High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Sağlıklı Kahvaltı Tabağı
Bu kahvaltı tabağı; portakal, greyfurt, kivi, yoğurt, çilek, haşlanmış yumurta, hindi füme, beyaz fa...
Prato brasileiro variado
Prato típico brasileiro com arroz, feijão, ovo frito, frango desfiado, farofa, legumes variados (tom...
Lingonbröd with beef and eggs
A meal of lingon bread, fried ground beef, and three fried eggs providing a balanced mix of protein,...
Vollkornbrot Frühstück
Frühstück mit Vollkornbrot, Cottage Cheese, Tilsitter Käse und gekochten Eiern, reich an Protein und...
Wrap de blé complet au thon
Wrap de blé complet riche en protéines avec thon, œufs et mozzarella, modéré en glucides et lipides,...
Wraps et riz poulet haricots
Ce repas comprend deux wraps avec mâche, tomates cerises et avocat, ainsi qu'un plat de riz blanc av...
Tostadas con atún y batido
Comida compuesta por tostadas de pan integral con aguacate y atún, acompañadas de un batido de banan...
Riz, haricots et sandwich
Le repas comprend du riz blanc, des haricots verts, du poulet grillé, un sandwich avec pain complet,...
Riz, haricots et sandwich
Le repas comprend du riz blanc, des haricots verts, du poulet grillé, un sandwich avec pain complet,...
Mic dejun proteic
Această masă conține pâine integrală, afine, omletă cu ceapă, șuncă de curcan și un baton proteic. V...
sándwich con huevos
Comida compuesta por un sándwich de pan integral con atún, queso y tomate, acompañado de dos huevos ...
Desayuno con pollo y arepas
El plato contiene huevos revueltos, pechuga de pollo a la plancha y arepas de maíz. No se observan i...
Wrap grillé au poulet
Wrap équilibré composé d'une galette de blé, de poulet cuit, d'avocat, de carré frais 0% et d'un peu...
Boeuf avec légumes
Ce plat contient du steak de boeuf, du chou braisé et des pâtes nature. Les valeurs nutritionnelles ...
200gr albondigas
Albóndigas altas en proteínas y bajas en carbohidratos, con grasas moderadas y bajo contenido de azú...
Bread Crisp with Chicken & Cheese
A balanced meal featuring crispbreads, chicken ham, Korean carrot, cottage cheese, and salad cheese,...
Poulet rôti et salade de pommes de terre
Repas équilibré comprenant du poulet rôti, une salade de pommes de terre, une salade de betteraves r...
Huevos cocidos y yogur
La comida consiste en cuatro huevos cocidos (aprox. 200g) y un yogur hiperproteico sabor frutos rojo...
Quinoa & Sterlet Fish Salad
A balanced meal combining protein-rich sterlet fish and quinoa with fresh cucumbers and tomato, low ...
Grilled Flank Steak
Grilled Flank Steak made with beef flank, olive oil, salt, and black pepper. Nutritional values are ...
Steak Sandwich with Sauce
This meal is a steak sandwich with lettuce, tomato, mayonnaise, and a side of creamy green sauce. So...
alcachofas con jamón
Plato compuesto por alcachofas cocidas, jamón serrano y quinoa cocida. Alto en proteínas y moderado ...
Pâtes Bolognaise Mozzarella
Plat de pâtes avec sauce bolognaise riche en protéines et mozzarella, offrant un équilibre modéré en...
Gemüsepizza
Hausgemachte Gemüsepizza mit Brokkoli, Aubergine, Paprika, Zucchini, Tomatensauce und Mozzarella. Nä...