Lunch Recipes

Satisfying lunch recipes perfect for workdays or relaxed afternoons. Balanced nutrition to keep you energized.

2,918 recipes found • Page 135 of 146
Ψητό Κοτόπουλο με Κινόα και Λαχανικά στον Ατμό

Ψητό Κοτόπουλο με Κινόα και Λαχανικά στον Ατμό

Ένα υγιεινό και ισορροπημένο γεύμα που περιλαμβάνει ψητό κοτόπουλο, πρωτεϊνούχα κινόα και φρέσκα λαχανικά, ιδανικό για τ...

35 min
Cook Time
2
Servings
easy
Difficulty
lunch
Type
400
Calories
35g
Protein
31g
Carbs
11g
Fats
★ 4.5/5 Rating
View Recipe
Куриный салат с киноа и овощами

Куриный салат с киноа и овощами

Легкий и питательный салат с киноа, свежими овощами и нежной курицей, идеальный для обеда, помогающий достичь вашей цели...

30 min
Cook Time
2
Servings
easy
Difficulty
lunch
Type
500
Calories
30g
Protein
50g
Carbs
15g
Fats
★ 4.5/5 Rating
View Recipe
Ensalada de Quinoa y Garbanzos

Ensalada de Quinoa y Garbanzos

Una ensalada nutritiva y refrescante que combina quinoa esponjosa con garbanzos, vegetales frescos y un aderezo cítrico,...

30 min
Cook Time
3
Servings
easy
Difficulty
lunch
Type
400
Calories
15g
Protein
50g
Carbs
12g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Lätt Zucchini- och Tomatsallad med Grillad Kyckling

Lätt Zucchini- och Tomatsallad med Grillad Kyckling

En fräsch och näringsrik sallad med saftig grillad kyckling, perfekt för en hälsosam lunch som stödjer viktminskning och...

30 min
Cook Time
2
Servings
easy
Difficulty
lunch
Type
400
Calories
35g
Protein
25g
Carbs
15g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Citron- och örtkryddad grillad lax med quinoa och grönsaker

Citron- och örtkryddad grillad lax med quinoa och grönsaker

En lätt och näringsrik lunch med saftig grillad lax, proteinrik quinoa och färska grönsaker, perfekt för att stödja dina...

30 min
Cook Time
2
Servings
medium
Difficulty
lunch
Type
350
Calories
30g
Protein
40g
Carbs
15g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Grilled Chicken Quinoa Bowl

Grilled Chicken Quinoa Bowl

A nutritious and balanced bowl featuring tender grilled chicken, fluffy quinoa, and a mix of fresh vegetables, perfect f...

35 min
Cook Time
3
Servings
easy
Difficulty
lunch
Type
700
Calories
40g
Protein
60g
Carbs
20g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Gegrilltes Hähnchen mit Quinoa und Gemüse

Gegrilltes Hähnchen mit Quinoa und Gemüse

Ein ausgewogenes und einfach zuzubereitendes Gericht, das perfekt für dein Ziel ist, Gewicht zu verlieren und gleichzeit...

30 min
Cook Time
2
Servings
easy
Difficulty
lunch
Type
500
Calories
40g
Protein
45g
Carbs
15g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Lax med Quinoa och Grönsaker

Lax med Quinoa och Grönsaker

En näringsrik och lättlagad måltid som kombinerar saftig lax med proteinrik quinoa och färska grönsaker. Perfekt för dig...

35 min
Cook Time
2
Servings
easy
Difficulty
lunch
Type
450
Calories
35g
Protein
40g
Carbs
20g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Lätt Grillad Kycklingsallad

Lätt Grillad Kycklingsallad

En frisk och näringsrik kycklingsallad perfekt anpassad för viktminskning och för att hålla motivationen uppe.

30 min
Cook Time
2
Servings
easy
Difficulty
lunch
Type
450
Calories
35g
Protein
30g
Carbs
25g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Grilled Lemon Herb Chicken with Quinoa and Steamed Vegetables

Grilled Lemon Herb Chicken with Quinoa and Steamed Vegetables

A light and flavorful grilled chicken dish served with protein-rich quinoa and a side of seasonal steamed vegetables, pe...

