Lunch Recipes

Satisfying lunch recipes perfect for workdays or relaxed afternoons. Balanced nutrition to keep you energized.

2,915 recipes found • Page 127 of 146
Lean Chicken & Veggie Power Bowl

Lean Chicken & Veggie Power Bowl

A light yet satisfying classic-style lunch featuring grilled chicken breast, colorful veggies, and a zesty yogurt dressi...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
345
Calories
32g
Protein
37g
Carbs
7g
Fats
★ 4.7/5 Rating
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Ensalada de pollo mediterránea ligera

Ensalada de pollo mediterránea ligera

Una ensalada fresca, deliciosa y sencilla, perfecta para tu objetivo de perder peso y alcanzar una alimentación más salu...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
285
Calories
27g
Protein
13g
Carbs
14g
Fats
★ 4.7/5 Rating
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Herzhafter Rinderreis-Bowl mit gebratenem Gemüse

Herzhafter Rinderreis-Bowl mit gebratenem Gemüse

Ein kräftiger, klassischer Lunch-Bowl mit zartem Rindfleisch, bunt gebratenem Gemüse und nahrhaftem Vollkornreis – perfe...

35 min
Cook Time
1
Serving
medium
Difficulty
lunch
Type
800
Calories
45g
Protein
91g
Carbs
28g
Fats
★ 4.7/5 Rating
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Kyckling- och quinoasallad med citron & örter

Kyckling- och quinoasallad med citron & örter

En fräsch, mättande lunchsallad perfekt för viktminskning och för att få kroppen att må bra. Klassiska smaker som passar...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
390
Calories
29g
Protein
34g
Carbs
15g
Fats
★ 4.7/5 Rating
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Leichter Hähnchen-Salat mit Quinoa und Joghurt-Dressing

Leichter Hähnchen-Salat mit Quinoa und Joghurt-Dressing

Ein frischer, sättigender Lunch, perfekt für deinen Gewichtsverlust-Plan – knuspriges Hähnchen, proteinreiche Quinoa und...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
405
Calories
34g
Protein
46g
Carbs
9g
Fats
★ 4.8/5 Rating
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Salade de Poulet Rôti & Légumes Croquants

Salade de Poulet Rôti & Légumes Croquants

Une salade rassasiante et légère, idéale pour le déjeuner, équilibrée en protéines et en fibres pour soutenir votre obje...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
328
Calories
32g
Protein
21g
Carbs
13g
Fats
★ 4.7/5 Rating
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Sałatka z grillowanym kurczakiem i warzywami śródziemnomorskimi

Sałatka z grillowanym kurczakiem i warzywami śródziemnomorskimi

Lekka i kolorowa sałatka inspirowana klasyczną kuchnią śródziemnomorską – idealna dla osób, które chcą poczuć się lepiej...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
365
Calories
33g
Protein
23g
Carbs
15g
Fats
★ 4.8/5 Rating
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Κοτόπουλο σχάρας με σαλάτα ολικής και αβοκάντο

Κοτόπουλο σχάρας με σαλάτα ολικής και αβοκάντο

Ένα κλασικό, ελαφρύ και νόστιμο γεύμα για απώλεια βάρους, που προσφέρει ενέργεια σταθερά όλη τη μέρα και ταιριάζει ιδανι...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
390
Calories
30g
Protein
32g
Carbs
16g
Fats
★ 4.7/5 Rating
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Proteinrik Kycklingsallad med Rostad Sötpotatis

Proteinrik Kycklingsallad med Rostad Sötpotatis

En fräsch och mättande sallad fylld med protein från kyckling och fibrer från rostade grönsaker, perfekt anpassad för vi...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
352
Calories
31g
Protein
38g
Carbs
8g
Fats
★ 4.7/5 Rating
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Kyckling- & Quinoasallad med Rostade Grönsaker

