Lunch Recipes

Satisfying lunch recipes perfect for workdays or relaxed afternoons. Balanced nutrition to keep you energized.

2,966 recipes found • Page 124 of 149
Kycklingfilé med rostade grönsaker & citron-yoghurtsås

Kycklingfilé med rostade grönsaker & citron-yoghurtsås

En mättande och smakrik lunch perfekt för viktminskning, balanserad med protein, fibrer och smakrika grönsaker – inspire...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
345
Calories
33g
Protein
25g
Carbs
13g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Gefüllte Paprika mit Putenhack und mediterranem Gemüse

Gefüllte Paprika mit Putenhack und mediterranem Gemüse

Ein leichtes, herzhaftes Mittagessen, das voller Geschmack und wichtiger Nährstoffe steckt – ideal für deinen Gewichtsve...

40 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
327
Calories
34g
Protein
20g
Carbs
12g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Ensalada de Pollo Clásica con Aguacate y Quinoa

Ensalada de Pollo Clásica con Aguacate y Quinoa

Una ensalada equilibrada y sabrosa, ideal para mantener tu forma física. Perfecta para un almuerzo nutritivo y fácil de ...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
540
Calories
37g
Protein
40g
Carbs
26g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Salade de Poulet Croquante aux Légumes Frais

Salade de Poulet Croquante aux Légumes Frais

Une salade gourmande et rassasiante, parfaite pour une pause déjeuner saine tout en favorisant la perte de poids. Riche ...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
322
Calories
30g
Protein
27g
Carbs
10g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Κοτόπουλο φιλέτο με σαλάτα δενδρολίβανο και κινόα

Κοτόπουλο φιλέτο με σαλάτα δενδρολίβανο και κινόα

Ένα ελαφρύ, πλούσιο σε πρωτεΐνη και γεμάτο γεύση μεσημεριανό, ιδανικό για κλασική διατροφή και απώλεια βάρους.

27 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
375
Calories
33g
Protein
34g
Carbs
11g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe
Ensalada Energizante de Pollo y Quinoa

Ensalada Energizante de Pollo y Quinoa

Una deliciosa y saciante ensalada estilo clásico, perfecta para apoyar tu meta de perder peso mientras te mantienes fuer...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
395
Calories
34g
Protein
36g
Carbs
12g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Protein Zengini Tavuklu Nohutlu Akdeniz Salatası

Protein Zengini Tavuklu Nohutlu Akdeniz Salatası

Kas kazancı ve sağlıklı beslenme hedefleriniz için hazırlanmış, zengin protein ve enerji içeren Akdeniz esintili tavuklu...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
730
Calories
51g
Protein
68g
Carbs
28g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Leichter Hähnchen-Gemüse-Bowl

Leichter Hähnchen-Gemüse-Bowl

Eine ausgewogene, kalorienarme Lunch-Bowl mit saftigem Hähnchen, knackigem Gemüse und einer feinen Joghurt-Senf-Soße. Id...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
296
Calories
30g
Protein
22g
Carbs
9g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Kyckling- & grönsaksbowl med fullkornsris

Kyckling- & grönsaksbowl med fullkornsris

En smakrik och lättlagad lunch baserad på klassiska smaker. Perfekt balanserad för att stödja din viktminskningsresa och...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
342
Calories
33g
Protein
36g
Carbs
7g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Laxfilé med ugnsrostade grönsaker och citronyoghurt

Laxfilé med ugnsrostade grönsaker och citronyoghurt

En balanserad och smakrik lunch för dig som vill må bättre i kroppen och arbeta mot dina mål. Saftig ugnsbakad lax, näri...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
395
Calories
35g
Protein
15g
Carbs
22g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Salade de poulet grillé classique et légère

Salade de poulet grillé classique et légère

Une salade fraîche et rassasiante, idéale pour le déjeuner, associant poulet grillé, légumes croquants et une vinaigrett...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
362
Calories
32g
Protein
18g
Carbs
17g
Fats
★ 4.4/5 Rating
View Recipe
Grilled Lemon Herb Chicken Salad

Grilled Lemon Herb Chicken Salad

A light, nutrient-dense lunch featuring juicy grilled chicken breast over a colorful, fiber-rich salad with a zesty home...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
328
Calories
33g
Protein
16g
Carbs
13g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Ensalada templada de quinoa, garbanzos y espinacas

Ensalada templada de quinoa, garbanzos y espinacas

Una ensalada sustanciosa, rica en proteínas vegetales, ideal para perder peso y sentirte lleno de energía. Combinando qu...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
408
Calories
16g
Protein
54g
Carbs
14g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Fräsch kycklingsallad med quinoa och avokado

Fräsch kycklingsallad med quinoa och avokado

En lätt och klassisk lunchsallad utformad för att hjälpa dig att äta hälsosamt och stödja din viktminskningsresa – full ...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
350
Calories
27g
Protein
28g
Carbs
14g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Kräftige Hähnchen-Bowl mit Quinoa und Avocado

Kräftige Hähnchen-Bowl mit Quinoa und Avocado

Eine nährstoffreiche, proteinreiche Lunch-Bowl, perfekt, um dein Muskelwachstum und deine Gesundheit zu unterstützen – i...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
700
Calories
44g
Protein
64g
Carbs
29g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Laxfilé med rostade grönsaker och citronyoghurt

Laxfilé med rostade grönsaker och citronyoghurt

En lättlagad lunch med ugnsbakad lax, färgsprakande rostade grönsaker och en frisk citronyoghurt – perfekt för dig som v...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
322
Calories
29g
Protein
15g
Carbs
16g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe
Sałatka z grillowanym kurczakiem i warzywami

Sałatka z grillowanym kurczakiem i warzywami

Lekka, bogata w białko sałatka z grillowanym kurczakiem, chrupiącymi warzywami i świeżym, niskokalorycznym dressingiem. ...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
330
Calories
28g
Protein
17g
Carbs
15g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Lekka Sałatka z Grillowanym Kurczakiem i Warzywami

Lekka Sałatka z Grillowanym Kurczakiem i Warzywami

Świeża, kolorowa sałatka z grillowanym filetem z kurczaka, mieszanką chrupiących warzyw i lekkim winegretem – idealna na...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
330
Calories
31g
Protein
19g
Carbs
14g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Energigivande kycklingsallad med fullkorn och citrus

Energigivande kycklingsallad med fullkorn och citrus

En fräsch, proteinrik sallad som ger energi och stödjer viktminskning. Perfekt för dig som vill känna dig pigg och mätt ...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
397
Calories
33g
Protein
31g
Carbs
14g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Kyckling- & Quinoasallad med Färska Grönsaker

Kyckling- & Quinoasallad med Färska Grönsaker

En mättande, färgglad och näringsrik lunchsallad fylld med proteiner, fibrer och vitaminer. Perfekt för dig som vill må ...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
365
Calories
30g
Protein
37g
Carbs
9g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe

Explore Other Recipe Categories