High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Havregröt med bär
Måltiden verkar bestå av havregröt toppad med blåbär, chiafrön och vaniljproteinpulver samt en kopp ...
Ryż z kurczakiem i sosem
Na zdjęciu widać ryż biały z kawałkami kurczaka i pomarańczowym sosem majonezowo-pikantnym. Wartości...
Спагетти с мясом
На фото миска спагетти с кусочками говядины, небольшим количеством масла и моркови. Оценка примерная...
Kanapki z masłem i makrelą w sosie pomidorowym, kawa z mlekiem owsianym czekoladowym i batonem Kinder Joy
Na posiłek składają się kanapki z bułki pszennej z masłem i makrelą w sosie pomidorowym, kawa z mlek...
2 volkoren boterhammen met kip
Twee volkoren boterhammen belegd met 50 gram kipfilet, een eiwitrijke en koolhydraatrijke maaltijd m...
Bife com legumes e feijão
Prato composto por bife de boi grelhado, tomate cereja, feijão cozido, banana da terra cozida e bata...
Havregrynsgröt med banan
En skål havregrynsgröt med blåbär, mjölk, banan och russin. Värden är uppskattade och vissa ingredie...
Orez cu pui și legume
Orez basmati servit cu piept de pui sotat și legume (ardei, morcovi, ceapă), gătite în ulei. Valoril...
Grönsaks- och kycklingsallad
En näringsrik sallad med kyckling, superminikeso, ägg, lightfetaost och färska grönsaker som ger en ...
Overnight oats vanille
Petit-déjeuner riche en protéines avec des flocons d'avoine, graines de chia, whey et yaourt grec, a...
Tonfisksallad med keso
En näringsrik tonfisksallad med bladspenat, tomat, gurka, edamame, keso och pesto. Värden för socker...
Ikan dan bayam tumis
Makanan ini terdiri dari ikan putih tumis dengan tomat ceri dan bayam rebus. Minyak zaitun digunakan...
Tavuklu sebze tabağı
Bu tabakta haşlanmış tavuk göğsü, haşlanmış yeşil fasulye ve brokoli ile az miktarda zeytinyağı bulu...
Gekookt ei en kipfilet
Maaltijd bevat gekookt ei, kipfilet plakjes, volkorenbrood en zwarte peper. Geen toegevoegde suikers...
bol de boeuf et légumes
Un bol nutritif composé de boeuf haché, patate douce rôtie, concombre frais, fromage cottage et un m...
和風定食
この和風定食は、白ごはん、キムチ、茹でた鶏むね肉、グリーンサラダ、もやしのナムル、わかめと卵の味噌汁で構成されています。全体的にバランスが良く、低脂肪・高たんぱくな食事です。砂糖の量は推定で、正確な調...
Ensalada pollo, rúcula y palta
Ensalada baja en carbohidratos con alta proteína, grasas saludables de la palta y fibra de la rúcula...
Цезарь с курицей
Это салат Цезарь с курицей, ромэном, гренками, сыром пармезан, соусом и помидором черри. Значения дл...
Licuado
Licuado rico en proteínas y grasas saludables, con carbohidratos y azúcares naturales provenientes d...
Rotmos med korv och fläsk
Måltiden består av rotmos, kokt korv och kokt fläskkött. Värden för socker och vissa näringsämnen är...
Sopa con huevo revuelto
Sopa ligera con pechuga de pollo desmenuzada, calabacita fresca y una porción de huevo que incluye u...
Veggie Breakfast Plate
A vegetarian-friendly breakfast plate with 3 fried eggs, fried sole fish, baby potatoes, red kidney ...
Poisson pané, pattes, salade
Ce plat équilibré comprend du poisson pané, des pâtes cuites, une salade verte avec légumes variés e...
Spaghetti z mięsem i serem
Porcja spaghetti z mięsem mielonym, sosem pomidorowym i startym parmezanem. Wartości odżywcze oszaco...