High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Poulet épicé au cottage
Assiette protéinée à base de blancs de poulet, enrichie en produits laitiers frais (cottage cheese +...
Chuletas + revuelto
Comida alta en proteína y grasas (principalmente por cordero y jamón), con carbohidratos moderados p...
Petit-déjeuner protéiné
Ce petit-déjeuner riche en protéines comprend du poulet, des œufs, du fromage blanc 0 %, un peu de b...
Kurczak z warzywami
Danie zawiera grillowaną pierś z kurczaka, fasolę czerwoną, zieloną fasolkę szparagową, kukurydzę, p...
Pâtes au poulet et pesto rosso
Un plat équilibré combinant protéines maigres, glucides modérés et matières grasses provenant du pes...
Poulet sauté épicé
Plat composé de morceaux de blanc de poulet sautés avec de la sauce barbecue. L'huile utilisée pour ...
Makaron z kurczakiem
Makaron penne z grillowaną piersią z kurczaka, sosem śmietanowym i dodatkiem szpinaku. Wartości odży...
Riz poulet et légumes
Ce repas contient du riz blanc, du poulet, des poivrons rouges, des oignons, du ketchup et du pain d...
Tavuk ve Izgara Sebzeler
Bu tabakta ızgara tavuk göğsü, kabak, patlıcan, tatlı patates, mantar ve az miktarda zeytinyağı ile ...
Reis mit Hähnchen Flügel
A balanced meal with protein-rich chicken wings and carbohydrate-dense white rice, moderate in fats ...
3 Smörrebröd Traditional
A traditional Danish meal with 3 smørrebrød featuring protein-rich herring, creamy liver pâté, sweet...
Pollo con puré y tomate
A balanced meal of medium chicken breast, mashed potatoes, and a fresh tomato providing high protein...
Kebab Tallrik Märsta
Kebab tallrik med kött, pommes, sallad och sås. Energirik rätt med balanserade proteiner men högt fe...
Rågbröd, majsbröd, pasta & köttfärs
Meal containing bread, pasta, meat sauce with ketchup and candy, high in carbs and fats with moderat...
Arroz con carne y salsa
Comida compuesta por arroz blanco, carne guisada y salsa. Algunos valores son estimados visualmente ...
Espaguetis con pesto y cerdo
Plato compuesto por espaguetis con salsa pesto, queso parmesano rallado y carne de cerdo cocida. Val...
kip met rijst en groenten
Maaltijd bevat kipfilet, witte rijst, gemengde groenten en een mix van kikkererwten en bonen. Voedin...
Grilled Fish with Fries
The meal includes a grilled whole fish, French fries, and a few fried potato slices. Nutritional val...
Lasagna cu piept de pui
O porție de lasagna cu foi, carne tocată de vită, sos de roșii și brânză, servită cu piept de pui la...
Lax med pasta och sallad
En balanserad tallrik med lax, pasta i gräddsås samt fräscha grönsaker – innehåller måttlig mängd fe...
Lunch
High-protein, moderate-fat meal with lean chicken, rice, and spices; low sugar, balanced macros for ...
Shaorm + Fries + Sprite
A meal consisting of a medium shaorma, a large portion of French fries, and a can of Sprite, high in...
гречка с яйцами и сосисками
Блюдо состоит из гречки, варёных яиц с майонезом, сосисок, сыра и ржаного хлеба. Некоторые значения,...
Kotelett mit Kartoffelsalat
A hearty meal consisting of a pork chop and a creamy potato salad, offering a balanced mix of protei...