High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Quark cu piersică
Quark proteic cu aromă de piersică și fructul pasiunii, ajustat la o porție de 200 gr, cu aport ridi...
Boiled Egg Whites
Five boiled egg whites provide a low-calorie, high-protein meal option with minimal fat and carbohyd...
Telur rebus & ubi jalar
Mangkuk ini berisi dua telur rebus (100gr) dan potongan ubi jalar rebus (200gr). Nilai gizi diperkir...
Yogur con frutas y nueces
Este plato contiene yogur natural, plátano, dátiles, almendras y miel. Los valores nutricionales son...
calamares con patatas
El plato contiene patata cocida y calamar cocido. No se observan otros ingredientes. Los valores de ...
lait de soja
Un verre de 600g de lait de soja, une boisson végétale riche en protéines et pauvre en gras saturés.
Kanapka z tuńczykiem i warzywami
Posiłek składa się z kanapki z tuńczykiem, sałatą, papryką czerwoną, serkiem śmietankowym i chleba p...
Chicken Veggie Salad
This is a chicken and vegetable salad with visible ingredients including chicken breast, carrot, tom...
Protein Ice Matcha Latte
Proteinreicher Matcha-Latte auf Eis mit Erdbeeraroma, zubereitet mit Wasser und Mandelmilch. Enthält...
frijoles blancos guisados
Plato de frijoles blancos guisados con tomate y un poco de aceite de oliva. Valores estimados, ingre...
μπάμιες με τυρί κότατζ
Το γεύμα περιλαμβάνει μπάμιες μαγειρεμένες με ντομάτα και ελαιόλαδο, συνοδευόμενες από τυρί κότατζ κ...
Domatesli makarna ve salata
Bu öğün domates soslu penne makarna ve yanında taze sebzelerden oluşan bir salatadan oluşmaktadır. B...
Ciorbă cu perișoare și pâine
Ciorbă cu perișoare, cartofi, morcovi, țelină, roșii, ulei și felii de pâine albă. Valorile pentru u...
Kanapki z kurczakiem i ogórkiem
Kanapki z chlebem pełnoziarnistym, gotowaną piersią z kurczaka, ogórkiem kiszonym i cienką warstwą m...
Potatis & Broccolisoppa med Polarbröd
En balanserad måltid med en näringsrik potatis- och broccolisoppa, fiberrikt polarbröd med ost och s...
Asiago Cheese Portion
50 grams of Asiago cheese providing high protein and fat content with minimal carbs and no sugar.
Burrito con tortilla francesa
Burrito made with a corn tortilla filled with an egg omelette, cheese, and tomato sauce, offering a ...
Pâtes à la sauce tomate
Plat de pâtes fusilli avec sauce tomate, oignons, huile d'olive et un peu de viande hachée. Les vale...
Riz, boeuf et avocat
Ce repas contient du riz blanc, du boeuf grillé et de l'avocat. Les valeurs nutritionnelles sont est...
Beef broth soup
A warm beef broth soup with visible chunks of beef, carrots, onions, and garlic. Some values are est...
Choucroute et porc
Plat composé de choucroute cuite et d'un morceau de porc. Les valeurs pour les sucres et certains nu...
3 Palatschinken
3 Palatschinken are thin pancakes primarily made from flour, eggs, and milk, providing moderate prot...
Panqueques con frutas
Panqueques con fresas, plátano y salsa de chocolate acompañados de café con leche. Algunos valores e...
Quesadillas fritas
Quesadillas fritas hechas con tortillas de maíz, rellenas de queso y cebolla, y cocinadas en aceite....