Healthy Snacks
Perfect snack options between 50-300 calories. Great for portion control and healthy snacking throughout the day.
Black Coffee
A glass of black coffee with no visible milk or sugar. Estimated values based on standard brewed cof...
Räkor med grönsaker
Rätten innehåller räkor, tomat, paprika, lök, blomkål och lite olja. Alla synliga ingredienser är up...
Sałatka z kurczakiem i warzywami
Sałatka zawiera sałatę, gotowanego kurczaka, pomidory, czerwoną fasolę, sos winegret i orzechy. Wart...
яйцо с зеленью на лаваше
Блюдо состоит из яйца, лаваша, салатного микса и небольшого количества сыра. Значения для сахара и н...
Ovos mexidos e mamão
O prato contém ovos mexidos (aprox. 2 ovos) e uma porção de mamão. Valores estimados; ingredientes v...
Yogurt with peach and nuts
This meal consists of Greek yogurt topped with fresh peach slices, almonds, and cashews. All visible...
Gustare rece cu legume
Această gustare conține pâine crocantă integrală, piept de curcan feliat, roșii cherry, castraveți ș...
Scrambled eggs with veggies
This meal consists of scrambled eggs cooked with red bell pepper and a side of sliced cucumber. Oliv...
Protein Scoop with Strawberries Milk
A nutritious blend of protein powder, fresh strawberries, and milk providing a high-protein, moderat...
Protein Scoop with Strawberries Milk
A nutritious blend of protein powder, fresh strawberries, and milk providing a high-protein, moderat...
Banana Blueberry Yogurt Bowl
This meal contains banana, blueberry, and plain yogurt. All visible ingredients are included. Estima...
batido de proteína y plátano
La comida consiste en un batido de proteína sabor fresa preparado con agua y un plátano mediano. Los...
Crackers cu brânză și roșii
Această masă conține crackers integrali, brânză cottage și roșii cherry. Valorile nutriționale sunt ...
Soupe légumes, salade tomate, jambon
Le repas comprend une soupe de légumes, une salade de tomates avec vinaigrette et du jambon cuit. Le...
Tortilla de huevo y cebolla
Tortilla hecha con dos huevos y media cebolla, aporta una buena cantidad de proteína y grasas saluda...
Ägg och skinkmacka
Måltiden består av ett kokt ägg, en skiva knäckebröd med färskost och en skiva skinka. Värden för so...
Smörgås med ost & grönsaker
En smörgås med fullkornsbröd, ost, kalkonpålägg, tomat, gurka och sallad. Vissa värden är uppskattad...
Huevos con tomate
El plato contiene huevo revuelto, tomate fresco y una rebanada de pan integral. Los valores nutricio...
Smörgås med grönsaker
En smörgås med fullkornsbröd, kalkonpålägg, gurka, paprika och ett tunt lager smör eller färskost. V...
Atún con Salmas Snacks
A protein-rich meal combining canned tuna with crunchy salty crackers, moderate in carbs and low in ...
Яйца с капустой
Блюдо состоит из жареных яиц и квашеной капусты с морковью. Цельнозерновой хлеб исключён по желанию ...
Огурец, хлеб и плавленый сыр
На тарелке огурец, ломтик цельнозернового хлеба и плавленый сыр. Значения для сахара и некоторых мик...
Zucchini-Nudel-Schinken-Pfanne
Das Gericht besteht aus Zucchini-Nudeln, Paprika, Kochschinken, Sahne und Käse. Die Werte für Zucker...
Leverpastejmacka och kaffe
Måltiden består av en skiva rågbröd med leverpastej och en kopp svart kaffe. Näringsvärden för kaffe...