High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Лосось со спаржей
На тарелке видны лосось, спаржа, долька лимона, баклажан и немного масла. Оценка примерная по фото. ...
Grekisk yoghurt med granola, keso och hallon
En hälsosam skål med fettfri grekisk yoghurt, sockerfri granola med kanel och äpple, mini keso och f...
Desayuno con huevo y tomate
Plato de desayuno con huevo revuelto sobre pan integral y tomate fresco. Valores estimados; algunos ...
Fromage blanc kiwi granola
A balanced snack with high protein from fromage blanc, moderate carbs and fats from homemade granola...
Müsli mit Joghurt und Nüssen
Das Gericht besteht aus Naturjoghurt, Haferflocken, Sonnenblumenkernen, Leinsamen, einer Nussmischun...
Protein Eiskaffee
Proteinreicher Eiskaffee mit 18 g Eiweiß und 11 g Fett pro Portion – cremig, kalorienbewusst und ide...
Huevos cocidos y café
El plato contiene aproximadamente tres huevos cocidos y una taza de café negro sin azúcar. El café t...
Kruiden roerei
Dit is een portie roerei met verse groene kruiden, bereid met eieren en een beetje boter. De voeding...
Çırpılmış Yumurta
Bu tabakta yaklaşık 2-3 yumurta ve tereyağı ile yapılmış çırpılmış yumurta var. Karbonhidrat ve şeke...
Smörgås med yoghurtbär
Måltiden består av en smörgås med fullkornsbröd, hårdost och paprika samt en skål med naturell yoghu...
Mixed Nuts Snack
A healthy mixed nuts snack containing cashews, almonds, pecans, macadamia nuts, and hazelnuts. Nutri...
Rührei mit Kräutern
Das Gericht besteht aus Rührei mit frischen Kräutern und etwas Butter. Die Werte für Zucker und Kohl...
Jambon, carottes, pain
Le repas comprend une tranche de jambon, des carottes râpées et un petit pain complet. Les valeurs n...
Smoothie banane protéiné
Smoothie crémeux à base de banane, lait d'amande, poudre de protéine et beurre de cacahuète. Valeurs...
Supă de pui cu tăiței
Supă de pui cu tăiței, cu piept de pui, tăiței, puțin ulei și morcov. Valorile pentru zahăr și unele...
Råg Knäcke with Kaviar & Cheese
A nutritious snack combining fiber-rich rye crispbread with protein-packed fish roe paste and cheese...
Råg Knäcke with Kaviar & Cheese
A nutritious snack combining fiber-rich rye crispbread with protein-packed fish roe paste and cheese...
Плов с салатом
Плов с говядиной, морковью и рисом, подается с салатом из желтых помидоров и красного лука. Значения...
Peanut Butter Toast & Egg
This meal consists of a slice of white bread with peanut butter and a fried egg seasoned with black ...
Lamb with potato and pickles
This meal includes boiled lamb rib, a boiled potato, pickled cabbage, a small piece of lamb liver, a...
Tortilla con pan
Una tortilla hecha con huevo y calabacín, cocinada con aceite de oliva y acompañada de pan blanco. A...
paella de pollo y verduras
Plato de paella con arroz, pollo, judía verde, alcachofa y un poco de aceite de oliva. Algunos valor...
lasaña con salsa de tomate
Plato de lasaña con salsa de tomate, queso y carne molida. Algunos valores pueden estar subestimados...
queso con salsas
Plato con trozos de queso asado cubiertos con salsa de tomate y una salsa verde tipo pesto. Algunos ...