Lunch Recipes

Satisfying lunch recipes perfect for workdays or relaxed afternoons. Balanced nutrition to keep you energized.

2,966 recipes found • Page 132 of 149
Klasyczna sałatka z kurczakiem i warzywami na lekki lunch

Klasyczna sałatka z kurczakiem i warzywami na lekki lunch

Lekka, sycąca sałatka inspirowana klasyczną kuchnią europejską – idealna na smaczny i zdrowy lunch wspierający odchudzan...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
325
Calories
31g
Protein
19g
Carbs
14g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Klassisk kycklingsallad med citron och örtdressing

Klassisk kycklingsallad med citron och örtdressing

En fräsch och mättande kycklingsallad med krispiga grönsaker, rik på protein och perfekta smaker för en balanserad lunch...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
340
Calories
32g
Protein
15g
Carbs
16g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Färgstark kycklingsallad med quinoa & citronyoghurt

Färgstark kycklingsallad med quinoa & citronyoghurt

En lätt och mättande lunchsallad fylld av smak och näring. Perfekt för dig som vill äta klassiskt, men fräscht – och kom...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
340
Calories
32g
Protein
27g
Carbs
10g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Fräsch kycklingsallad med quinoa och citrusdressing

Fräsch kycklingsallad med quinoa och citrusdressing

En färgstark, mättande och energi-boostande lunchsallad perfekt för dig som vill gå ner i vikt och känna dig pigg hela d...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
390
Calories
28g
Protein
36g
Carbs
15g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Salată clasică de pui cu legume proaspete și dressing ușor de iaurt

Salată clasică de pui cu legume proaspete și dressing ușor de iaurt

O salată sățioasă și echilibrată, ideală pentru pauza de prânz, perfect adaptată pentru obiectivul tău de slăbire și pen...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
345
Calories
31g
Protein
22g
Carbs
14g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Κοτόπουλο Σχάρας με Σαλάτα Κινόα και Δροσερή Σως Γιαουρτιού

Κοτόπουλο Σχάρας με Σαλάτα Κινόα και Δροσερή Σως Γιαουρτιού

Ένα κλασικό αλλά δυναμωτικό γεύμα, με ψητό κοτόπουλο, θρεπτική κινόα και φρέσκια σαλάτα, ιδανικό για τους στόχους απώλει...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
395
Calories
35g
Protein
39g
Carbs
10g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Klassisk kycklingsallad med quinoa och avokado

Klassisk kycklingsallad med quinoa och avokado

En lätt men mättande lunchsallad perfekt balanserad för viktminskning och aktiv livsstil. Rika smaker av kyckling, färsk...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
420
Calories
34g
Protein
32g
Carbs
18g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Leichter Hähnchen-Gemüse-Bowl

Leichter Hähnchen-Gemüse-Bowl

Ein ausgewogener, kalorienbewusster Hähnchen-Gemüse-Bowl, inspiriert von klassischer Küche und ideal zum Abnehmen geeign...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
370
Calories
31g
Protein
42g
Carbs
8g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Salade composée minceur au poulet grillé et légumes frais

Salade composée minceur au poulet grillé et légumes frais

Un déjeuner équilibré, savoureux et rassasiant, parfait pour accompagner votre démarche de perte de poids et de vie plus...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
340
Calories
29g
Protein
18g
Carbs
18g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Salade de poulet grillé, quinoa et légumes croquants

Salade de poulet grillé, quinoa et légumes croquants

Une salade nourrissante et rafraîchissante qui équilibre protéines maigres, glucides complexes et légumes colorés, parfa...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
420
Calories
32g
Protein
38g
Carbs
16g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Leichter Mediterraner Hähnchensalat

Leichter Mediterraner Hähnchensalat

Ein frischer, klassischer Salat mit zartem Hähnchen, knackigem Gemüse und einem Hauch von Zitrone – perfekt für dein Zie...

18 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
317
Calories
34g
Protein
16g
Carbs
12g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Salată de pui la grătar cu legume crocante și dressing ușor de iaurt

Salată de pui la grătar cu legume crocante și dressing ușor de iaurt

O salată colorată și hrănitoare, perfectă pentru masa de prânz dacă vrei să slăbești, fără a face compromisuri la gust. ...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
347
Calories
36g
Protein
27g
Carbs
9g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Kryddig kyckling- & grönsaksskål

Kryddig kyckling- & grönsaksskål

En balanserad och näringsrik lunchskål med saftig kycklingfilé, färgstarka grönsaker och läckra smaker. Perfekt för dig ...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
320
Calories
31g
Protein
34g
Carbs
7g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe
Ensalada Clásica de Pollo Asado con Aguacate

Ensalada Clásica de Pollo Asado con Aguacate

Una ensalada fresca, nutritiva y llena de sabor, ideal para perder peso sin sacrificar el placer de una comida abundante...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
430
Calories
36g
Protein
24g
Carbs
20g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Κοτόπουλο σχάρας με λαχανικά και κινόα

Κοτόπουλο σχάρας με λαχανικά και κινόα

Ένα ελαφρύ, νόστιμο και θρεπτικό μεσημεριανό πιάτο, σχεδιασμένο για να ενισχύσει την απώλεια βάρους και να υποστηρίξει έ...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
410
Calories
35g
Protein
37g
Carbs
13g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Kyckling- och grönsaksbowl med quinoa

Kyckling- och grönsaksbowl med quinoa

En näringsrik lunchbowl med saftig kycklingfilé, färgstarka grönsaker och proteinrik quinoa – perfekt för dig som satsar...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
368
Calories
33g
Protein
33g
Carbs
11g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Sałatka z grillowanym kurczakiem i awokado

Sałatka z grillowanym kurczakiem i awokado

Lekka, sycąca sałatka idealna na lunch – łączy klasyczne smaki grillowanego kurczaka, kremowego awokado i chrupiących wa...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
384
Calories
28g
Protein
16g
Carbs
22g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Ensalada de pollo clásico con quinoa y vegetales frescos

Ensalada de pollo clásico con quinoa y vegetales frescos

Una ensalada nutritiva y abundante que combina pechuga de pollo asada, quinoa, vegetales frescos y un aliño ligero, perf...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
520
Calories
37g
Protein
52g
Carbs
17g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Lekka sałatka z kurczakiem i warzywami

Lekka sałatka z kurczakiem i warzywami

Pełna smaku, kolorowa i sycąca sałatka z grillowanym kurczakiem, świeżymi warzywami oraz lekkim dressingiem – klasyczny ...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
289
Calories
27g
Protein
16g
Carbs
12g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Lätt kycklingsallad med quinoa och rostade grönsaker

Lätt kycklingsallad med quinoa och rostade grönsaker

En fräsch och mättande lunchsallad med grillad kyckling, quinoa, rostade grönsaker och en lätt citrondressing – perfekt ...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
370
Calories
31g
Protein
35g
Carbs
11g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe

Explore Other Recipe Categories