High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Salată cu ton
Salată ușoară cu roșii, ton, castravete și pătrunjel. Valorile sunt estimate vizual din imagine. Ing...
Rice Chicken Veg Bowl
A bowl with brown rice, chicken, bok choy, zucchini, mushrooms, spinach, spring onion, sesame seeds,...
Käseleberkäse Semmel
Eine belegte Semmel mit Leberkäse sowie Ketchup und Senf: relativ kalorien- und fettreich, moderater...
Pão e 2 ovos
Café da manhã simples com pão e dois ovos: boa proteína dos ovos, carboidratos moderados do pão e go...
Whey protein afine iaurt
Produsul este un supliment proteic cu aroma de afine si iaurt, pe baza de proteina din zer. Valorile...
Buckwheat Cheese Salad Plate
This meal consists of buckwheat, fresh cheese, lamb's lettuce, and yellow bell pepper. An estimated ...
サーモン定食
この定食はごはん、サーモン刺身、キムチ、海苔、グリーンサラダ、もやしナムルが含まれています。全体のカロリーは各材料の合計です。砂糖量は推定値です。栄養素の値は目安であり、正確な量が不明な場合は0として...
Torrada com frango desfiado
Torrada de pão integral coberta com frango desfiado e um pouco de maionese. Valores estimados; ingre...
Café da manhã com ovos e mamão
Refeição composta por ovos mexidos, mamão e café com leite. Os valores são estimados e podem variar....
Tost z krewetkami i awokado
Tost z krewetkami, awokado, pomidorem, serem feta i sosem słodko-ostrym. Wartości odżywcze oszacowan...
Tonijn rucola sandwich
Deze sandwich bestaat uit volkorenbrood, tonijnsalade, rucola en mogelijk een dunne laag boter of ma...
Egg pita with sauerkraut
This meal consists of pita bread topped with scrambled eggs, sauerkraut, and a small amount of cotta...
Sándwich integral de atún
Sándwich tostado hecho con pan integral, atún en agua, queso y un poco de margarina. Los valores de ...
Sandwich au thon
Un sandwich composé de pain complet aux graines, de thon, de laitue et d'une petite quantité de mayo...
Cutlet with salad and crackers
The meal consists of a fresh tomato and cucumber salad, two fried meat cutlets, a serving of cracker...
Buckwheat with cheese and bologna
This meal consists of cooked buckwheat, sliced bologna sausage, and grated cheese. All visible ingre...
Пюре с тефтелями
На тарелке картофельное пюре, тефтели из говядины с рисом, морковью и соусом из сметаны или сыра. Зн...
Stekt ägg och pyttipanna
Måltiden består av stekt ägg, tärnad potatis, skinka, smör och lite senap. Vissa värden är uppskatta...
Stuffed kibbeh and yogurt stew
This meal consists of three pieces of stuffed kibbeh (bulgur shell with ground beef, onion, and spin...
Pannenkoeken met jam
Dit gerecht bestaat uit vijf pannenkoeken gemaakt van bloem, melk, ei en boter, met een portie jam b...
pollo frito con ensalada
El plato contiene trozos de pollo frito (aprox. 80g), lechuga, tomate y cebolla en ensalada. El valo...
pescado empanizado con papas
El plato contiene pescado empanizado frito, papas fritas y mayonesa. Los valores son estimados y alg...
Cârnați cu salată de cartofi
Farfuria conține cârnați afumați, salată de cartofi cu ceapă, castraveți murați, măsline negre, mușt...
Baguette salade et biscuits
Ce repas comprend une baguette garnie de salade de chou à la mayonnaise et deux petits biscuits aux ...