Healthy Snacks
Perfect snack options between 50-300 calories. Great for portion control and healthy snacking throughout the day.
Sałatka z warzywami i orzechami
Kolorowa sałatka z pomidorami, ogórkiem, papryką, rukolą, orzechami włoskimi i serem feta. Sos balsa...
Sałatka z warzywami i orzechami
Kolorowa sałatka z pomidorami, ogórkiem, papryką, rukolą, orzechami włoskimi i serem feta. Wartości ...
さつまいもと大根
この食事には、蒸したさつまいもとすりおろした大根が含まれています。脂質はほとんどなく、炭水化物と自然な糖分が主成分です。大根の栄養情報は推定であり、正確な値が不明なため一部の値は0に設定されています。
Shaker Whey Avoine Chia
Un shaker riche en protéines grâce à la whey isolate, apport modéré en glucides par le lait d’avoine...
ensalada de atún y verduras
Ensalada con atún, espinaca, zanahoria, tomate, maíz, surimi, cebolla y aguacate. Algunos valores pu...
Творог с манго
Блюдо состоит из творога и свежего манго. Пищевая ценность рассчитана на основе приблизительного вес...
Steak et moutarde
Ce repas contient un steak de boeuf grillé et une portion de moutarde. Les valeurs nutritionnelles s...
Muesli au lait d’avoine
Un petit-déjeuner équilibré avec muesli riche en fibres, lait d’avoine faible en gras, un peu de suc...
Pão com cream cheese
Uma fatia de pão integral com cream cheese e picles de pepino. Valores estimados com base visual; aç...
avena cocida
Un tazón de avena cocida con leche, agua y un poco de canela. Algunos valores estimados por falta de...
Volkoren zadenbrood
Een plak volkoren zadenbrood met zonnebloempitten en lijnzaad. Waarden zijn geschat; suikergehalte i...
Bol de Fruits Frais
Un bol de fruits frais composé d'orange, ananas, melon, pommes et kiwi, riche en vitamines, fibres e...
бутерброд с икрой
Бутерброд с белым хлебом, сливочным маслом и красной икрой. Значения оценены, отсутствующие данные у...
Crackers cu somon și cremă
Două crackers integrali cu cremă de brânză și somon afumat. Valorile pentru zahăr și unele macronutr...
Budincă cu chia și fructe
Această budincă conține semințe de chia, lapte (posibil vegetal), căpșuni și migdale. Valorile nutri...
plátano con claras
El plato contiene plátano cocido y claras de huevo. Se estimaron los valores nutricionales basados e...
Sałatka z kurczakiem
Sałatka składa się z piersi z kurczaka, sałaty lodowej, pomidora, ogórka, papryki czerwonej i odrobi...
Plain Oatmeal
A simple bowl of oatmeal made with rolled oats and milk. No visible toppings or sweeteners. Sugar co...
Tostada con aceite
Una rebanada de pan blanco tostado con un chorrito de aceite de oliva. Valores estimados, sin ingred...
Chocolate Oat Digestive Biscuits
50 grams of chocolate oat digestive biscuits providing moderate calories with a balance of carbs, fa...
chleb z rodzynkami
Kromka chleba żytniego z rodzynkami, prawdopodobnie domowej roboty. Wartości odżywcze oszacowane na ...
Հավի լավաշ ռոլլ
Այս ուտեստը բաղկացած է լավաշից, հավի կրծքամսից, պանրից և մայոնեզից։ Շաքարի արժեքը մոտավոր է, քանի որ...
Boterham met boter
Deze maaltijd bestaat uit een sneetje volkorenbrood met een royale hoeveelheid boter. De voedingswaa...
Dinner
A 230-calorie meal with no protein, carbs, fats, or sugar; lacking nutritional balance and essential...