High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Poulet et légumes sautés
Un plat sain composé de blanc de poulet grillé accompagné de légumes sautés : poivrons verts, courge...
Protein Grießbrei von More
Ein eiweißreicher Grießbrei mit Magermilch, Molkenprotein und einer fruchtigen Beerenmischung. Ideal...
Lingonbröd med ägg & pålägg
A protein-rich meal with lingonbröd, boiled eggs, kaviar and leverpastej, balanced in carbs and fats...
Poisson, riz et légumes
Ce repas comprend du riz blanc, un filet de poisson avec une sauce à la crème, des haricots verts av...
Tonfisksallad med keso
En näringsrik tonfisksallad med bladspenat, tomat, gurka, edamame, keso och pesto. Värden för socker...
Tapioca com frango e omelete
A refeição contém uma tapioca com frango desfiado e uma porção de omelete. Os valores nutricionais f...
Petit-déjeuner œuf et thon
Ce repas comprend du pain complet, une omelette, du thon en conserve et un café au lait. Les valeurs...
Riz avec viande hachée
Le plat contient principalement du riz blanc cuit et une petite quantité de viande hachée. Les valeu...
Estofado con arroz
Estofado de carne de cerdo con zanahorias, papas, guisantes y arroz blanco con verduras. Algunos val...
Sanduíche de frango
Sanduíche feito com pão integral, frango desfiado, milho, cenoura ralada, maionese e alface. Valores...
Bol de saumon et riz
Bol composé de saumon rôti, riz blanc, oignons frits, sauce mayonnaise, herbes fraîches et épinards....
Tartine et riz aux œufs
Le repas comprend une tartine de pain complet avec avocat, tomate et saumon fumé, accompagnée d’un p...
Scrambled Eggs with Tomato
A protein-rich meal of 5 scrambled eggs providing high fats and protein, complemented by a fresh tom...
Grilled Beef & Veg Plate
This meal includes grilled beef steak, roasted eggplant, mashed potatoes topped with guacamole, and ...
Mic dejun sănătos
Mic dejun echilibrat care include proteine din ouă și brânză light, grăsimi sănătoase din avocado, c...
Selbstgemachte Lasagne
Selbstgemachte Lasagne mit Hackfleisch, Lasagneblättern, Tomatensauce und Mozzarella, reich an Prote...
Hähnchen mit Reis und Sauce Hollondaise légère
Dieses Gericht enthält gebratenes Hähnchenbrustfilet, weißen Reis und eine leichte Sauce Hollondaise...
Injera med grönsaksgryta
En traditionell etiopisk rätt med injera, vita bönor, spenat, morötter och en smakrik lök- och tomat...
Aardappelgratin met kip
Een maaltijd met aardappelgratin, kipfilet, champignons, spruiten en spinazie. Deze maaltijd is rijk...
Lasagne Suppe
Lasagne Suppe mit fettarmem Hackfleisch, Tomaten und Lasagneblättern – ausgewogen mit 428 kcal pro P...
Egg & Cheese Toast with Tomato
A balanced meal featuring eggs, cheese, bread, olive oil, and tomato, providing moderate protein, ca...
Ensalada con atún y galletas
Comida compuesta por atún en agua, galletas integrales, papas cocidas, acelga, jitomate, nueces, api...
Bresaola with Arugula & Wine
A protein-rich meal with lean cured beef, fresh arugula, healthy olive oil fats, citrus flavor, and ...
hamburguesa sin pan
Hamburguesa sin pan con lechuga como envoltura, carne de res, queso suizo, tomate, cebolla carameliz...