Lunch Recipes

Satisfying lunch recipes perfect for workdays or relaxed afternoons. Balanced nutrition to keep you energized.

2,915 recipes found • Page 122 of 146
Grilled Lemon Herb Chicken Salad

Grilled Lemon Herb Chicken Salad

A light, nutrient-dense lunch featuring juicy grilled chicken breast over a colorful, fiber-rich salad with a zesty home...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
328
Calories
33g
Protein
16g
Carbs
13g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Ensalada templada de quinoa, garbanzos y espinacas

Ensalada templada de quinoa, garbanzos y espinacas

Una ensalada sustanciosa, rica en proteínas vegetales, ideal para perder peso y sentirte lleno de energía. Combinando qu...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
408
Calories
16g
Protein
54g
Carbs
14g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Fräsch kycklingsallad med quinoa och avokado

Fräsch kycklingsallad med quinoa och avokado

En lätt och klassisk lunchsallad utformad för att hjälpa dig att äta hälsosamt och stödja din viktminskningsresa – full ...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
350
Calories
27g
Protein
28g
Carbs
14g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Kräftige Hähnchen-Bowl mit Quinoa und Avocado

Kräftige Hähnchen-Bowl mit Quinoa und Avocado

Eine nährstoffreiche, proteinreiche Lunch-Bowl, perfekt, um dein Muskelwachstum und deine Gesundheit zu unterstützen – i...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
700
Calories
44g
Protein
64g
Carbs
29g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Laxfilé med rostade grönsaker och citronyoghurt

Laxfilé med rostade grönsaker och citronyoghurt

En lättlagad lunch med ugnsbakad lax, färgsprakande rostade grönsaker och en frisk citronyoghurt – perfekt för dig som v...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
322
Calories
29g
Protein
15g
Carbs
16g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe
Sałatka z grillowanym kurczakiem i warzywami

Sałatka z grillowanym kurczakiem i warzywami

Lekka, bogata w białko sałatka z grillowanym kurczakiem, chrupiącymi warzywami i świeżym, niskokalorycznym dressingiem. ...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
330
Calories
28g
Protein
17g
Carbs
15g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Lekka Sałatka z Grillowanym Kurczakiem i Warzywami

Lekka Sałatka z Grillowanym Kurczakiem i Warzywami

Świeża, kolorowa sałatka z grillowanym filetem z kurczaka, mieszanką chrupiących warzyw i lekkim winegretem – idealna na...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
330
Calories
31g
Protein
19g
Carbs
14g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Energigivande kycklingsallad med fullkorn och citrus

Energigivande kycklingsallad med fullkorn och citrus

En fräsch, proteinrik sallad som ger energi och stödjer viktminskning. Perfekt för dig som vill känna dig pigg och mätt ...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
397
Calories
33g
Protein
31g
Carbs
14g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Kyckling- & Quinoasallad med Färska Grönsaker

Kyckling- & Quinoasallad med Färska Grönsaker

En mättande, färgglad och näringsrik lunchsallad fylld med proteiner, fibrer och vitaminer. Perfekt för dig som vill må ...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
365
Calories
30g
Protein
37g
Carbs
9g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Klassisk kycklingsallad med citron och örter

Klassisk kycklingsallad med citron och örter

En fräsch och lättlagad lunchsallad med saftig kyckling, färska grönsaker och en citron-örtig dressing. Perfekt för att ...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
240
Calories
28g
Protein
10g
Carbs
10g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Fräsch kycklingsallad med avokado och quinoa

Fräsch kycklingsallad med avokado och quinoa

En lätt och mättande kycklingsallad, perfekt balanserad för viktnedgång, med nyttiga fetter och högt proteininnehåll.

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
412
Calories
31g
Protein
26g
Carbs
20g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Ensalada vegetariana energética de quinoa y garbanzos

Ensalada vegetariana energética de quinoa y garbanzos

Una nutritiva y fresca ensalada vegetariana, perfecta para apoyar tu objetivo de perder peso sin sacrificar sabor ni ene...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
430
Calories
17g
Protein
60g
Carbs
13g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Hearty Grilled Chicken & Veggie Power Bowl

Hearty Grilled Chicken & Veggie Power Bowl

A satisfying, protein-rich lunch bowl combining classic grilled chicken, roasted vegetables, and whole grains, designed ...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
485
Calories
36g
Protein
49g
Carbs
16g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe
Klassisk Kycklingsallad med Quinoa och Citrusdressing

Klassisk Kycklingsallad med Quinoa och Citrusdressing

En fräsch och näringsrik lunch inspirerad av klassisk husmanskost, perfekt för dig som vill äta hälsosamt och nå dina vi...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
385
Calories
32g
Protein
36g
Carbs
10g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Proteinreiches Rindersteak mit Ofengemüse & Quinoa

Proteinreiches Rindersteak mit Ofengemüse & Quinoa

Ein sättigendes und nährstoffreiches Lunch-Rezept mit zartem Rindersteak, geröstetem Gemüse und Quinoa. Ideal zur Unters...

35 min
Cook Time
1
Serving
medium
Difficulty
lunch
Type
690
Calories
49g
Protein
57g
Carbs
28g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Gegrillter Lachs-Bowl mit Quinoa & buntem Gemüse

Gegrillter Lachs-Bowl mit Quinoa & buntem Gemüse

Ein leichter, proteinreicher Lunch-Bowl mit gegrilltem Lachs, Quinoa und frischem, buntem Gemüse. Perfekt abgestimmt auf...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
510
Calories
31g
Protein
47g
Carbs
21g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Leichter Hähnchen-Gemüse-Salat mit Joghurt-Dressing

Leichter Hähnchen-Gemüse-Salat mit Joghurt-Dressing

Ein frischer, sättigender Salat mit zartem Hähnchenbrustfilet, knackigem Gemüse und proteinreichem Joghurt-Dressing. Per...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
300
Calories
32g
Protein
19g
Carbs
8g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Sałatka z grillowanym kurczakiem i warzywami

Sałatka z grillowanym kurczakiem i warzywami

Lekka, sycąca sałatka z grillowanym kurczakiem, bogatymi w witaminy warzywami i lekkim sosem jogurtowym. Idealna propozy...

22 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
298
Calories
31g
Protein
18g
Carbs
10g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Ensalada clásica de pollo y quinoa para energía y bienestar

Ensalada clásica de pollo y quinoa para energía y bienestar

Una ensalada fresca y saciante con pechuga de pollo a la plancha, quinoa y vegetales, perfecta para mujeres activas que ...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
375
Calories
32g
Protein
37g
Carbs
10g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Χορταστική Κοτοσαλάτα με Λαχανικά και Ντρέσινγκ Γιαουρτιού

Χορταστική Κοτοσαλάτα με Λαχανικά και Ντρέσινγκ Γιαουρτιού

Μια γευστική και ελαφριά σαλάτα με κοτόπουλο, γεμάτη βιταμίνες και πρωτεΐνη, ιδανική για εφήβους που θέλουν να νιώθουν κ...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
340
Calories
32g
Protein
27g
Carbs
12g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe

Explore Other Recipe Categories