High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Saumon, légumes, sauce
Ce plat contient du saumon, des légumes variés (carottes, brocoli, chou-fleur) et une portion de sau...
Egg sandwich with scrambled eggs
This meal consists of a whole wheat sandwich with chicken, cucumber, tomato, mayonnaise, and spices,...
Carne asada con ensalada
El plato contiene carne asada, ensalada de tomate, lechuga, repollo y aguacate, acompañado de una be...
Desayuno variado
El plato incluye huevo cocido, jamón de pavo, plátano cocido, jugo de naranja, queso cottage con esp...
Boiled Eggs with Grey Toast & Cheese
A balanced meal of two boiled eggs, grey toast, and a small piece of Parmigiano Reggiano cheese prov...
Łosoś z ziemniakami i sałatą
Posiłek składa się z gotowanych ziemniaków, filetu z łososia z koperkiem i czosnkiem oraz sałatki z ...
Torrada com salame e creme
Torrada feita com pão de fermentação natural aumentado, cream cheese light, salame extra e whey sabo...
Завтрак с круассаном
На тарелке круассан, две сосиски, ветчина, огурец, сыр фета и варёное яйцо. Значения для сахара оцен...
плов с говядиной
Блюдо состоит из риса, говядины, моркови, лука, нута и растительного масла. Некоторые значения оцене...
Pui cu cartofi și ardei umpluți
Farfuria conține o pulpă de pui la cuptor, cartofi fierți, ardei umplut cu orez, carne și legume, pl...
Frytki z mięsem i cebulą
Posiłek składa się z frytek, smażonego mięsa wieprzowego oraz smażonej cebuli. Wartości odżywcze dla...
Котлеты с картофелем
Блюдо из куриных котлет и жареного картофеля с пониженным содержанием калорий и жиров, сбалансирован...
Lasagna, bread, tomato salad
The meal consists of a serving of lasagna, sliced baguette bread, and a tomato salad. All visible in...
Pollo con arroz y papas
El plato contiene arroz blanco cocido, pollo asado y papas fritas. Los valores son estimados y algun...
Kycklingnudlar med jordnötter
Denna rätt består av stekta äggnudlar med kyckling, blandade grönsaker, jordnötter och en söt sojaså...
Beef stew with rice
A bowl of white rice topped with beef stew made from beef chunks, onions, and oil. Some values are e...
Roast chicken with mash
This meal consists of a roasted chicken leg served on mashed potatoes with a small amount of gravy. ...
Biff med pommes & sås
Måltiden består av en biff, pommes frites, bearnaisesås och majonnäs. Vissa näringsvärden är uppskat...
Gebratener Fisch mit Reis
Eine Portion gebratener Fisch mit weißem Reis und Frühlingszwiebeln. Nährwerte geschätzt, einige Wer...
Arroz con pescado y aguacate
Plato compuesto por arroz blanco, pescado guisado, aguacate fresco, frijoles en salsa con zanahoria....
Kip met rijst en broccoli
Deze maaltijd bestaat uit kipfilet, witte rijst, broccoli, roomsaus en ui. De voedingswaarden zijn g...
Kylling med ris
Retten inneholder kyllingbryst, kokt jasminris og litt grønnsaker (løk, paprika). Noen verdier er es...
Spaghetti au fromage râpé
Plat de spaghetti avec une généreuse portion de fromage râpé et un filet d'huile d'olive. Les valeur...
Tavuk ve patates tabağı
Bu öğün patates kızartması, pane tavuk, çoban salata, ayran, ranch ve BBQ sos içermektedir. Sosların...