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Bowl de Tofu al Curry con Verduras y Arroz Integral

Bowl de Tofu al Curry con Verduras y Arroz Integral

Un bowl vegetariano nutritivo y lleno de sabor, perfecto para quienes buscan perder peso sin sacrificar la satisfacción....

40 min
Cook Time
2
Servings
medio
Difficulty
lunch
Type
500
Calories
20g
Protein
60g
Carbs
18g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Grillad Kycklingsallad med Quinoa

Grillad Kycklingsallad med Quinoa

En näringsrik och balanserad sallad med grillad kyckling och quinoa, perfekt för en hälsosam lunch som stödjer dina vikt...

30 min
Cook Time
2
Servings
easy
Difficulty
lunch
Type
450
Calories
35g
Protein
40g
Carbs
20g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Kycklingfilé med Quinoa och Rostade Grönsaker

Kycklingfilé med Quinoa och Rostade Grönsaker

En näringsrik och smakfull lunch som kombinerar saftig kycklingfilé med proteinrik quinoa och färgglada rostade grönsake...

35 min
Cook Time
2
Servings
easy
Difficulty
lunch
Type
350
Calories
30g
Protein
35g
Carbs
12g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Sałatka z grillowanym kurczakiem i quinoa

Sałatka z grillowanym kurczakiem i quinoa

Lekka i pożywna sałatka z grillowanym kurczakiem, quinoa oraz świeżymi warzywami, idealna na lunch wspomagający utratę w...

30 min
Cook Time
2
Servings
easy
Difficulty
lunch
Type
500
Calories
35g
Protein
45g
Carbs
20g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Quinoa-Gemüse-Salat mit gegrilltem Hähnchen

Quinoa-Gemüse-Salat mit gegrilltem Hähnchen

Ein nahrhafter und leichter Salat mit Quinoa, frischem Gemüse und gegrilltem Hähnchen – perfekt für ein gesundes Mittage...

30 min
Cook Time
2
Servings
easy
Difficulty
lunch
Type
450
Calories
35g
Protein
40g
Carbs
20g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Grillad Kyckling med Quinoa och Färska Grönsaker

Grillad Kyckling med Quinoa och Färska Grönsaker

En näringsrik och mättande lunch med grillad kyckling, quinoa och färska grönsaker, perfekt för viktnedgång.

30 min
Cook Time
2
Servings
easy
Difficulty
lunch
Type
500
Calories
35g
Protein
45g
Carbs
20g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Izgara Tavuklu Narlı Sezar Salata

Izgara Tavuklu Narlı Sezar Salata

Lezzetli ve besleyici bu Izgara Tavuklu Narlı Sezar Salata, zengin malzemeleriyle hem tok tutar hem de sağlıklı kalmanız...

30 min
Cook Time
2
Servings
easy
Difficulty
lunch
Type
450
Calories
35g
Protein
30g
Carbs
20g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Klassisk Kyckling- och Quinoasallad

Klassisk Kyckling- och Quinoasallad

En näringsrik och balanserad sallad med mager kyckling, närproducerad quinoa och färska grönsaker, perfekt för en hälsos...

30 min
Cook Time
2
Servings
easy
Difficulty
lunch
Type
450
Calories
35g
Protein
40g
Carbs
20g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Klassisk Kyckling Alfredo med Pasta

Klassisk Kyckling Alfredo med Pasta

En rik och krämig pastarätt med saftig kyckling, perfekt för att hjälpa dig bygga muskler och nå dina viktmål.

35 min
Cook Time
2
Servings
medium
Difficulty
lunch
Type
800
Calories
40g
Protein
90g
Carbs
30g
Fats
★ 4.5/5 Rating
View Recipe
Bowl de Quinoa y Vegetales Asados

Bowl de Quinoa y Vegetales Asados

Un nutritivo bowl vegetariano con quinoa, vegetales asados y una deliciosa vinagreta de tahini, perfecto para un almuerz...

35 min
Cook Time
2
Servings
fácil
Difficulty
lunch
Type
500
Calories
18g
Protein
55g
Carbs
20g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Leichter Quinoasalat mit Gemüse und Feta

Leichter Quinoasalat mit Gemüse und Feta

Dieser erfrischende Quinoasalat kombiniert proteinreiche Quinoa mit knackigem Gemüse und würzigem Feta – perfekt für ein...

30 min
Cook Time
2
Servings
easy
Difficulty
lunch
Type
300
Calories
12g
Protein
35g
Carbs
15g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe

Explore Other Recipe Categories