45 min
Cook Time
2
Servings
easy
Difficulty
lunch
Type
400
Calories
35g
Protein
45g
Carbs
12g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Ugnsbakad Lax med Rostade Grönsaker och Sötpotatis

Ugnsbakad Lax med Rostade Grönsaker och Sötpotatis

En hälsosam och mättande lunch som kombinerar proteinrik lax med näringsrika grönsaker och sötpotatis, perfekt för viktm...

40 min
Cook Time
2
Servings
easy
Difficulty
lunch
Type
450
Calories
30g
Protein
40g
Carbs
20g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Leichter Quinoa-Gemüse-Bowl

Leichter Quinoa-Gemüse-Bowl

Eine nahrhafte und ausgewogene Bowl mit Quinoa, frischem Gemüse und einer leichten Zitronen-Vinaigrette – perfekt für ei...

30 min
Cook Time
2
Servings
easy
Difficulty
lunch
Type
300
Calories
10g
Protein
35g
Carbs
15g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Σαλάτα με Ψητό Κοτόπουλο και Κινόα

Σαλάτα με Ψητό Κοτόπουλο και Κινόα

Μια θρεπτική και ισορροπημένη σαλάτα με ψητό κοτόπουλο, κινόα και φρέσκα λαχανικά, ιδανική για ένα ελαφρύ και νόστιμο γε...

30 min
Cook Time
2
Servings
easy
Difficulty
lunch
Type
450
Calories
35g
Protein
40g
Carbs
20g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Grilled Lemon Herb Chicken Salad

Grilled Lemon Herb Chicken Salad

A refreshing and nutrient-packed salad featuring tender grilled chicken breast seasoned with lemon and herbs, served ove...

30 min
Cook Time
2
Servings
easy
Difficulty
lunch
Type
315
Calories
34g
Protein
13g
Carbs
14g
Fats
★ 4.5/5 Rating
View Recipe
Sałatka Kurczakowa z Quinoa i Awokado

Sałatka Kurczakowa z Quinoa i Awokado

Lekka i sycąca sałatka z grillowanym kurczakiem, quinoa i świeżymi warzywami, idealna na zdrowy lunch wspierający utratę...

30 min
Cook Time
2
Servings
easy
Difficulty
lunch
Type
450
Calories
30g
Protein
40g
Carbs
20g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Grillad Kycklingsallad med Avokado och Quinoa

Grillad Kycklingsallad med Avokado och Quinoa

En hälsosam och mättande sallad med grillad kyckling, avokado och quinoa, perfekt för en balanserad lunch.

30 min
Cook Time
2
Servings
easy
Difficulty
lunch
Type
600
Calories
40g
Protein
50g
Carbs
25g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Bowl de Garbanzos y Verduras Asadas

Bowl de Garbanzos y Verduras Asadas

Un bowl nutritivo y colorido, ideal para quienes buscan perder peso mientras disfrutan de sabores deliciosos y frescos. ...

50 min
Cook Time
4
Servings
easy
Difficulty
lunch
Type
450
Calories
15g
Protein
50g
Carbs
20g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Kyckling med Rostade Grönsaker och Quinoa

Kyckling med Rostade Grönsaker och Quinoa

En näringsrik och lättlagad måltid som kombinerar saftig kyckling med färgglada rostade grönsaker och fluffig quinoa, pe...

35 min
Cook Time
2
Servings
easy
Difficulty
lunch
Type
550
Calories
40g
Protein
50g
Carbs
15g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Leichtes Gegrilltes Hühnchen-Salat

Leichtes Gegrilltes Hühnchen-Salat

Ein erfrischender und nahrhafter Salat mit zartem gegrilltem Hühnchen, knackigem Gemüse und einem leichten Zitronen-Dres...

25 min
Cook Time
2
Servings
easy
Difficulty
lunch
Type
250
Calories
30g
Protein
20g
Carbs
12g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Σαλάτα Κοτόπουλου Με Λεμόνι και Σπανάκι

Σαλάτα Κοτόπουλου Με Λεμόνι και Σπανάκι

Μια ελαφριά και θρεπτική σαλάτα με φρέσκο σπανάκι, ψητό κοτόπουλο και δροσερή σως λεμονιού, ιδανική για ένα υγιεινό γεύμ...

30 min
Cook Time
2
Servings
easy
Difficulty
lunch
Type
350
Calories
30g
Protein
20g
Carbs
15g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe

Explore Other Recipe Categories