Lunch Recipes

Satisfying lunch recipes perfect for workdays or relaxed afternoons. Balanced nutrition to keep you energized.

2,966 recipes found • Page 121 of 149
Σαλάτα με Κοτόπουλο, Κινόα & Λαχανοσαλάτα για Ενέργεια

Σαλάτα με Κοτόπουλο, Κινόα & Λαχανοσαλάτα για Ενέργεια

Ένα χορταστικό, τραγανό και θρεπτικό μεσημεριανό πιάτο που θα σε στηρίξει στον στόχο σου για απώλεια βάρους και καλύτερ...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
335
Calories
25g
Protein
30g
Carbs
11g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Куриное филе с овощами на гриле и киноа

Куриное филе с овощами на гриле и киноа

Легкое, сытное блюдо в классическом стиле с высокой белковой ценностью и низкой калорийностью — идеально подходит для по...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
340
Calories
30g
Protein
35g
Carbs
8g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Protein-Packed Veggie Burrito Bowl

Protein-Packed Veggie Burrito Bowl

A hearty, wholesome vegetarian burrito bowl rich in protein, healthy fats, and carbohydrates—specially designed to help ...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
680
Calories
25g
Protein
87g
Carbs
23g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Kycklingsallad med quinoamix och fräsch citronvinägrett

Kycklingsallad med quinoamix och fräsch citronvinägrett

En mättande, proteinrik lunchsallad som passar perfekt för dig som vill äta klassiskt, näringsrikt och hjälpa din viktmi...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
325
Calories
32g
Protein
26g
Carbs
9g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Grilled Herb Chicken Salad with Quinoa & Veggies

Grilled Herb Chicken Salad with Quinoa & Veggies

A wholesome, protein-packed classic salad featuring grilled chicken, fluffy quinoa, and a rainbow of fresh vegetables. D...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
425
Calories
32g
Protein
48g
Carbs
10g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Leichter Hähnchen-Gemüse-Salat mit Joghurtdressing

Leichter Hähnchen-Gemüse-Salat mit Joghurtdressing

Ein frischer, proteinreicher Salat mit zartem Hähnchenbrustfilet, buntem Gemüse und cremigem Joghurtdressing – perfekt f...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
302
Calories
31g
Protein
19g
Carbs
10g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Ensalada de Pollo Clásica y Refrescante

Ensalada de Pollo Clásica y Refrescante

Una ensalada nutritiva, saciante y baja en calorías, perfecta para energizar tus entrenamientos y apoyar tu objetivo de ...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
320
Calories
32g
Protein
18g
Carbs
15g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Energigivande kycklingsallad med rostade grönsaker

Energigivande kycklingsallad med rostade grönsaker

En mättande, smakrik och färgstark lunchsallad perfekt för dig som vill gå ner i vikt och samtidigt boosta både energi o...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
440
Calories
38g
Protein
34g
Carbs
16g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Lekkie sałatkowe miseczki z kurczakiem i warzywami

Lekkie sałatkowe miseczki z kurczakiem i warzywami

Kolorowa i pożywna sałatka z grillowanym kurczakiem, pełna chrupiących warzyw, podana w miseczkach z sałaty – doskonały ...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
345
Calories
29g
Protein
34g
Carbs
10g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Kyckling- & grönsakswok med fullkornsris

Kyckling- & grönsakswok med fullkornsris

En lätt, näringsrik och klassisk lunch – perfekt anpassad för dig med fokus på viktnedgång och ökat välmående.

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
420
Calories
32g
Protein
46g
Carbs
10g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Salade Poulet-Croquant Minceur

Salade Poulet-Croquant Minceur

Une salade fraîche et rassasiante, parfaite pour la perte de poids, riche en protéines, pauvre en calories, conçue pour ...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
348
Calories
27g
Protein
32g
Carbs
10g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Insalata di Pollo Mediterranea Sazia & Leggera

Insalata di Pollo Mediterranea Sazia & Leggera

Una fresca e leggera insalata di pollo ispirata ai sapori classici, perfetta per ricaricarti dopo l’allenamento e sosten...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
310
Calories
30g
Protein
16g
Carbs
13g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Ensalada Proteica de Quinoa, Garbanzos y Verduras Asadas

Ensalada Proteica de Quinoa, Garbanzos y Verduras Asadas

Una ensalada fresca, colorida y alta en proteínas, perfecta para apoyar tu objetivo de perder peso, mientras disfrutas d...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
480
Calories
20g
Protein
60g
Carbs
18g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Κοτόπουλο στη Σχάρα με Σαλάτα Ντομάτας & Λεμονάτο Ντρέσινγκ

Κοτόπουλο στη Σχάρα με Σαλάτα Ντομάτας & Λεμονάτο Ντρέσινγκ

Ένα απλό αλλά πεντανόστιμο γεύμα, ιδανικό για όσους ακολουθούν την κλασική μεσογειακή διατροφή και έχουν στόχο την απώλε...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
295
Calories
36g
Protein
15g
Carbs
10g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Leichter Hähnchensalat mit Quinoa und Gemüse

Leichter Hähnchensalat mit Quinoa und Gemüse

Ein sättigender, eiweißreicher Salat mit Hähnchenbrust, Quinoa und knackigem Gemüse – perfekt zum Abnehmen, lecker und u...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
430
Calories
37g
Protein
39g
Carbs
13g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Proteinreicher klassischer Rindfleisch-Quinoa-Salat

Proteinreicher klassischer Rindfleisch-Quinoa-Salat

Ein kräftiger, ausgewogener Salat mit gebratenem Rindfleisch, Quinoa und frischem Gemüse, perfekt für Männer, die gesund...

30 min
Cook Time
1
Serving
medium
Difficulty
lunch
Type
750
Calories
46g
Protein
69g
Carbs
30g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Lätt kycklingsallad med fullkornsbulgur och färska grönsaker

Lätt kycklingsallad med fullkornsbulgur och färska grönsaker

En fräsch och färgglad lunchsallad som mättar bra, är enkel att tillaga och passar perfekt för dig som vill äta hälsosam...

18 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
370
Calories
28g
Protein
43g
Carbs
9g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Izgara Tavuklu Sebze Salatası

Izgara Tavuklu Sebze Salatası

Kilo vermek isteyen ve sağlıklı beslenmeye önem verenler için besleyici, düşük kalorili ve doyurucu klasik bir öğle yeme...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
345
Calories
35g
Protein
18g
Carbs
14g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe
Kycklingsallad med Quinoa och Citron-Dressing

Kycklingsallad med Quinoa och Citron-Dressing

En proteinrik, fräsch lunchsallad med grillad kyckling, quinoa, färska grönsaker och syrlig citron-dressing, perfekt bal...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
408
Calories
34g
Protein
32g
Carbs
14g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Lätt kycklingsallad med quinoa och grönsaker

Lätt kycklingsallad med quinoa och grönsaker

En fräsch, näringsrik och färgglad kycklingsallad som är perfekt för dig som vill känna dig lättare i kroppen och nå din...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
335
Calories
27g
Protein
31g
Carbs
10g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe

Explore Other Recipe Categories