High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Yarım ekmek arası ızgara balık
Yarım ekmek arası ızgara balık; balık kaynaklı yüksek protein, ekmekten gelen orta karbonhidrat ve z...
Омлет с сыром и салатом
На тарелке видны омлет, огурцы, помидоры, овощной салат с кукурузой и оливками, сливочный соус, кури...
Breakfast Plate
Estimated breakfast plate with fried egg, scrambled eggs, boiled potatoes, baked beans, sauteed mush...
Shake de proteína
Shake de proteína preparado com whey protein, água e pequenas quantidades de açúcar presentes no pró...
Vollkornbrot mit Avocado & Ei
A balanced meal with 4 slices of whole grain bread topped with creamy fresh cheese, healthy avocado,...
Белый сыр с творогом и ветчиной
Блюдо состоит из белого сыра, обезжиренного творога и индюшиных ветчин, обеспечивая высокое содержан...
Chicken with tomato sauce and egg casserole
This meal consists of a chicken thigh topped with tomato sauce and a slice of egg casserole containi...
Kyckling och sötpotatis
Måltiden består av kycklingbröst, sötpotatis och lite kryddor/olja. Värden för kryddor/olja är uppsk...
Fläskkött med ris och sås
Måltiden består av fläskkött, kokt ris, stekta grönsaker (broccoli, lök, paprika) och svampsås. Värd...
Poulet, pâtes et légumes
Ce plat comprend du blanc de poulet rôti, des pâtes penne, une ratatouille de légumes (tomate, poivr...
Kurczak z warzywami i ziemniakami
Posiłek składa się z 140 g pieczonego kurczaka, 250 g warzyw (marchewka, groszek, kukurydza) oraz 80...
Orez cu pui la tigaie
Orez fiert servit cu piept de pui prăjit în tigaie și puțin ulei. Valorile sunt estimate, iar zahăru...
Boeuf, légumes, pain
Ce repas comprend du boeuf haché avec poivron et oignon, des pommes de terre sautées avec haricots v...
lomo de cerdo y plátano maduro
El plato contiene lomo de cerdo a la plancha acompañado de plátano maduro hervido, ofreciendo un bue...
Tavuk ve yeşil fasulye
Bu öğünde tavuk göğsü ve haşlanmış yeşil fasulye bulunuyor. Malzemeler dışında başka içerik görünmüy...
Galette œuf et quinoa
Ce plat contient une galette de sarrasin garnie de jambon, fromage et œuf, accompagnée de quinoa et ...
gambas al ajillo
Plato de gambas al ajillo con aceite de oliva, ajo y perejil. Valores estimados, algunos ingrediente...
Petit-déjeuner protéiné
Ce repas comprend trois œufs durs, une banane tranchée et un bol de yaourt grec mélangé avec des fru...
Biff med potatis och sallad
Måltiden består av en nötköttsbiff, ugnsrostad potatis, grönsallad (tomat och gurka), gratinerad lök...
Sopa de alubias con chorizo
Sopa tradicional de alubias blancas con chorizo, cebolla, pimiento verde y un poco de aceite de oliv...
Prosciutto Arugula Pizza
This pizza includes a thin crust base with tomato sauce, mozzarella cheese, prosciutto, arugula, mus...
Gnocchis et saumon gratiné
Plat composé de gnocchis, champignons sautés, saumon, fromage râpé et sauce à la crème. Certaines va...
4 Eggs with Whole Wheat Bread
A protein-rich meal consisting of 4 fried eggs and one slice of whole wheat bread, balanced with mod...
Pescado empanizado con ensalada
El plato contiene filete de pescado empanizado acompañado de una ensalada fresca con espinaca, zanah...