High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Raviole au bœuf 300gr
Raviole au bœuf weighing 300 grams combines protein-rich beef with carbohydrate-dense pasta, moderat...
Tofu Egg Veggie Bowl
A nutrient-dense protein bowl made with tofu, eggs, low fat cottage cheese, and a variety of fresh v...
Picada de Fiambres Normal
Picada de fiambres con variedad de embutidos y queso, rica en proteínas y grasas, baja en carbohidra...
Dal, Rice & Eggs with Milk
A balanced meal consisting of dal and rice providing carbs and protein, 2.5 eggs adding high-quality...
flocons avoine chocolat
Un petit-déjeuner sain composé de flocons d'avoine, de lait chocolaté et de yaourt nature. Les valeu...
Вишня-банан творожок с яйцом и бутерброд
Сбалансированный завтрак с высоким содержанием белка и умеренным уровнем углеводов и жиров, содержит...
Grilled Beef Steak
This meal consists of grilled beef steak only. No visible sides or sauces. Carbs and sugar are set t...
Poisson grillé et légumes
Plat composé de poisson grillé accompagné de légumes variés (aubergine, carotte, poivron, chou-fleur...
Chicken Veggie Rice Bowl
A healthy meal with chicken breast, broccoli, carrots, mushrooms, and white rice. All ingredients id...
Proteinbärsmoothie
Smoothie med jordgubbar, banan, havregryn, jordnötssmör och proteinpulver. Vissa mängder är okända, ...
Cena equilibrada
Plato compuesto por ternera a la plancha, espárragos blancos con mayonesa y tomate aliñado, proporci...
Ensalada de pollo
Ensalada fresca con pollo desmenuzado, pepino, tomate y lechuga, acompañada de un aderezo ligero.
Nudeln mit Bohnensalat
Eine ausgewogene Mahlzeit mit Nudeln, Hackfleisch und einem frischen Bohnensalat mit Tofu und Mais.
Ensalada de huevo y atún
Ensalada sencilla y nutritiva hecha con huevo cocido y atún enlatado, ideal para una comida rica en ...
Poulet sauté aux poivrons
Un plat savoureux et équilibré composé de poulet sauté avec des poivrons rouges et des épices.
Rindergulasch
Ein herzhaftes Rindergulasch mit einer würzigen Sauce, serviert mit Brot oder Beilage.
Pasta con carne y ensalada
Plato de pasta con carne molida en salsa, acompañado de rodajas de pepino y trozos de manzana.
Plato típico con carne
Un plato típico con carne, arroz y frijoles, plátano frito y aguacate, proporcionando un balance de ...
Carne asada con plátano
Un plato con carne de res asada acompañada de trozos de plátano frito, servido con agua.
Pâtes au poulet et champignons
Un plat de pâtes crémeuses avec du poulet et des champignons, riche en protéines et en glucides.
Pilz-Schinken-Pizza
Eine klassische Pizza mit Schinken, Pilzen, Käse und Tomatensauce auf einem knusprigen Teig.
Sándwich con huevos
Un sándwich con pollo desmenuzado, lechuga y salsa de tomate acompañado de huevos cocidos.
A balanced meal consisting of grilled beef, corn o...
A balanced meal consisting of grilled beef, corn on the cob, and sausage, garnished with a pineapple...
A meal consisting of barbecue ribs, baked beans, a...
A meal consisting of barbecue ribs, baked beans, and mac and cheese, providing a balance of protein,...