High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Grekisk yoghurt med granola, keso och hallon
En hälsosam skål med fettfri grekisk yoghurt, sockerfri granola med kanel och äpple, mini keso och f...
Smoothie de banana e aveia
Smoothie nutritivo com banana, aveia, leite desnatado e Nescau, rico em proteínas e carboidratos, ba...
Papas, huevo y aguacate
Plato compuesto por papa cocida, huevo cocido, aguacate y especias. Los valores son estimados y algu...
Palak paneer
Denna rätt är palak paneer, en indisk spenatgryta med paneerost. Näringsvärden är uppskattade och vi...
Omelette nature
Omelette nature faite simplement avec des œufs et un peu d'huile pour la cuisson. Faible en glucides...
Wrap de jamón y lechuga
Wrap de jamón cocido, queso rallado, lechuga, tortilla de trigo integral y un poco de mayonesa. Los ...
Köfte, patates püresi ve fasulye
Bu tabakta köfte, patates püresi ve haşlanmış yeşil fasulye bulunuyor. Besin değerleri tahmini olara...
говяжий суп с томатом
На фото суп с говядиной, рисом и бульоном, а также половинка помидора. Некоторые значения оценены, о...
Empanada y papas fritas
El plato contiene una empanada de jamón y queso y papas fritas. Los valores son estimados y algunos ...
Polenta, carne y postre dulce
El plato contiene polenta, carne asada y un postre de coco con dulce rojo. Los valores son estimados...
Frytki z paluszkami rybnymi
Posiłek składa się z frytek, trzech paluszków rybnych i ketchupu. Wartości odżywcze są oszacowane na...
3 Boiled Eggs
Three boiled eggs provide a high-protein, moderate-fat meal with minimal carbohydrates and sugars, m...
Petit-déjeuner équilibré
Ce repas comprend une banane, des haricots rouges, des œufs brouillés et du pain complet. Les valeur...
Gegrilltes Gemüse mit Hähnchen
Eine Schüssel mit gegrilltem Gemüse (Paprika, rote Zwiebel) und einem Stück gewürzter Hähnchenbrust....
Omeletli Sebzeli Kahvaltı
Bu tabakta çırpılmış yumurta, domates, salatalık, kırmızı soğan, humus, tam buğday ekmeği, yeşil bib...
Skyr nature avec pâte noisette
Skyr nature (140g) combined with a small amount (15g) of hazelnut spread yields a high-protein snack...
Eggs, bread, mango, cucumber
This meal includes scrambled eggs, whole wheat bread with cream cheese, mango, and cucumber. All vis...
Ostmackor med äpple och smoothie
Två ostmackor med ett äpple och en smoothie ger en balanserad måltid rik på kolhydrater och protein ...
Oeuf, carottes, salade
Ce plat contient un oeuf poché, des carottes cuites, de la salade verte avec sauce et une gaufre sal...
Ostsmørbrød med paprika
Tre skiver grovbrød med gulost og rød paprika. Alle ingredienser er synlige og mengdene er estimert....
Huevo frito con verduras y pan
El plato contiene huevo frito, pan integral, pimiento amarillo, cebolla, chorizo y aceite de oliva. ...
śledź w oleju z cebulą
Danie składa się z filetów śledziowych w oleju z dodatkiem cebuli. Wartości odżywcze oszacowano na p...
Salamiostsmörgås
En smörgås med bröd, salami, ost, sallad, tomat och smör. Vissa näringsvärden är uppskattade och kan...
Queso fresco 100g
La imagen muestra 100 gramos de queso fresco en una báscula. Los valores nutricionales son estimados...