Kyckling- & Quinoasallad med Rostade Grönsaker

En fräsch och färgstark lunchsallad med saftig kyckling, proteinrik quinoa och rostade grönsaker. Perfekt för dig som vi...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
385
Calories
31g
Protein
38g
Carbs
9g
Fats
★ 4.7/5 Rating
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Ensalada de pollo a la parrilla con quinoa y verduras frescas

Ensalada de pollo a la parrilla con quinoa y verduras frescas

Una ensalada colorida y equilibrada con pechuga de pollo a la parrilla, quinoa integral y una variedad de vegetales fres...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
390
Calories
32g
Protein
33g
Carbs
13g
Fats
★ 4.7/5 Rating
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Salade de poulet grillé classique et croquante

Salade de poulet grillé classique et croquante

Une salade savoureuse et rassasiante à base de poulet grillé, légumes frais, et une vinaigrette légère, parfaite pour so...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
325
Calories
32g
Protein
22g
Carbs
11g
Fats
★ 4.6/5 Rating
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Kräftige Rinder-Gemüse-Bowl mit Vollkornreis

Kräftige Rinder-Gemüse-Bowl mit Vollkornreis

Eine ausgewogene und klassische Lunch-Bowl mit zartem Rindfleisch, gebratenem Gemüse und ballaststoffreichem Vollkornrei...

35 min
Cook Time
1
Serving
medium
Difficulty
lunch
Type
715
Calories
43g
Protein
83g
Carbs
22g
Fats
★ 4.7/5 Rating
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Izgara Tavuklu Akdeniz Salatası

Izgara Tavuklu Akdeniz Salatası

Kilo kaybı hedefinize odaklanırken enerji dolu ve dengeli bir öğle yemeği için lezzetli, protein açısından zengin, klasi...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
354
Calories
32g
Protein
17g
Carbs
15g
Fats
★ 4.7/5 Rating
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Lekka sałatka z kurczakiem i awokado

Lekka sałatka z kurczakiem i awokado

Pożywna, klasyczna sałatka z grillowanym kurczakiem, awokado i świeżymi warzywami. Idealna na lekki lunch, wspierający T...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
382
Calories
34g
Protein
16g
Carbs
21g
Fats
★ 4.8/5 Rating
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Salade de poulet grillé aux légumes croquants

Salade de poulet grillé aux légumes croquants

Une salade nourrissante et légère évoquant la cuisine classique, conçue pour soutenir votre objectif de perte de poids e...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
325
Calories
24g
Protein
19g
Carbs
17g
Fats
★ 4.7/5 Rating
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Lean Chicken & Veggie Power Bowl

Lean Chicken & Veggie Power Bowl

A vibrant, classic-style chicken and roasted veggie bowl designed for weight loss with balanced macros and satisfying fl...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
395
Calories
34g
Protein
29g
Carbs
14g
Fats
★ 4.8/5 Rating
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Färgglad Kycklingsallad med Quinoa & Citronvinägrett

Färgglad Kycklingsallad med Quinoa & Citronvinägrett

En lätt, mättande lunchsallad med proteinrik kyckling, näringsrik quinoa och fräscha grönsaker – perfekt för att stötta ...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
331
Calories
27g
Protein
30g
Carbs
10g
Fats
★ 4.8/5 Rating
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Kryddig kycklingsallad med quinoa och citronyoghurt

Kryddig kycklingsallad med quinoa och citronyoghurt

En fräsch, näringsrik lunchsallad inspirerad av klassiska smaker — perfekt för att ge energi och stödja viktminskningsre...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
375
Calories
33g
Protein
32g
Carbs
11g
Fats
★ 4.6/5 Rating
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Sałatka z grillowanym kurczakiem, awokado i warzywami

Sałatka z grillowanym kurczakiem, awokado i warzywami

Lekka, sycąca sałatka z grillowanym kurczakiem, świeżymi warzywami i kremowym awokado. Doskonała propozycja na zdrowy lu...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
385
Calories
31g
Protein
20g
Carbs
20g
Fats
★ 4.8/5 Rating
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