High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Vannmelon og mousse
Måltidet ser ut til å bestå av vannmelonbiter og en proteinmousse med cappuccinosmak. Verdiene er es...
Sałatka z kukurydzą
Sałatka wygląda na mieszankę kukurydzy, pomidora i majonezu. Wartości są oszacowane na podstawie wid...
Lentil and pea vegetable soup
A hearty vegetable soup made with lentils and peas, rich in plant protein and fiber, with olive oil ...
Harina de arroz con leche de proteína
Esta comida contiene harina de arroz, leche de proteína, mantequilla de maní proteica y kiwi. Es una...
Cottage Cheese Fruit Nut Bowl
A bowl of cottage cheese topped with banana slices, almonds, raisins, pumpkin seeds, and a drizzle o...
Bol petit-déjeuner yaourt fruits
Bol de yaourt grec avec granola, myrtilles, fraises, banane, mandarine, noix de coco râpée, graines ...
Pimientos rellenos y ensalada
Pimientos rojos rellenos de queso cottage acompañados de lechuga romana, aguacate y ajo. Valores est...
Хлебцы с лососем и сыром
Легкий перекус из кукурузных хлебцев с нежирным лососем, творожным сыром и свежим огурцом с умеренны...
Tonfisk Sallad med Spenat
A high-protein, low-fat meal with moderate carbohydrates, rich in vitamins from spinach and corn, su...
Roggen-Sauerteigbrot mit Frischkäse, Rucola, Balsamico und Ei
Das Gericht besteht aus zwei kleinen Scheiben Roggen-Sauerteigbrot mit Frischkäse, gewürzt mit Pfeff...
Gemüse-Kartoffel-Pfanne
Eine ausgewogene Gemüse-Kartoffel-Pfanne mit Paprika, Zucchini, Spargel und fettreduziertem Feta-Käs...
Harina de arroz con leche de proteína
Esta comida contiene harina de arroz, leche de proteína, mantequilla de maní proteica y kiwi. Es una...
Ris med linser och kyckling
Måltiden består av basmatiris, linser, kyckling och stekt lök. Vissa värden är uppskattade och kan v...
Ovos mexido (Cafe da manha)
Ovos mexidos com queijo prato: boa fonte de proteínas e gorduras, baixo teor de carboidratos e açúca...
Vegetable Cheese Sub
This is a whole grain sub sandwich with mozzarella cheese, tomato, green olives, fresh greens, and p...
Ris med köttfärsbiff och sallad
Måltiden består av basmatiris, köttfärsbiff, samt en sallad med tomat, gurka och lök. Värden för soc...
Arroz con huevo y salsa
El plato contiene arroz blanco cocido, huevo cocido y salsa de tomate. Los valores son estimados y a...
Rice curry, dal, apple, soda
This meal includes white rice, beef curry, dal (lentil stew), an apple, and a can of lemon soda. Som...
Stuffed cabbage with yogurt
This meal consists of stuffed cabbage rolls with a filling of ground beef, rice, onion, and olive oi...
Omelette et plantain
Ce plat contient une omelette (œufs) et du plantain frit. Les valeurs nutritionnelles sont estimées,...
Kotlety mielone z ziemniakami i ogórkiem
Posiłek składa się z gotowanych ziemniaków, kotleta mielonego, ogórka kiszonego i smażonej cebuli. W...
Eier mit Kartoffelpüree
Das Gericht besteht aus zwei Spiegeleiern, Kartoffelpüree und einer Brokkoli-Creme. Die Nährwerte si...
wrap con papas y salsa
El plato contiene un wrap de pan de pita con pollo, lechuga, tomate y cebolla, acompañado de papas f...
Tostada con carne y cola
La comida consiste en una tostada con queso, tomate, carne seca y un poco de mayonesa, acompañada de...