High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Пп запеканка котлета
Белковое блюдо с курицей и сыром, низкоуглеводное, умеренное содержание жиров, подходит для ПП и сба...
pan tostado con tomate
Plato con cuatro rebanadas de pan integral tostado y tomate troceado con sal, con una pequeña cantid...
Greek Yogurt with Fruit & Granola
A nutritious snack with Greek yogurt, low-fat curd, fruit granola, apple, banana, and a pinch of cin...
Пп запеканка котлета
Белковое блюдо с курицей и сыром, низкоуглеводное, умеренное содержание жиров, подходит для ПП и сба...
Omletă cu ciuperci
Omletă simplă cu ciuperci și puțin ulei. Valorile sunt estimate, iar ingredientele neidentificabile ...
Buckwheat Egg Salad Plate
A balanced plate with buckwheat, a boiled egg, lettuce, yellow bell pepper, and a dollop of plain yo...
Riskakor med ägg
Måltiden består av två riskakor toppade med kokta ägg. Alla näringsvärden är uppskattade och socker ...
Kesoröra med yoghurt
Denna rätt verkar vara en blandning av keso och naturell yoghurt, eventuellt med lite socker. Värden...
Bread and lettuce plate
This meal consists of three slices of bread with visible seeds and a portion of fresh lettuce. Nutri...
Granola con yogur y uvas
Tazón de granola con yogur natural, uvas, canela y un poco de miel. Valores estimados; ingredientes ...
Tapioca com frango
Tapioca recheada com frango desfiado. Açúcares não visíveis, valor definido como 0. Valores estimado...
Boisson protéinée chocolat
Boisson nutritionnelle chocolatée riche en protéines, sans gluten, avec édulcorants et vitamines. Le...
Salade de boulgour et haricots
Une salade fraîche et nutritive composée de boulgour, haricots rouges, légumes frais et herbes. Vale...
Яйца с кимчи
На тарелке три варёных яйца и порция кимчи. Значения для сахара и некоторых микроэлементов оценены, ...
Kött och champinjoner
Måltiden består av råa champinjoner och två bitar rått nötkött. Värden för socker och kolhydrater är...
Pudding proteinowy
Gotowy pudding proteinowy o smaku panna cotta z musem truskawkowym. Brak dodatku cukru. Wartości osz...
Salade, riz et œuf
Un repas équilibré composé de roquette, tomates cerises, avocat, olives noires, œuf frit, riz blanc ...
Stekt ris med egg
Retten består av stekt jasminris med egg, agurk, chili, vårløk, soyasaus og lime. Ernæringsverdier e...
Cheese Omelette
This is a cheese omelette made with eggs, cheese, and butter. Estimated values are based on visible ...
Riz sauce arachide
Plat composé de riz blanc et d'une sauce arachide avec oignon, tomate et un peu d'huile. Les valeurs...
Korv med bröd
En klassisk svensk korv med bröd toppad med ketchup och senap. Värden för socker och vissa näringsäm...
Protein bar
Proteinbar med hög proteinhalt, måttligt med kolhydrater och fett, lämplig som snabbt mellanmål.
Kex med skinka och röra
Måltiden består av rågchips, lufttorkad skinka och en gräddfilsbaserad röra med svamp. Vissa närings...
Krämig pasta med kött
Denna måltid består av pennepasta med nötkött, gräddsås, tomat och paprika, samt ett glas mjölk. Vis...