Lunch Recipes

Satisfying lunch recipes perfect for workdays or relaxed afternoons. Balanced nutrition to keep you energized.

2,966 recipes found • Page 129 of 149
Light Grilled Chicken Salad with Citrus Vinaigrette

Light Grilled Chicken Salad with Citrus Vinaigrette

A refreshing and nutritious grilled chicken salad, packed with colorful vegetables and a tangy homemade citrus vinaigret...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
295
Calories
27g
Protein
22g
Carbs
11g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Proteinreicher Hähnchen-Gemüse-Salat mit Joghurtdressing

Proteinreicher Hähnchen-Gemüse-Salat mit Joghurtdressing

Ein leichter, klassischer Lunch-Salat mit zartem Hähnchenbrustfilet, frischem Gemüse und cremigem Joghurtdressing. Perfe...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
340
Calories
34g
Protein
18g
Carbs
12g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Herbed Grilled Chicken Salad Bowl

Herbed Grilled Chicken Salad Bowl

A fresh, protein-packed lunch salad-style bowl with lean grilled chicken, vibrant veggies, and a zingy lemon-yogurt dres...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
312
Calories
35g
Protein
22g
Carbs
10g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Salade de Poulet Grillé et Légumes Croquants

Salade de Poulet Grillé et Légumes Croquants

Une salade parfaite pour le déjeuner, légère et rassasiante, préparée avec du poulet grillé, un mélange de légumes frais...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
292
Calories
32g
Protein
22g
Carbs
8g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe
Matig kycklingsallad med quinoa och rostade grönsaker

Matig kycklingsallad med quinoa och rostade grönsaker

En lätt och smakrik kycklingsallad full med färgglada grönsaker och proteinrik quinoa, perfekt balanserad för viktminskn...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
370
Calories
29g
Protein
31g
Carbs
13g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe
Ensalada Mediterránea de Garbanzos y Quinoa

Ensalada Mediterránea de Garbanzos y Quinoa

Una ensalada fresca, saciante y rica en proteínas, ideal para quienes desean alimentarse mejor y perder peso mientras ma...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
430
Calories
21g
Protein
60g
Carbs
13g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Kyckling- och Quinoasallad med Rostade Grönsaker

Kyckling- och Quinoasallad med Rostade Grönsaker

En fräsch, mättande lunch för viktminskning med inspiration från klassiska smaker – fylld med protein, färg och smak som...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
380
Calories
32g
Protein
41g
Carbs
8g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe
Proteinrik kycklingsallad med rostade grönsaker

Proteinrik kycklingsallad med rostade grönsaker

En färgstark lunchsallad med saftig grillad kyckling, rostade grönsaker och krispig sallad – perfekt för en klassisk kos...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
350
Calories
32g
Protein
22g
Carbs
14g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Färgglad kycklingsallad med quinoa och citrusdressing

Färgglad kycklingsallad med quinoa och citrusdressing

En lätt och näringsrik sallad med grillad kyckling, quinoa, färska grönsaker och en frisk citrusdressing, perfekt för di...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
345
Calories
31g
Protein
30g
Carbs
10g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Kräftiger Rinder-Bulgur-Bowl mit Gemüse & Joghurt-Dressing

Kräftiger Rinder-Bulgur-Bowl mit Gemüse & Joghurt-Dressing

Ein sättigendes, proteinreiches Mittagsgericht im klassischen Stil: zartes Rindfleischstreifen, aromatischer Bulgur, kna...

30 min
Cook Time
1
Serving
medium
Difficulty
lunch
Type
740
Calories
42g
Protein
86g
Carbs
22g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Lätt kycklingsallad med quinoa och citronvinägrett

Lätt kycklingsallad med quinoa och citronvinägrett

En fräsch och mättande lunchsallad som kombinerar proteinrik kyckling med fibrerrik quinoa, färska grönsaker och en uppf...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
375
Calories
32g
Protein
32g
Carbs
13g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Lean Chicken & Veggie Power Bowl

Lean Chicken & Veggie Power Bowl

A light yet satisfying classic-style lunch featuring grilled chicken breast, colorful veggies, and a zesty yogurt dressi...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
345
Calories
32g
Protein
37g
Carbs
7g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Ensalada de pollo mediterránea ligera

Ensalada de pollo mediterránea ligera

Una ensalada fresca, deliciosa y sencilla, perfecta para tu objetivo de perder peso y alcanzar una alimentación más salu...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
285
Calories
27g
Protein
13g
Carbs
14g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Herzhafter Rinderreis-Bowl mit gebratenem Gemüse

Herzhafter Rinderreis-Bowl mit gebratenem Gemüse

Ein kräftiger, klassischer Lunch-Bowl mit zartem Rindfleisch, bunt gebratenem Gemüse und nahrhaftem Vollkornreis – perfe...

35 min
Cook Time
1
Serving
medium
Difficulty
lunch
Type
800
Calories
45g
Protein
91g
Carbs
28g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Kyckling- och quinoasallad med citron & örter

Kyckling- och quinoasallad med citron & örter

En fräsch, mättande lunchsallad perfekt för viktminskning och för att få kroppen att må bra. Klassiska smaker som passar...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
390
Calories
29g
Protein
34g
Carbs
15g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Leichter Hähnchen-Salat mit Quinoa und Joghurt-Dressing

Leichter Hähnchen-Salat mit Quinoa und Joghurt-Dressing

Ein frischer, sättigender Lunch, perfekt für deinen Gewichtsverlust-Plan – knuspriges Hähnchen, proteinreiche Quinoa und...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
405
Calories
34g
Protein
46g
Carbs
9g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Salade de Poulet Rôti & Légumes Croquants

Salade de Poulet Rôti & Légumes Croquants

Une salade rassasiante et légère, idéale pour le déjeuner, équilibrée en protéines et en fibres pour soutenir votre obje...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
328
Calories
32g
Protein
21g
Carbs
13g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Sałatka z grillowanym kurczakiem i warzywami śródziemnomorskimi

Sałatka z grillowanym kurczakiem i warzywami śródziemnomorskimi

Lekka i kolorowa sałatka inspirowana klasyczną kuchnią śródziemnomorską – idealna dla osób, które chcą poczuć się lepiej...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
365
Calories
33g
Protein
23g
Carbs
15g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Κοτόπουλο σχάρας με σαλάτα ολικής και αβοκάντο

Κοτόπουλο σχάρας με σαλάτα ολικής και αβοκάντο

Ένα κλασικό, ελαφρύ και νόστιμο γεύμα για απώλεια βάρους, που προσφέρει ενέργεια σταθερά όλη τη μέρα και ταιριάζει ιδανι...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
390
Calories
30g
Protein
32g
Carbs
16g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Proteinrik Kycklingsallad med Rostad Sötpotatis

Proteinrik Kycklingsallad med Rostad Sötpotatis

En fräsch och mättande sallad fylld med protein från kyckling och fibrer från rostade grönsaker, perfekt anpassad för vi...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
352
Calories
31g
Protein
38g
Carbs
8g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe

Explore Other Recipe Categories