High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Egg & Spinach Wrap
A balanced whole wheat wrap with eggs, spinach, chicken breast and mozzarella providing high protein...
Desayuno proteico variado
Plato variado con huevo cocido, aguacate, jamón de pavo, aderezo cremoso, jugo de naranja, cebolla e...
Kip spinazie penne pasta
Deze maaltijd bestaat uit penne pasta, kipfilet, spinazie, Parmezaanse kaas en olijfolie. De voeding...
Pollo con coliflor
Plato compuesto por pollo cocido en salsa de tomate con especias, acompañado de coliflor hervida y p...
Chicken Salad with Olives
This meal is a chicken salad with grilled chicken breast, mixed lettuce, tomatoes, olives, olive oil...
Frango desfiado com legumes
Prato composto por frango desfiado com legumes como berinjela, cenoura e pimentão. Valores estimados...
Спагеті з язиком і овочами
Баланcований обід зі спагеті, багатий білком телячого язика, овочі з вітамінами і низькокалорійною к...
Гречка с курицей и салатом
Полноценное и сбалансированное блюдо с гречкой, куриной грудкой, грибами, свежими овощами и эдамаме....
Lasagne med köttfärs
Måltiden består av lasagne med köttfärs, tomatsås, bechamelsås och ost, serverad med gurka, chilipep...
Kip met broccoli
Een eenvoudige en gezonde maaltijd bestaande uit gebakken kipfilet en gestoomde broccoli. Geen zicht...
Kyckling med grönsaker
Måltiden består av grillat kycklingbröst med lite smör ovanpå, serverat med kokta grönsaker: morötte...
Salade poulet œuf haricots
Salade composée de blanc de poulet, œuf dur, haricots verts, carottes, sauce soja sucrée et un yaour...
Πρωινό με ψωμί, φρούτα & τυρί
Το γεύμα περιλαμβάνει ψωμί ολικής άλεσης, μούρα (βατόμουρα, μύρτιλα, ρόδι), σπόρους chia, άλειμμα σο...
Poulet rôti et pommes de terre
Ce plat comprend du poulet rôti, des pommes de terre rôties, des oignons caramélisés et une portion ...
Pollo al forno con crackers
A light baked chicken cutlet meal combined with crisp water crackers and a creamy spread, providing ...
Scrambled Eggs & Mackerel
The meal includes scrambled eggs and pepper-crusted mackerel. Nutritional values are estimated based...
Tuna and Rice Bowl
A simple meal consisting of canned tuna and white rice. No visible vegetables or sauces. Sugar conte...
Яичница с сыром и хлебом
На тарелке яичница, кусочек сыра и ломтик хлеба. Значения для сахара и некоторых макроэлементов оцен...
Paste cu piept de pui
O porție de paste penne cu sos de roșii, ardei gras și piept de pui la grătar. Valorile pentru zahăr...
Пиле с ориз и сос
Ястието съдържа пилешко филе, бял ориз, кафяв сос и малко количество зеленчуци. Някои стойности са п...
Chocolate, Toast & Salad Meal
A diverse meal combining chocolate, multiple breads, fresh salad, vegetables, peas, and cheese offer...
Fideuà au poulet
Plat de fideuà avec pâtes, légumes, fruits de mer, chorizo et cuisse de poulet rôtie. Certaines vale...
Carne y frijoles
El plato contiene salchicha asada, carne molida asada, chorizo cocido y frijoles refritos. Algunos v...
Spicy Mushroom Pizza
A wood-fired pizza topped with tomato sauce, mozzarella cheese, mushrooms, salami, onions, and a dri...