Healthy Snacks
Perfect snack options between 50-300 calories. Great for portion control and healthy snacking throughout the day.
Black Coffee
A small serving of black coffee is visible. No milk, sugar, or other additives are clearly visible, ...
Grönsaksgratäng
Liten portion grönsaksgratäng eller ugnsbakad frittata med zucchini, spenat, purjolök, ägg, lite olj...
Rågbröd med ägg och Kalles lätt kaviar
Måltiden består av kokt ägg på rågbröd med Kalles lätt kaviar ovanpå. Näringsvärdena är uppskattade ...
Болтушка из муки
Болтушка из муки на воде с небольшим количеством сахара. Питательность в основном обеспечивается угл...
3 eieren met peper/zout
Drie gekookte eieren met peper en zout: hoog in eiwitten en vetten, bijna geen koolhydraten.
toast
Toast riche en glucides et protéines modérées, graisses faibles ; sucre peu élevé, mais type de pain...
toast
Toast riche en glucides et protéines modérées, graisses faibles ; sucre peu élevé, mais type de pain...
Fisk med potatis och ärtor
Måltiden består av vit fiskfilé, kokt potatis, sockerärtor, purjolök och lite rapsolja. Värden för s...
Yumurta ve Fasulye Kutusu
Bu öğünde yaklaşık 5 adet haşlanmış yumurta (300 gr) ve 150 gr taze yeşil fasulye bulunmaktadır. Yum...
Handful of Almonds
A small handful of raw almonds, approximately 28 grams. Nutritional values are estimated based on st...
Banana y barrita proteica
Una combinación de banana y barrita proteica que aporta 154 calorías, 15g de proteínas y 12g de carb...
Pui cu orez și legume
Farfurie cu piept de pui la grătar, orez alb fiert și amestec de legume (morcovi, dovlecei, fasole v...
Egg Veggie Omelette
A healthy omelette made with eggs, cherry tomatoes, spinach, and mozzarella cheese. Nutritional valu...
Yumurta ve Fasulye Kutusu
Bu öğünde yaklaşık 5 adet haşlanmış yumurta (300 gr) ve 150 gr taze yeşil fasulye bulunuyor. Şeker v...
Oat bread with labneh
This meal includes 50 grams of oat bread with labneh, offering a balanced source of protein, fats, a...
Kiselo Mlqko and Banana
A nutritious snack combining probiotic-rich kiselo mlqko (2% fat) with a sweet banana, providing mod...
Творог с вареньем
Белковый завтрак с творогом, йогуртом, яйцом и вареньем, содержит умеренное количество сахара и поле...
Matcha latte
Denna dryck är en matcha latte gjord på mjölk och matchapulver. Näringsvärden för socker är uppskatt...
Barra con frutas
El plato contiene una barra de granola, dos fresas pequeñas, 1/4 de un plátano pequeño y un poquito ...
Kleik ryżowy z mlekiem i dżemem
Kleik ryżowy na mleku z dżemem jagodowym to lekkie danie bogate w węglowodany i umiarkowaną ilość bi...
frango desfiado gratinado
Prato composto por frango desfiado gratinado com queijo e um pouco de farinha de rosca por cima. Val...
frango desfiado gratinado
Frango desfiado gratinado com queijo, farinha de rosca e requeijão. Açúcar não informado, valor defi...
Latte macchiato et macarons
Ce repas comprend un latte macchiato (lait entier, café espresso, cannelle) et trois macarons (choco...
Coffee ¥ breakfast
A calorie-dense beverage with no macronutrients; lacks protein, carbs, fats, and essential nutrients...