High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
coliflor y pastel salado
Plato con ensalada cocida de coliflor, zanahoria, cebolla morada y maiz, acompañado de una porcion d...
Bananenbrot mit Protein & Hafer
Ein mehlfreies Bananenbrot mit hohem Proteingehalt durch Proteinpulver, ballaststoffreiche Haferfloc...
Aardbei dieetdrank
Een maaltijdvervangende aardbeienshake met toegevoegde vezels, melkeiwit, plantaardige olie en koolh...
Soft boiled eggs
This meal consists of approximately 2 large soft boiled eggs. All values are estimated based on visi...
Escondidinho de Picadinho com Frango
Refeição com frango cozido e escondidinho de picadinho com purê de batata, equilibrada em proteínas ...
Jambon et tomates
Repas composé de jambon, tomates jaunes et pain complet. Valeurs estimées, certaines données peuvent...
Çırpılmış Yumurta
Bu tabakta yaklaşık 2-3 adet yumurta ve az miktarda tereyağı ile hazırlanmış çırpılmış yumurta bulun...
Pâine cu pastă și ardei
O masă compusă din trei felii de pâine integrală unse cu pastă de brânză cu smântână, servite alătur...
Protein Choco Pudding
Ein Schokoladenpudding mit hohem Proteingehalt (18g), ohne Zuckerzusatz. Die Nährwerte wurden geschä...
Dwie rolki sushi
Dwie rolki sushi zawierają umiarkowaną ilość kalorii, białka i węglowodanów, niską zawartość tłuszcz...
Kanapka z jajkiem i twarogiem
Kanapka z jajkiem na twardo, twarogiem, pieprzem i solą na chlebie pełnoziarnistym. Wartości odżywcz...
Tikka Masala med ris 0,5 portion
Half portion of tikka masala with rice providing moderate protein and carbs, moderate fats, and a ba...
Falafel patties
Two deep-fried falafel patties made primarily from chickpeas, herbs, and spices. Estimated values ba...
Feuilleté viande et salade verte
Ce plat contient un feuilleté à la viande servi sur un lit de laitue avec un peu de vinaigrette. Les...
Frukost med granola & räkost
Denna frukost består av granola med hallon, jordgubb och kokos, lätt jordgubbsyoghurt och räkost. Vä...
Sałatka z makaronem ryżowym
Sałatka z makaronem ryżowym, warzywami i szynką, umiarkowanie kaloryczna, bogata w białko i tłuszcze...
Lasagne Stück
Das Gericht ist ein Stück Lasagne mit sichtbaren Schichten aus Lasagneplatten, Tomatensauce, Mais, K...
Pastaauflauf
Dies ist ein Stück Pastaauflauf mit Makkaroni, Tomatensauce, Paprika, Mais und überbackenem Käse. Di...
Pão de milho with melado & queijo
Meal consists of 2 slices of corn bread with molasses and cream plus 6 cheese breads, rich in carbs ...
Ostsmörgås
En enkel smörgås med fullkornsbröd och en skiva ost. Värden för socker är uppskattade och vissa näri...
Sandviș cu șuncă
Sandviș simplu cu pâine albă și șuncă. Valorile pentru zahăr și unele grăsimi sunt estimate, iar ing...
Fried shrimp & dumpling
This meal includes a fried shrimp with creamy sauce and a dumpling. Nutritional values are estimated...
Pasta salad with sausage
This meal consists of cooked pasta, bologna sausage, cucumber, and mayonnaise. Estimated values are ...
Kanapka z serem i koncentratem
Kanapka składa się z chleba pszennego, sera żółtego i koncentratu pomidorowego. Wartości odżywcze są...