High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Piure cu carne și salată
O masă echilibrată formată din piure de cartofi, cotlet de porc la grătar și o salată proaspătă cu r...
Pollo con batata y pimientos
Plato saludable compuesto por pechuga de pollo a la plancha, batata asada y pimientos asados con un ...
Cartofi cu carne de vită
O masă simplă formată din carne de vită gătită și cartofi copți. Valorile nutriționale pentru zahăr ...
Poulet riz légumes
Repas composé de blanc de poulet, riz blanc cuit et légumes mélangés (carottes, haricots verts, maïs...
Beef stew, mash, soup
This meal includes beef stew, mashed potatoes, broccoli, chicken breast with sauce, and carrot soup ...
обед с тунцом и овощами
Сбалансированный обед с тунцом, лососем, тушёными и свежими овощами, рисом и рулетом. Некоторые знач...
Proteína con leche
El batido contiene proteína de suero (30gr) y leche semidescremada sin lactosa (200ml). Los valores ...
Pollo con verduras y camote
Plato compuesto por pechuga de pollo salteada con guisantes, pimientos y tomate, acompañado de camot...
Steak mit Kartoffeln
Das Gericht besteht aus Rindersteak, gewürzten kleinen Kartoffeln und gedämpftem Blumenkohl. Nährwer...
Overnight oats
This is a serving of overnight oats made with rolled oats, chia seeds, Greek yogurt, and a small amo...
Prato com carne e ovos
Prato composto por carne bovina grelhada, ovos de codorna cozidos e cubos de queijo prato. Valores e...
Pollo con arroz y brócoli
Plato saludable compuesto por pechuga de pollo, arroz integral, brócoli y un poco de aceite de oliva...
Stekta ägg
Måltiden består av cirka 6 stekta ägg. Näringsvärden för kolhydrater och socker är låga. Inga andra ...
Arroz, feijão e carne
Prato composto por carne bovina grelhada, arroz branco, feijão cozido, salada de espinafre com tomat...
Biff med pommes & sås
Måltidet består av biff, pommes frites, bearnaisesås och ketchup. Näringsvärden är uppskattade baser...
Pizza et salade verte
Ce repas comprend une pizza au fromage avec sauce tomate et une salade verte avec vinaigrette. Certa...
Poulet sauté avec riz
Un plat composé de blanc de poulet sauté avec des poivrons jaunes, des oignons verts, servi avec du ...
курица с картофелем
Блюдо состоит из жареного куриного филе и картофеля. Некоторые значения, такие как сахар, оценены пр...
Grilled Chicken Wrap
This meal consists of grilled chicken thigh served on a piece of flatbread. Estimated values based o...
Paste cu pui la grătar
O porție de paste spiralate cu sos de roșii și ardei, servite alături de o pulpă de pui la grătar. V...
Uova e panini con marmellata
Colazione con 4 uova in padella, 2 piccoli panini con marmellata e formaggio. Ricca in proteine e gr...
Prato variado brasileiro
Prato típico brasileiro com arroz, feijão, carnes variadas, batata frita, salada, queijo, farofa e c...
Steak & Veggie Platter
Dieses Gericht besteht aus Baguette mit Hüttenkäse, 170g Rind Hüfte, schwarzen Oliven, Sellerie, Tom...
Cartofi prăjiți cu pulpe
O porție de cartofi prăjiți cu pulpe de pui. Valorile sunt estimate, iar zahărul este aproximat la 2...