Lunch Recipes

Satisfying lunch recipes perfect for workdays or relaxed afternoons. Balanced nutrition to keep you energized.

2,966 recipes found • Page 128 of 149
Lätt Kyckling & Quinoasallad med Färska Grönsaker

Lätt Kyckling & Quinoasallad med Färska Grönsaker

En näringsrik, klassisk sallad med kyckling och quinoa, perfekt anpassad för att stödja dina hälsosamma matvanor och vik...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
393
Calories
30g
Protein
33g
Carbs
16g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Ensalada Mediterránea de Pollo Asado

Ensalada Mediterránea de Pollo Asado

Una ensalada fresca y sabrosa, perfecta para el almuerzo, que combina pollo asado magro con vegetales de temporada. Insp...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
335
Calories
32g
Protein
22g
Carbs
13g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Lekka sałatka z grillowanym kurczakiem i warzywami

Lekka sałatka z grillowanym kurczakiem i warzywami

Pyszna i sycąca sałatka z grillowanym kurczakiem, świeżymi warzywami i lekkim dressingiem jogurtowym, która znakomicie w...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
300
Calories
33g
Protein
18g
Carbs
10g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Leichter Hähnchen-Gemüse-Bowl

Leichter Hähnchen-Gemüse-Bowl

Ein proteinreicher, kalorienarmer Lunch-Bowl mit saftigem Hähnchen und buntem Ofengemüse – perfekt für gesunde Ernährung...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
340
Calories
36g
Protein
22g
Carbs
10g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Leichter Hähnchen-Gemüse-Salat mit Zitronen-Dressing

Leichter Hähnchen-Gemüse-Salat mit Zitronen-Dressing

Ein frischer, sättigender Salat mit saftigem Hähnchenbrustfilet, reichlich Gemüse und einem aromatischen Zitronen-Dressi...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
322
Calories
27g
Protein
21g
Carbs
13g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Kyckling- och quinoasallad med krämig avokadodressing

Kyckling- och quinoasallad med krämig avokadodressing

En mättande och fräsch lunchsallad med proteinrik kyckling, fiberrik quinoa och en grön avokadodressing. Designad för at...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
440
Calories
33g
Protein
31g
Carbs
19g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Leichter Hähnchen-Gemüse-Bowl

Leichter Hähnchen-Gemüse-Bowl

Ein nährstoffreicher, klassisch-inspirierter Lunch-Bowl, der sättigt, leicht ist und das Wohlbefinden unterstützt – spez...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
381
Calories
29g
Protein
48g
Carbs
7g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Ensalada Proteica de Garbanzos y Espinacas

Ensalada Proteica de Garbanzos y Espinacas

Una ensalada fresca, saciante y rica en proteínas vegetales, diseñada especialmente para hombres activos que buscan perd...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
375
Calories
18g
Protein
44g
Carbs
13g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Leichter Hähnchen-Gemüse-Bowl

Leichter Hähnchen-Gemüse-Bowl

Ein ausgewogener, proteinreicher Lunch-Bowl mit gegrilltem Hähnchen und knackigem Gemüse – perfekt für deine Ziele und f...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
385
Calories
31g
Protein
38g
Carbs
11g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe
Лёгкий куриный салат с киноа и овощами

Лёгкий куриный салат с киноа и овощами

Сытный, но низкокалорийный салат для обеда с классическими ингредиентами, богатый белком и клетчаткой для поддержания си...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
330
Calories
23g
Protein
30g
Carbs
13g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Grilled Lemon-Herb Chicken Salad

Grilled Lemon-Herb Chicken Salad

A fresh and wholesome lunch featuring grilled chicken breast over a colorful bed of greens, cherry tomatoes, cucumbers, ...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
305
Calories
30g
Protein
18g
Carbs
13g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Leichter Puten-Gemüse-Wrap

Leichter Puten-Gemüse-Wrap

Ein frischer und kalorienarmer Wrap mit Putenbrust, knackigem Gemüse und Joghurt-Kräuter-Dip – perfekt, um leicht satt z...

18 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
280
Calories
25g
Protein
32g
Carbs
6g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Herzhafte Hähnchen-Quinoa-Bowl mit Avocado und geröstetem Gemüse

Herzhafte Hähnchen-Quinoa-Bowl mit Avocado und geröstetem Gemüse

Eine ausgewogene, nährstoffreiche Bowl, speziell abgestimmt auf deinen Muskelaufbau und deine Gesundheitsziele. Frisches...

30 min
Cook Time
1
Serving
medium
Difficulty
lunch
Type
725
Calories
39g
Protein
80g
Carbs
27g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Lätt kycklingsallad med citrusdressing

Lätt kycklingsallad med citrusdressing

En färgstark och näringsrik kycklingsallad som är enkel att laga och perfekt passar ett klassiskt kök med fokus på viktm...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
330
Calories
27g
Protein
13g
Carbs
17g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Κοτόπουλο ψητό με λαχανικά και κινόα

Κοτόπουλο ψητό με λαχανικά και κινόα

Ένα κλασικό και ισορροπημένο μεσημεριανό πιάτο που βοηθά στην απώλεια βάρους, γεμάτο ενέργεια και πρωτεΐνη. Ιδανικό για ...

35 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
415
Calories
34g
Protein
41g
Carbs
11g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Fräsch kycklingsallad med avokado och citron

Fräsch kycklingsallad med avokado och citron

En lätt, näringstät lunchsallad med saftig grillad kyckling, krämig avokado och friska citrustoner – perfekt balanserad ...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
332
Calories
32g
Protein
16g
Carbs
14g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Klassisk kycklingsallad med quinoa och färska grönsaker

Klassisk kycklingsallad med quinoa och färska grönsaker

En fräsch och lättlagad lunchsallad som är perfekt balanserad för att hjälpa dig nå dina viktminskningsmål och samtidigt...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
385
Calories
32g
Protein
38g
Carbs
9g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Färgstark kycklingsallad med quinoa & citronvinägrett

Färgstark kycklingsallad med quinoa & citronvinägrett

En fräsch och mättande lunchsallad som balanserar protein, fibrer och smak – perfekt för dig som vill äta klassiskt gott...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
374
Calories
32g
Protein
36g
Carbs
10g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Ensalada Clásica de Pollo Asado y Quinoa

Ensalada Clásica de Pollo Asado y Quinoa

Una ensalada fresca y equilibrada, perfecta para alcanzar tus metas de pérdida de peso mientras disfrutas de ingrediente...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
405
Calories
32g
Protein
36g
Carbs
14g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Ensalada de Pollo Clásica con Aguacate y Vinagreta de Limón

Ensalada de Pollo Clásica con Aguacate y Vinagreta de Limón

Una ensalada nutritiva y deliciosa diseñada para ayudarte a perder peso mientras disfrutas de un almuerzo clásico y sati...

18 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
320
Calories
28g
Protein
17g
Carbs
17g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe

Explore Other Recipe Categories